Тёмный

COMO TREINAR A RESISTÊNCIA AERÓBIA - STEP + GINÁSTICA AERÓBICA COM ALEGRIA 

Mauro Guiselini
Подписаться 61 тыс.
Просмотров 33 тыс.
50% 1
ВидеоПоделитьсяСкачатьДобавить в

Treinamento mUltiFuncional em Grupo !
Dicas para treinar a resistência aeróbia + coordenação motora + desafio + alegria.
Exercícios simples, intensos e eficazes...Imperdível!

Опубликовано:

 

20 сен 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 15   
Далее
STEP + CORE INTEGRADO...orientações práticas para Turbinar o Cérebro
9:40
STEP + CORE INTEGRADO...orientações práticas para Turbinar o Cérebro
Просмотров 7 тыс.
FANTÁSTICO...AERÓBICA, CALISTENIA COM BASTÃO, GINÁSTICA LOCALIZADA PROF. Drd. Mauro Guiselini
14:19
FANTÁSTICO...AERÓBICA, CALISTENIA COM BASTÃO, GINÁSTICA LOCALIZADA PROF. Drd. Mauro Guiselini
Просмотров 225 тыс.
𝑷𝒊𝒏𝒈 𝑷𝒐𝒏𝒈 𝑪𝒉𝒂𝒍𝒍𝒆𝒏𝒈𝒆! 🫳🏓
00:56
𝑷𝒊𝒏𝒈 𝑷𝒐𝒏𝒈 𝑪𝒉𝒂𝒍𝒍𝒆𝒏𝒈𝒆! 🫳🏓
Просмотров 4,6 млн
КОСПЛЕЙ НА СЭНДИ ИЗ СПАНЧБОБА
00:57
КОСПЛЕЙ НА СЭНДИ ИЗ СПАНЧБОБА
Просмотров 157 тыс.
БЕЛКА РОЖАЕТ? #cat
00:24
БЕЛКА РОЖАЕТ? #cat
Просмотров 388 тыс.
Turning Plastic Bottles into a Thriving Beach Business! 💵🌊
00:58
Turning Plastic Bottles into a Thriving Beach Business! 💵🌊
Просмотров 1,3 млн
CORE TRAINING...MAIS INTENSIDADE COM VARIAÇÕES DE EXERCÍCIOS
20:11
CORE TRAINING...MAIS INTENSIDADE COM VARIAÇÕES DE EXERCÍCIOS
Просмотров 19 тыс.
Cardio Dance Hiit Routine ft. Ulises Spartacus | 35 Min de Cardio Dance | Baja de peso bailando.
31:22
Cardio Dance Hiit Routine ft. Ulises Spartacus | 35 Min de Cardio Dance | Baja de peso bailando.
Просмотров 3,2 млн
Exercícios com Cones para melhora do equilíbrio de pessoas idosas
0:55
Exercícios com Cones para melhora do equilíbrio de pessoas idosas
Просмотров 13 тыс.
35 Mins Aerobic Workout Step by Step | Fat Burning Butt & Thighs, Arms | Eva Fitness
35:14
35 Mins Aerobic Workout Step by Step | Fat Burning Butt & Thighs, Arms | Eva Fitness
Просмотров 1,7 млн
AULA DE AERÓBICA! IDOSOS E INICIANTES!
25:04
AULA DE AERÓBICA! IDOSOS E INICIANTES!
Просмотров 103 тыс.
AULA DE STEP - TREINO HIIT NO STEP | Natural Fitness
16:00
AULA DE STEP - TREINO HIIT NO STEP | Natural Fitness
Просмотров 128 тыс.
Aula de aeróbica com a prof Carla Garbini
7:27
Aula de aeróbica com a prof Carla Garbini
Просмотров 1,8 млн
STEP INICIANTE SEMANA 1 AULA 1
16:08
STEP INICIANTE SEMANA 1 AULA 1
Просмотров 35 тыс.
Treino CÁRDIO com STEP para ACABAR COM AS GORDURAS! - Amanda Biuger
5:17
Treino CÁRDIO com STEP para ACABAR COM AS GORDURAS! - Amanda Biuger
Просмотров 73 тыс.
Prancha Ventral...Como Realizar de Forma Correta
17:27
Prancha Ventral...Como Realizar de Forma Correta
Просмотров 22 тыс.
𝑷𝒊𝒏𝒈 𝑷𝒐𝒏𝒈 𝑪𝒉𝒂𝒍𝒍𝒆𝒏𝒈𝒆! 🫳🏓
00:56
𝑷𝒊𝒏𝒈 𝑷𝒐𝒏𝒈 𝑪𝒉𝒂𝒍𝒍𝒆𝒏𝒈𝒆! 🫳🏓
Просмотров 4,6 млн