Como tratar a OSTEOPOROSE? Cálcio resolve? 

SOU VIP. Tenho 61 anos, fui vegetariana desde os 20 e deixei de comer qualquer produto de origem animal há quase 6 anos. Há vários casos de osteoporose na minha família. No entanto, na última densitometria óssea que fiz, constatou-se um leve "ganho" de massa óssea, quando (principalmente) todas as mulheres, na minha idade, estão perdendo. Pois é! Sem consumir produtos de origem animal, que são acidificantes do organismo na sua maioria, comendo muitas fontes de cálcio vegetais (sou "viciada" em rúcula), sem qualquer complemento via medicamento, tenho ossos de quem tem 20 anos menos. Somos o que comemos!!!!

Tenho 69 anos, faço 70 em 6 de abril, e comecei no início de janeiro a seguir os ensinamentos do Dr. Samuel e estou fazendo uma revoluçaõ em minha alimentação. Pesava 77 Kg e agora estou pesando 70,7 Kg. Tinha 99 cm de circunferencia e abdominal e hoje estou com 96. Estou fazendo jejum de 16 por 8 horas todos os dias. Comecei a fazer exercícios físicos em casa mesmo. Estou usando dois vasilhames, de 5 litros de água, como auxilio aos exercícios.

Tenho 78 anos ,já fiz cirurgia no joelho direito e coloquei uma prótese e neste próximo mês vou fazer a cirurgia no joelho direito, minha preocupação é que tenho no coração um implante de um Desfibrilador e na hora da cirurgia tem que desligar o Desfibrilador devido a choques. Solicito corações para que eu tenha sucesso na cirurgia . Deus no comando sempre.

"sou Vip". Esse canal deveria ser considerado de utilidade pública!

Sou VIP! 💚 Quem também chegou aqui pelo e-mail do Doutor??

esse vídeo merece uma continuação...falando os alimentos e o que deve ser feito! Seus vídeos são de extrema qualidade...muito grato irmão!

Sou VIP. O único médico que não vende suplementos.

Sou Vip! Samuel, ao longo da minha existência, tenho procurado sempre ver o mundo com outros olhos, para saber mais do que aquilo que me é dado a conhecer, mitos, teorias, crenças, têm sido esmiuçadas. Entre outros temas, a Saúde e a Educação Alimentar, têm sido a minha priorização, e defendo que, assim como aprender a ler e escrever, etc. são importantes, para o desenvolvimento saudável e natural dos seres humanos, deveria, ser incluído desde cedo, também, a prática a nível escolar, com uma disciplina onde fosse explanado estes temas. Aliás se todos pensarmos bem, reforço, e não retirando o mérito na vastidão de todas as outras áreas importantes, a Alimentação e Saúde, são o pilar de todo o nosso desenvolvimento físico e cognitivo, que nos vai fazer brilhar à posterior. Hoje estamos melhores do que ontem, e será assim sucessivamente, mas como sabemos, existe uma enorme resistência, económica, cultural, etc. que nos impede de continuar este caminho, mas o conhecimento não nos vai deixa vacilar. O Samuel com esta partilha é uma verdadeira inspiração para todos. O que estamos assistir é fruto de muito trabalho, dedicação, persistência e acima de tudo, nunca deixar de acreditar nos nossos sonhos. Quero e continuo a acreditar que podemos sempre fazer mais e melhor, por nós, pelos outros, sem menosprezar nada nem ninguém. Somos todos tábuas rasas quando nascemos, mas quando todos partirmos, devemos deixar a nossa essência. O Samuel Dalle Laste já nos está deixando o seu cunho, grande abraço, Merci.

*_🙋🏻‍♀️ Isso é que se pode chamar de uma baita dose Generosa de Amor ao mundo ♡ 👈🏻_*

Sou VIP!!!!! Doutor só tenho gratidão pelo seu trabalho. Já não tomo leite e derivados a 1 ano. Graças ao trabalho de alguns médicos como você que não teve medo de furar a bolha. Parabéns

(Sou Vip). Bom dia Dr. Gosto muito de leite. Mas desde o dia primeiro de setembro 2020, parei de tomar leite. Às vezes escorrego quando numa festa como um pedaço de bolo ou outro doce. Mas costumava beber no café da manhã e no lanche da tarde 200 Ml de leite. Mas estou no caminho. As farinhas brancas e o açúcar também reduzi em 80/90%. Gratidão 🙏

Minha vida mudou tanto!!! Hoje eu durmo melhor, o intestino q não funcionava direito, está muito bom, nunca mais tive dores de cabeça….enfim, ainda me considero “em mudança de vida”. Obrigada meu querido e sábio dr.Samuel.

(Sou VIP) com esse tanto de termos técnicos, se fosse apresentado por um médico de doenças, teria deixado a gente ainda mais confuso... porem com a sua forma sábia e transparente de se expressar, ficou fácil fácil de entender. muito obrigado por seus valiosos ensinamentos sobre saúde!

Quanta generosidade....ajudar ao semelhante é divino!!....mui obrigada!!

Estou apaixonada por este médico. Lindo e o melhor que já conheci. É de uma clareza sem tamanho.

Tenho 40 anos e, apesar de fazer atividade físical, estou com osteoporose. Tenho tb artrite reumatoide e baixos níveis desses hormônios mencionados no vídeo. Vídeo maravilhoso!!! Esclareceu muita coisa e mostra como muitos médicos não dão o tratamento correto pra nós.

(Sou Vip). Como sempre, magistral esta explicação. Eu chamo este homem de "Mestre da Comunicação". Para além da sua sabedoria, ele possui a capacidade inata de a transmitir e, a generosidade de a divulgar publicamente.

ESSE DOUTOR É EXTRAORDINARIO! EXPLICAÇÃO GENIAL!

Obrigada por sua generosidade e humildade. Tenho 66 anos e faço exames de densitometria óssea regularmente. Este ano tive uma desagradável surpresa ao saber q estou com osteopenia. Graças as suas explicações pude argumentar com meu médico sobre o tratamento. Obrigada por seus ensinamentos e Deus te abençoe sempre!

Sou Vip. Aos 47 anos me reeducando através de seus vídeos. Confesso ser muito dificil superar nossas crenças e costumes equivocados, principalmente em se tratando do leite. A memória afetiva que tenho com o leite complica ainda mais. Fui amamentada no peito até os 4 anos, meus lanches da tarde eram canjica, polenta com leite, arroz doce...quanta nostalgia ao apreciar cada um desses quitutes ...me trazem pra perto de minha mãe. Mas vou experimentar o leite de aveia que aprendi a fazer e acho que vai ficar muito bom nas receitas desses quitutes. Muito obrigada Samuel por mandar os recadinhos Vips. Um forte abraço!

Muito bom, meu caro. Ótima explicação e linguagem de fácil compreensão.

Elegante terno lindo!! Mto bom o conteúdo ameiii

Sou privilegiada por ter acesso a tantos vídeos de tanta qualidade. Sou VIP e me sinto muito grata por ter acesso a todo esse conhecimento. Gratidão!

Sou VIP ❤️ Meu Deeeeeeus não podemos perder esse médico de vista, pois com certeza ele é uma pessoa iluminada com a missão de ajudar o próximo nessa terra. Gratidão

PREVENIR é um grande passo para a cura.

"Sou VIP". Eu já assistia ao canal, mas agora estou recebendo os emails. Obg, Dr!

SOU VIP - FOI MUITO BOM TER ENCONTRADO VOCÊ NO RU-vid. PQ VC MUDOU A MINHA VIDA. OBRIGADA!🥰

Sou VIP, e privilegiada por ter encontrado um professor em saúde preventiva como você. PARABÉNS

Caro Amigo, sou VIP e tenho recebido seus e-mails Informativos e Educativos. FANTÁSTICO! São informações essenciais e poderosas para ser Estudados e Debatidos por Todos. Ano que vêm estes Debates sobre Saúde estarão em minha Escola para Todos que dou Aula . Obrigado pelo Apoio e Clareza. Grande Abraço!!!

"sou VIP". Obrigada Dr por trazer conteúdo de qualidade e informação de mais fácil compreensão. Minha mãe fraturou o fêmur aos 65 anos, e depois disso nunca mais teve qualidade de vida. Desde cedo tento fazer o que sei para ajudar a não chegar ao estado que minha mãe ficou. Obrigada por contribuir com isso!

Sou VIP e estou a cada dia mais apaixonada nas suas aulas, nos seus ensinamentos, muito grata pelas aulas transmitida a esse povo leigo de saúde. Que Deus continue te abençoando juntamente com a sua família a cada dia e a cada instante da sua vida.

Quanta capacidade de transmitir o que sabe ! Quanta generosidade ! Parabéns !!!

Dr. Graças aos seus vídeos, com embasamento científico, estou melhorando mais a minha alimentação e de minha família... Desculpas que eu dava pra continuar consumindo leite, (mesmo sendo intolerante a lactose) caíram por terra... Muita gratidão por todas as aulas!!! Ah, sou VIP!!!! 🤓

Como sempre um Ótimo vídeo. Gostaria de dar uma sugestão: para atingir um número ainda maior de pessoas com conteúdo tão relevante , eu disponibilizaria uma legenda ou mesmo um texto com o conteúdo do vídeo. Existem muitas pessoas com deficiência auditiva que se beneficiariam muito disso. Fica a dica! Um abraço! Sou vip!

Sou VIP! Estou a tentar equilibrar o meu sistema corporal! Obrigado Dr. Samuel por tanto! 👏🙏👌

Sou Vip. Conhecendo meu corpo e aprendendo a viver melhor. Gratidão Dr.

Olá Dr. Samuel Dalle! Em primeiro lugar eu desejo ao senhor um bom Novo Ano de 2010. Sobre este vídeo, eu gostei muito de ver e rever, pois com ele aperfeiçoei mais meu conhecimento sobre o assunto, que aqui em casa é muito presente. Minha esposa tem esse problema. Fez fracturas por 3 vezes no braço e nas duas pernas. Coma da última vez, fémur da perna esquerda estava muito difícil ganhar calo para sarar a fractura, nós fomos na ervanária e o senhor nos indicou que o cálcio de coral seria muito bom para a situação. Mas depois entrámos em contacto com o laboratório que está vendendo esse cálcio e de lá, uma senhora técnica disse não ser o suficiente e que precisava tomar também silício. Depois que fez o tratamento com os dois produtos, foi fantástico pois que o calo ósseo começou a se formar e em 3 meses tinha a fractura sarada. Na altura até ficámos com receio que acumulasse no sangue. Mas pedimos ao médico de família para requisitar análises para verificar e ele nos disse que não havia o mínimo de vestígio no sangue. Agora ela continua sempre fazendo tratamento de manutenção. Obrigado por seus vídeos que faço sempre questão em publicar em minha página do FACE. O Sr. disse para eu dizer: "SOU VIP", não sei se aqui se em outro local mais adequado. Com os meus melhores cumprimentos, José Costa. Almada, Portugal.

Que maravilha de ensinamentos relativos a saúde. Agora imagine minha sorte como professora de ciências da natureza, uma aula maravilhosa e grátis! Excelente!!! A dica dessa semana como sempre magnífica. Concordo plenamente sua posição sobre o leite, RETIREI TOTALMENTE DA MINHA ALIMENTAÇÃO E ME SINTO MUITO BEM. Não só o leite mas procuro colocar em prática seus ensinamentos é outra visão sobre alimentação! SOU VIP!!!

" SOU VIP" Obrigado Dr. Samuel, por partilhar conosco todo esse conhecimento, e de uma forma tão simples. Deus o abençoe!

"Sou Vip" e sou apaixonada pela maneira que transmite seus conhecimentos.

Sou Vip! Assisto seus vídeos em todos os momentos que posso. Estou aprendendo muito. E não tenho nenhum problema ao afirmar isso para as pessoas, uma vez que eu também sou médica. Tenho indicado seu canal e, para minha surpresa, é melhor aceito por leigos. Parece que nossos colegas já sabem tudo, não é? Abs. Gratidão 🌹

Tenho 53 anos e incontáveis calculos e um nivel de calcio na urina altíssimo. Minha vitamina D3 é baixa (19). Sinto muita dor nos ossos e só tenho consulta daqui há 2 meses. Vi seu vídeo e fiquei encantada com a forma como explica tudo.

Sou VIP. Estou muito feliz por conhecer este profissional capaz e muito hábil na comunicação dos seus conhecimentos.

Sou vip, os vídeos do dr. Samuel são os mais instrutivos do RU-vid. Sensacional!

"SOU VIP" - Caro Samuel, gostaria de aprofundar meu conhecimento - Por gentileza, me indica um "excelente" livro sobre bioquímica. Agradeço Antecipadamente. Sucesso Sempre. Aprendendo Muito com suas Aulas!

Excelente, uma explicação de forma simples, muito bom.

"Sou vip." Não me canso de buscar conhecimentos para aplicá-lo na minha vida e também dividir com familiares e amigos. Eu consegui me libertar do vício de tomar leite.

"Sou Vip!" Agradeço as suas doutas lições que são de uma clareza inigualável!

Obrigada por repassar tanto conhecimento. Infelizmente, muitos médicos ainda continuam receituando o cálcio sem a k2. Estou com artrite reumatoide e fui orientada, pela médica, a tomar cálcio apenas com vitamina D.

Sou Vip. Há mais ou menos um mês Assisti seu vídeo sobre o leite e, desde então eliminei seus derivados da minha dieta, o leite eu já havia retirado, e desde o dia que Assisti esse seu vídeo, venho maratonando todos os demais do canal em busca de conhecimento, já compartilhei com familiares e amigos e não me canso de aprender. Parabéns pelo conteúdo. E obrigado por dividir o conhecimento com todos. Namastê.

Sou VIP. Parabéns Doutor por sempre estar nos alertando pelos perigos alimentar.

Sou Vip! Que explicação! Que DEUS CONTINUE ABENÇOANDO SUA VIDA, DR. Samuel!!

Estimado Dr. Dalle Laste - suas informações sempre maravilhosas! O senhor sugere que procuremos um médico para nos orientar com relação aminoácidos necessários para complementar a bioquímica de renovação do osso! Mas qual é o médico que tem as suas informações? Médicos como o senhor são raríssimos! ou nunca se atualizaram ou nunca aprenderam mesmo! Obrigada sempre por suas valiosas informações! Namastê!

Excelente explanação. Clareza nas ideias. Parabéns!

Verdadeira aula para os leigos. Obrigada Dr.

Bom dia, sou VIP e os seus vídeos mudaram a minha vida. 40 anos de consumo excessivo de alcool terminaram de um dia para o outro. Hoje tenho 59 anos e meu foco é a alimentação saudável para tentar corrigir tanto quanto possivel os danos provocados por anos. O Dr. Samuel Dalle Laste é uma presença diária na minha vida. GRATIDÃO

“Sou vip” obrigado por mais uma fantástica e muito enriquecedora aula! Eu espero que todos entendam o seu objetivo! Essas informações do perigo do cálcio é mesmo alarmante, temos que levar muito a sério e importante . Seus vídeos tem que ser compartilha com muitas pessoas no mundo inteiro. Vamos melhorar e “acordar” à população para uma vida mais saudável. Obrigado Dr. Samuel por você ter este interesse. Estou com você. 👏🏼👏🏼

Sou VIP. Assisto todos os vídeos. E já estou me organizando para uma consulta.

O Dr Samuel realmente é diferenciado, parabéns pelo conteúdo de excelência apresentado no canal.

Sou Vip -Obrigada pela sua generosidade e por se preparar e estudar muito mesmo para nós ajudar tanto, fico muito feliz de conhecer uma pessoa tão iluminada e tão dedicada ao conhecimento porque tudo isso não aconteceu por acaso. Que DEUS te guarde e ilumine sempre!

Nota 1.000!!!

Muito bom! Grata. Sou vip

Olá, Dr Samuel! Há algum tempo parei de receber os emails semanais, porém para minha felicidade voltei a receber. Graças a Deus voltei a ser VIP. Estou muito feliz, pois seus ensinamentos são muito importantes para mim! Gratidão de coração! Desejo que Deus continue abençoando grandemente! Grande abraço, te amo!

(Sou VIP) . E sinto grande alegria de encontrar sua disponibilidade constante em nos ensinar a viver melhor!! E' por falta de conhecimento que cometemos erros e muitas vezes fatais! Agradeco de ❤ sua presenca em nossas vidas!

Ai doutor que médico discute sobre isso?? Somente um nutrólogo. Muito bom!! Obrigado

Tenho previlégio em obter suas consultas gratuitas. Grande Dr Samuel tu és maravilhoso .Que vídeos gente . Gratidão 🙏🏽

Sou VIP!! Eu e minha esposa adoramos o vídeo! Muita ciência explicada de maneira muito fácil! Parabéns, Dr. Samuel!

Sou VIP, sempre estou ligada no canal, sempre compartilho com as pessoas . Pra ter mais saúde. Parabéns Dr por nós ensinar.🙏👏👏👏

Dr, eu amo,amo seus vídeos!!!!!

"Sou vip" termino o mestrado em nutricao clinica aqui nos EUA em dezembro. Ja sou vegana a muitos anos - comecei a eliminar todo produto animal em 2008. Suas aulas tem sido fantasticas, tem me ajudado muito a explicar esses conceitos em "lay terms," o que ajuda demais meu aprendizado! Esse video do leite e de um valor imensuravel!! Minha mae tem 72 anos, teve um acidente a pouco tempo atras onde bateu com o rosto com muita forca, o rost inchou todo, mas o medico ficou estupefacto de como nao quebrou um osso! Ela sempre foi alergica ao leite e tbm ja e plant based a muitos anos. Eu sei que o senhor pede pra nao entrar muito no merito do sofrimento animal, mas como o senhor mencionou no video do ghee, eu vou defender na minha pratica eliminacao total de qualquer produto derivado de animais porque e impossivel extrair o leite dessas maes sem muita tortura. Gosto muito como o senhor menciona a importancia do cuidado com a alma, nesse caso sou oponente tbm de qualquer forma de whey, ou qualquer produto que venha dessa crueldade. Portanto tem sido extremamente beneficial assisitir seus videos em whey e ghee porque assim eu saberei como articular sobre isso e como oferecer alternativas sem crueldade para meus futuros pacientes. Obrigada imensamente pelas aulas fantasticas!!

Direto, atualizado e esclarecedor, grato Dr. Samuel!

Dr amo suas livres, é uma aula da maior qualidade, mudei várias coisas na alimentação e tomo vários suplementos de sua indicação, obrigada filho, vc é master

Amei esse vídeo, pois vem de encontro com o meu caso de osteopenia, valeu as orientações para eu conversar com meu médico. Se possível faço um vídeo dando continuidade a esse assunto, mas focado em quais alimentos devemos ingerir. Gratidão por tudo, fica com Deus.

(Sou vip) e eu tomando cálcio há milhões de anos. Que bom ter descoberto que está tudo errado! Muito obrigada, dr

Sou vip, sou a resistência também... muito obrigada Dr.Samuel, o Senhor é um médico maravilhoso para Deus te abençoe!

Bah, quanta informação de qualidade e gratuita! É impagável! GRATIDÃO ao profissional MÉDICO por esse trabalho! Sou VIP!

Sou VIP. Desde 1976 estudo sobre a relação saúde/alimentação, pela minha iniciação em yoga e ayurveda (a medicina dos yoguis), sempre preservando meu bem-estar, medidor da saúde. Hoje tenho 61anos e continuo com saúde. Sempre me tratei com jejum e observando o que faz mal para o meu organismo. É uma alegria ter encontrado o Dr. Samuel pois tenho maior embasamento para informar meus alunos, e sempre indico esse canal para quem precisa recuperar sua saúde. Trabalho missionário do Dr. Samuel!

Sou Vip - Concordo plenamente Dr. Só uma dúvida! Quanto tomar de Vitamina D3, K2 e Mg? Tem um padrão de consumo delas?

Adoro seus vídeos. É uma pena não encontrarmos esse profissionalismo nos consultórios médicos.

Sou VIP, e muito grata por esse doutor tão generoso , lindooooo , especial,,,😍❤️🙌👏👏 Campo Bom/RS

Dr. Samuel, como vai? Se o rim vai excretar menos cálcio então esta dinâmica para quem tem cálculo renal é péssima, certo? Sempre retiro cálculos dos dois rins. Eles se formam novamente e fica aquele "círculo vicioso". O que fazer? Independente de serem de cristais ou de oxalato de cálcio, eu devo escolher entre ter pedras ou ter osteoporose? Pode explicar, por favor, em algum vídeo? Suas aulas são extremamente sucintas e fáceis de compreender. Aguardo um vídeo sobre as malditas pedras nos rins. Grata. Inscrevi-me recentemente e foi a melhor coisa tê-lo conhecido. 🤗

Parabéns Dr. Samuel. Sua explanação é de fato muito didática e de fácil entendimento. Até os Bolsominions conseguem entender! Isso é fantástico.

( SOU VIP ). Sou uma das admiradoras do seu canal , não perco nenhum dos seu vídeos , através deles , estou me reeducando sobre a alimentação!. ♥️✨

Graças a Deus não tenho osteoporose mas segundo firme nas recomendações do dr Samuel, medico de coração e alma se anjo .Obrigada por ser meu médicos. Só gratidão. Sou VIP.

(Sou VIP) faço suplementação com K 2, magnésio, D3 5,000 ou, isto me dá muito energia junto com a alimentação. Obg Doutor: que explicação!!!!!!!

Eu estou viciado no canal. As explicações são bem embasadas e claras, até para leigos como eu no tangente medicina. Obrigado Br. Samuel dalle Laste!

Difícil achar um profissional competente e com essa habilidade de comunicação! Parabéns, Samuel! 👏🏻👏🏻👏🏻

Excelente aula, parabéns! Gratidão dr!

Obrigada por tudo que vc passa pra gente sou muito grata 😘

Sou VIP. Sou vegana, seus vídeos são enriquecedores de saúde. Gratidão Dr Samuel 🙏🙏

Sou VIP 💚🌱 Como é incrível uma explicação tão complexa ser transmitida de forma clara e acessível, inclusive, para quem não tem tanta habilidade com a área !!!! Grata pelo seu trabalho dr Samuel Dalle Laste 🙏😊

Parabéns Dr. Samuel pela iniciativa de esclarecer as pessoas com uma linguagem clara e didática ! Vi uma entrevista sua no canal da Leda Nagle, pois estava procurando informações sobre alimentação saudável e desde lá procuro acompanhar seus vídeos sempre que possível. Sou vip a pouco tempo, recebo emails com conteúdos que estão me ajudando muito e já estou compatilhando com amigos. Gratidão por seu trabalho!!!!

show de lucidez e simplicidade, gratidão

Parabéns, Dr. Samuel.... excelente aula... grata !

SOU VIP, bom dia dr Samuel e obrigada pela sua generosa contribuição para que as pessoas tomem conhecimento de como cuidar melhor da saúde!!! GRATIDÃO 🙏

DOUTOR SAMUEL MARAVILHOSO !!!!!!! QUE EXPLICAÇÃO CLARA , MUITO BOM

Maravilhos esclarecimento. Obgd.

O senhor é a luz luz que precisamos , amo seus vídeos que Deus o abençoe cada vez mais e mais..

Dr. Samuel, o senhor é fantástico!

(sou Vip). Eu não tinha assistido por inteiro, mas agora, depois do e-mail foi ótimo para retomar. Parabéns por mais essa excelente aula e obrigado pelos ensinamentos. Gratidão