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CONSEJOS para afrontar tu PRIMER DUATLÓN 

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Consejos para un novato en duatlon
Jose Manuel Mendoza pone un poco de luz en el camino de un Bikinero que, desde la inconsciencia, va afrontar su primer Duatlón en la modalidad Sprint.
#duatlon #consejos
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8 сен 2024

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Комментарии : 80   
@asogaldakao9387
@asogaldakao9387 4 года назад
Yo corrí muchos duatlones con el culote de la bici y con pedales con punteras. Sin problemas. Todavía hoy, en duatlones en que voy a disputar plaza de podio, sigo con punteras. En esa distancia, ganas más que pierdes. Ánimo‼️
@javierclavijo4644
@javierclavijo4644 2 года назад
GRACIAS CAPOS! En 6 días participaré en mi primer duatlon, y este video me ha ayudado con algunas inquietudes que tenía. Desde ya suscrito
@BIKINEROS
@BIKINEROS 2 года назад
Grandee
4 года назад
Supongo q será un duatlón con bastante participación, así q suele ser muy útil al colocar la bici en boxes fijarse en alguna referencia del exterior (farola, árbol, publicidad...), para no perderse, ya q el dorsal con la falta de oxígeno, a veces, no es fácil de ver. Mucha suerte y disfruta. Mendoza, un míticu crack!
@sercamblor
@sercamblor 4 года назад
Estaría bien un vídeo en su taller, para ver cómo pinta las bicis y como las viniliza
@BIKINEROS
@BIKINEROS 4 года назад
Uy pues si, de hecho antes del video estuve allí cotilleando un poco
@el_julipi
@el_julipi 4 года назад
Yo estoy igual que quiero hacerla pero quiero que sea de montaña y no me acabo de atrever. Y al igual que tú, mis rodillas son las que me paran pero igual me sirves de aliciente. Este invierno acabo de mirarlo bien y para esta primavera me soltaré el pelo. Ánimo que está chupao!!! (eso espero) 🤣 🤣 🤣
@nandocasado5921
@nandocasado5921 4 года назад
IMPRESIONANTE LA ORBEA!!😍😍😍
@javialvarez1698
@javialvarez1698 4 года назад
Vídeo súper interesante 👌🏻👌🏻
@BIKINEROS
@BIKINEROS 4 года назад
🙌🙌
@panthermzt5893
@panthermzt5893 3 года назад
Cual seria el tiempo promedio para principiantes en duatlon sprin 5km ..20km 2.5km?????
@luisfernandogarrido2496
@luisfernandogarrido2496 4 года назад
Para todo hay una primera vez, Edu. Con dos cojones y a disfrutar del recovery a golpe de cacho y birras. Fuerza y cabeza.
@BIKINEROS
@BIKINEROS 4 года назад
💪💪💪
@jesusdeborja
@jesusdeborja 4 года назад
Disfruta mucho Edu
@mateotortosarodriguez8947
@mateotortosarodriguez8947 4 года назад
Muchas suerte y a por todas
@BIKINEROS
@BIKINEROS 4 года назад
🙌🙌🙌😬😬
@victorfrancoguezmes3146
@victorfrancoguezmes3146 4 года назад
Edu, fabadina antes de salir y full gas. Mucha suerte y disfruta que es de lo que se trata.💪💪
@BIKINEROS
@BIKINEROS 4 года назад
Jjejeje con fabes y sidrina nun fae falta gasolina
@EduardoGarcia-ps1wc
@EduardoGarcia-ps1wc 4 года назад
Vamosssss 👍 tocayo qué tengas buena carrera y seguro qué te vas a dejar los huevos y después una buena 🍺
@BIKINEROS
@BIKINEROS 4 года назад
Yeah!!!
@joaquindearcos9240
@joaquindearcos9240 4 года назад
siempre se aprende algo. grandes bikineros
@BIKINEROS
@BIKINEROS 4 года назад
🙌🙌😃
@fabriciogonzalez4979
@fabriciogonzalez4979 4 года назад
Saludos desde Argentina bikineros 🇦🇷🇦🇷🇦🇷🚴🚴🚴
@BIKINEROS
@BIKINEROS 4 года назад
Saludos desde Asturies!!! 😚😚😚😚💪💪
@fabriciogonzalez4979
@fabriciogonzalez4979 4 года назад
@@BIKINEROS Saludos 🚴🚴🚴
@jorgejim9166
@jorgejim9166 4 года назад
Un video chulísimo. Te deseo mucha suerte Edu. Me gustaría hacerlo algún dia, ya nos contarás.
@BIKINEROS
@BIKINEROS 4 года назад
Gracies tio!!💪💪
@taiguergus
@taiguergus 4 года назад
Mendoza ha sido muy bueno. :-) Si corres a 5'/km igual no eres el último pero entre los 5-10 últimos casi seguro. Y luego la bici va a ser jodido remontar mucho ya que ten en cuenta que la gente que va por delante va rodando en grupos y, por tanto, rodando a rueda, dándose relevos, etc. así que van también bastante rápido. Eso sí, seguro que en la bici vas a disfrutar como un enano. Mucha suerte crack!!!
@BIKINEROS
@BIKINEROS 4 года назад
😅😅😅
@paudiazgallifa
@paudiazgallifa 4 года назад
Buena Edu! ahora Jorge q se anime a un triatlon. Estas cosas motivan, al fin y al cabo no somos ciclistas pro y probar cosas nuevas siempre da picorsito! ánimos y a por ello!
@BIKINEROS
@BIKINEROS 4 года назад
Tal cual!!! Tengo unos nervioss
@aniotz
@aniotz 4 года назад
Suerte,crack!!
@BIKINEROS
@BIKINEROS 4 года назад
Gracies tio!!!
@hectorkiedis9392
@hectorkiedis9392 4 года назад
Lo bueno del circuito de Gijón que es fácil y ves mucha gente, pero no te agobies porque la gente corre mucho y te vas a ver el último caso fijo. Pero es para disfrutar, si necesitas algo cementame
@BIKINEROS
@BIKINEROS 4 года назад
Tal cual tio! Oye pues molaba que vinieses de liebre 😘
@oseass
@oseass 4 года назад
Nos veremos el sábado ,toy yo wapo pa dar detalles que ye el primer duatlon (triatlon si hice) pero un detallin importante :cuando vas a entrar al BOX donde dejas la bici aparte del casco los jueces te piden el DNI (en el tri al menos) .Así k 🚴‍♀️eres buena rueda pues a ver si me engancho 🙋‍♂️
@BIKINEROS
@BIKINEROS 4 года назад
Meca si, lo del dni lo hablamos fuera de camara, si que lo piden. Tioooo vamos a mojarnos muuuchooo
@oseass
@oseass 4 года назад
@@BIKINEROS yo lo prefiero pk correr bien pero en 🚲 no ando muy fino y con agua los 🐓 tendréis k ir más despacio 😂
@BIKINEROS
@BIKINEROS 4 года назад
Jajajaj poco gallo y mucho pico
@miguelangelgarzocanal2074
@miguelangelgarzocanal2074 4 года назад
Hombre, si es el eskirol de Alimerka
@BIKINEROS
@BIKINEROS 4 года назад
Quien?
@albertoseoanefernandez3483
@albertoseoanefernandez3483 4 года назад
Edu. No te flipes en bici, que 20 kms a fuego, te garantizo que son muchos kms, y luego hay que correr a pata. 🙈🙈🙈🙈
@BIKINEROS
@BIKINEROS 4 года назад
Jijiji va a ser dificil no venirse arriba con la bici...
@TheArjac
@TheArjac 4 года назад
Como experto en quedar de los últimos un par de apuntes. Ojo con la transición, es muy facil olvidarse de darle la vuelta al dorsal y despues como te dijo pasar de la bici a correr es el momento mas duro. Vas a ir rápido, pero es muy facil calentarse en la salida. Cuenta con que en distancia sprint salen como bestias, si te calientas demasiado igual te quedas pajarito. Por el resto nada, un poco de cabeza y disfrutar (yo como soy algo raro mezclo el gel con el agua del bidón de la bici).
@BIKINEROS
@BIKINEROS 4 года назад
Me lo apunto a fuego!! Gracies tio!
@goose_picazo
@goose_picazo 4 года назад
Que JC Te pille confesado jajajaja. Disfrútalo mucho 😉
@Ruben-eg7ry
@Ruben-eg7ry 4 года назад
Suerte Edu con un par de.......
@BIKINEROS
@BIKINEROS 4 года назад
💪💪💪vamos!!! Gracies ho!
@lluissanchezcabaneros817
@lluissanchezcabaneros817 4 года назад
Lleva catiusques q creo q va a caer la del pulpo. Pásalo way y cuidao con el circuito de bici q ta lleno de alcantarillas 🏃‍♂️🚴‍♂️🏃‍♂️
@BIKINEROS
@BIKINEROS 4 года назад
Luisuuu tiooo, contaba contigo pa cogerte de liebre
@lluissanchezcabaneros817
@lluissanchezcabaneros817 4 года назад
Nah Edu yo este año le quiero dar mas caña a la montaña. Vas a flipar como corre la peña 🏃‍♂️💨💨
@kleinorgy6
@kleinorgy6 4 года назад
La carcasa del movíl que llevasl es de A PERFECT CIRCLE?
@milybanily
@milybanily 4 года назад
no
@BIKINEROS
@BIKINEROS 4 года назад
Siiii. La portada del Emotive!
@kleinorgy6
@kleinorgy6 4 года назад
@@BIKINEROS Moooolaaaaa! un saludo!! Y a darle en el duatlhon!!
@elgloberorepunante9484
@elgloberorepunante9484 4 года назад
Ponte la bici y monta en el casco.....sería la hostia
@BIKINEROS
@BIKINEROS 4 года назад
😂😂😂cuenta con algún bloqueo neuronal del estilo 🙈🙈
@giovanniantoninosegovia
@giovanniantoninosegovia 4 года назад
Duatlhones en la zona de la comunidad Valenciana?? Es que yo no sé donde se buscan las carreras
@BIKINEROS
@BIKINEROS 4 года назад
Mira en Runedia
@giovanniantoninosegovia
@giovanniantoninosegovia 4 года назад
BIKINEROS como no sabía si contestaríais, lo puse en Instagram también, gracias por cnt en las 2 redes sociales. Un 👋
@roberdiscotres
@roberdiscotres 4 года назад
Sobre todo, trata de no ahogarte con el cachopo de después.
@BIKINEROS
@BIKINEROS 4 года назад
Jajajaj muerte feliz ehh
@fermonro69
@fermonro69 4 года назад
Se le ha olvidado zapatillas con gomas, no cordones
@BIKINEROS
@BIKINEROS 4 года назад
Pues si es buena esa... a mi me tocará perder 1minutin haciendo el lazo de toda la vida 🙈
@fast-lap7730
@fast-lap7730 4 года назад
Y el zorro de jorge? Donde te lo has dejao? A ese no lo engañas
@BIKINEROS
@BIKINEROS 4 года назад
A jorge no lo veremos correr en la vida, el ye más 🐬🐬🐬
@milybanily
@milybanily 4 года назад
Cinta de carrocero ni pollas !!! la cestiiiiiiiita !
@BIKINEROS
@BIKINEROS 4 года назад
Jajajajaaj molaba...pero no 😳
@zasterix5282
@zasterix5282 4 года назад
Pues mucha mierda y a no sufrir en demasía. Luego callos y cachopo.
@BIKINEROS
@BIKINEROS 4 года назад
Yeah!!
@jorgedursn8935
@jorgedursn8935 4 года назад
Ojo que esto engancha, es como una gymkana. Ensaya las transiciones y ya verás que risa da salir a correr después de la bici. No son pates, son maderos
@BIKINEROS
@BIKINEROS 4 года назад
😬😬😬dios que nerviosss
@micheldelmar2475
@micheldelmar2475 4 года назад
Con dos huevazos!!
@BIKINEROS
@BIKINEROS 4 года назад
🙌🙌🙌
Далее
MI PRIMER DUATLÓN | 176 pulsaciones de media 😱
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