Comment bien se nourrir en été selon la médecine traditionnelle chinoise ? Je vous propose de voir ensemble les bases de l'alimentation à adopter pour passer un été en pleine forme 🔆🍽️
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➕ Si c'est un sujet qui vous intéresse et que vous souhaitez aller plus loin, je peux vous conseiller ces lectures :
📖 "La médecine traditionnelle chinoise pour les Nuls de Jean PELISSIER : amzn.to/3d95Dcm
📖 "Les principes fondamentaux de la médecine chinoise de de Giovanni Maciocia : amzn.to/3divAXh
📖 "A la découverte de la diététique chinoise" de Josette Chapellet : amzn.to/3jqHyAP
📖 "Ma bible de la diététique chinoise" de Marie Borrel : amzn.to/2TfidiE
📖 "La diététique du yin et du yang" de You-Wa Chen : amzn.to/3jpT5AE
📖 "Quand la diététique chinoise prend soin de ma santé" de Josselyne Lukas : amzn.to/3dpEscH
📖 "La médecine traditionnelle chinoise pour les Nuls" de Jean PELISSIER : amzn.to/3drQzWN
📖 " La cuisine des 4 saisons selon la médecine chinoise" de Michel Frey : amzn.to/3drQHpf
✔️ Connaissiez-vous la diététique chinoise ?
✔️ Saviez-vous qu'il est intéressant d'adapter son alimentation aux différentes saisons?
✔️ Suivez-vous les principes de la diététique chinoise au quotidien ?
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7 сен 2024
