Hola Cristi❤ Muy buen vidéo, una compra muy saludable Me has dado ideas de compras para cuando yo vaya de compra al Mercadona de Coria del Rio de vacaciones. Vivo en Francia donde nacî. Tengo ansia de ver tus menus semanales. Espero que me ayudaran a perder unos kilitos de cara al verano. Se te nota mucho tu perdida de peso. Enhorabuena guapa!! Besitos 😘😘😘
El queso fresco con el calor aguanta menos lo compres donde lo compres. Pasa con la leche el kefir y varias cosas mas, una vez abiertos duran menos, aunque los tengas en la nevera.
Hola wpa. Me pasa como a ti con el queso fresco y yo lo compro de los individuales de pack de 6 o de 3 y me dura un montón xque me como un vasito cada vez. Prueba las frutas o los cereales con queso batido desnatado de hacendado que está rico y es menos calórico que el yogurt griego, yo lo alterno con el kéfir y así no es siempre lo mismo y no te aburres. Buen video. Besotes