Conheça a guarda K - aprenda a raspar e pegar as costas usando essa técnica. 

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Neste vídeo, vamos explorar uma guarda muito eficiente e pouco conhecida: a Guarda K. Essa posição oferece uma série de oportunidades, permitindo controlar as pernas do adversário e com possibilidades de pegada de costas, raspagens e transições para outras guardas.
Espero que este vídeo seja uma ferramenta valiosa para aprimorar a sua guarda, agora você pode adicionar mais essa técnica no seu arsenal.
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