Contacto Cero: La Clave para Superar una Ruptura y Recuperar tu Paz Interior I Johnny Abraham 

Llevo 6 semanas de contacto cero, no ha sido fácil, pero ha valido la pena. Este tiempo me ha ayudado a sanar, a sentirme feliz en mi propia piel. Construyo mi fortaleza un día a la vez.

Tengo 58 años y me doy cuenta q traigo los mismos patrones y gracias a q he visto estos vídeos me han ayudado ya q dure 4 años con una persona y tiene un mes q termino la relación no había tal fui simplemente su juguete realice contacto cero y estoy escuchando gracias por ayudarnos bendiciones buenas noches

Contacto cero, brutal y doloroso, PERO tonificante y sanador si le damos su tiempo. Un buen acto de amor propio ✨

Me paso lo mismo y al final ya no volví nunca más ya que siempre me arrepentía de volver ahora ciento que brillo ,viajo salgo con mis amigas disfruto cada día gracias gracias

Estaba con él en citas, no se me declaraba de Ley y pues no estaba en sus planes amarme y me hizo contacto cero y desagradable ❤❤ yo ya tenía un Plan B, C, D ya preparada para tonterías✨

Gracias por este video lo necesitaba mucho para dejar ir a mi ex que no me deja crecer y avanzar en mis metas, estoy agradecida a que él me terminó la relación no suma ni multiplicaba mi vida. Soy su alumna y su curso me está cambiando la vida. Gracias mil 🎉

Hola, Jhonny gracias por tu aporte. Sabes q tengo 1 año en contacto cero y aun sigo pensando en esa persona, trato de no hacerlo, me he dedicado a otras cosas , estudiar, entrenar, me busque dos trabajos en una temporada para monoensar, tambien he querido crecer más desde mi interior. Pero siento q no he superado la ruptura, la verdad es extraño.

Lo más importante es la paz interior, y sólo alejándose de la persona que te hace sentir mal se logra. Gracias por compartir ❤

Este contacto cero;me ayudó mucho 😊..gracias Jhon

Alguna vez intenté el contacto cero, no funcionó. Luego hice la terapia de choque creo q se llama y menos. Pero decidí darme el regalo de navidad de terminar definitivamente las cosas. Y contacto cero consciente. Ha sido lo mejor. Hoy 6 meses después que aparece para felicitarme por mi cumple no me importa. Funciona si resistes y aplicas enfocarte en ti

Lo que me a ayudado a mi es todos estos vídeos de amor propio y valorarme, amarme y respetarme. Cuando me di cuenta que el me traición con su amiga del trabajo y le puse el divorcio. Fue duro lo bloquee Al principio hice el duelo, pero ya no desbloque y no me afecta gracias a dios yo decidí por mi por mi bienestar y me siento mucho mejor sin el gracias muchas gracias por tus vídeos fueron mi terapia 😊

Maravilloso me encanto

Gracias Johnny, siempre aportas contenido de mucho valor y explicas todo muy claro ❤❤y si varias veces he aplicado lo del contacto cero y termina siendo lo mejor para superar y sanar lo que te paso

Que lindo y bien explicador eres Johnny!! 🤓🫶🏻🫶🏻🫶🏻 tu muy bien..!

No me lo puedo creer, habla de mi😢. Yo hice lo mismo con mi ex marido, un completo desastre y gracias a ti Johnny pude darme cuenta y evitar lo peor para mí. Gracias ❤❤❤❤

Genial tus consejos me encantaria el contacto cero pero en el caso en el que hay hijos si o si debemos hablarnos entonces no es imposible pero si es mas dificil superar la ruptura y mas despues de 20 años de relacion, pero lo estoy intentando, reencontrandome conmigo misma y fortaleciendo dia a dia mi amor propio para aceptar lo que paso como una enseñanza de vida

Empezando contacto cero apartir de hoy 4 de Julio , deséenme suerte 🍀 amén 🙏🏾

Desde hoy lo dejo ir, hemos terminado mi pareja y yo, cada vez que discutiamos me bloqueaba, y eso duele mucho y al final todo ha ido a peor. Me tengo que sanar. Contacto cero desde ya, debe ser asi , es verdad. Mil gracias por tu ayuda siempre

Es lo mejor, que pude hacer !! Más tranquila, solo aparece para quitarme mi paz . 💯 mente ocupada no extraña a nadie . Gracias te escucho y me ayudas cantidad, en otro momento creería que era inmadurez bloquear lo que me causa daño .

Es muy cierto....siempre tenemos que sanar para tener algo mejor

Total mente de acuerdo que no vale la pena luchar por alguien que no lo vale y no quiere trabajar su interior

Demasiado bueno este video. Muchas gracias. Pensaba que era muy infantil por cuidar de mi bienestar

Muchas gracias por tus consejos 😜😜

Que vídeo tan genial!! Muy buen consejo para desacerté de la muleta 🩼 que ya no necesitas. Enfócate en recuperar tu autoestima y para tomar valor para salir adelante. Dios tiene a alguien mejor para ti. Bloquea ese número y rompe todo lo que te hace pensar en el pasado. ❤❤

El contacto cero no me a ayudado para nada. E programado mi mente para no amar a alguien que nunca me amo, yo valgo yo merezco un amor abundante la Fuente divina ya tiene a alguien 100 veces mejor para mi 💞😘💖🙏

Triste historia 😢 recordo mi caso 😢

Gracias Johnny está enseñanza me ayuda para mejorar, bendiciones ❤

Genial y muy acertado, no caer en la manipulación ha sido mi reto✨

Aplique a raja tabla el contacto cero y hace casi un año. Fue muy difícil y tuve que ir a una psicóloga. Nunca mas supe de él...ni lo volví a ver. Fue una relación de dos años que me marcó.

Gracias Jhonny

Gracias, Gracias, Gracias

Excelente reflexión

Gracias Johnny x tu excelente mensaje 👏

simplemente Gracias!!!! 🧉

Me gustó mucho y lo necesitaba

Muchas gracias por compartir esta información tan importante!! Gracias por acompañarme en este proceso❤Gracias Gracias gracias por estar!!

Me quedo muy claro profe . Muchas gracias . Lo superaré 🤍🤍🍀🍀

Gracias por todos los consejos y darme una mejor perspectiva de la vida.

Gracias x tus buenos y edificantes consejos gracias mil bendiciones 🙏🏼❤️😢

Me encantan sus videos y me han servido muchísimo con una ruptura que tuve hace tres meses

Dure 8 años contacto cero con mi ex y ahora estamos más cerca como al principio de la buena relación. Con ella

El contacto cero es lo más sano. Lo estoy ocupando para mí crecimiento personal y sanar mi heridas.

Amor por favor leer,,gracias Dios te bendiga,me estás ayudando mucho desde colombia , antioqueño

Gracias

Hola Jonhy, esta muy bueno pero como le hago si trabajamos en la. Misma empresa

Me gusta mucho 😊😊😊

Genial..

Johnny lo voy aplicar, el contacto cero..😢

Que difícil es tener contacto cero pero me está haciendo mucho bien el es feliz con su nueva novia así yo también buscaré mi propia felicidad así que estoy avanzando en este aspecto.

Como cortar toda comunicación más cuando ahí 3 hijos de por medio al principio si fue así pero ahora tenemos que tener o hablar por ellos así que no es fácil eso pero bueno quisa sea bueno los consejos

Me gusta😊

Me obsesiono conmigo mis placeres diarios al amarme mås ❤❤ Debo aprender mejores conceptos de Amor para discernir qué es Amor ✨

Cómo puedo Aser para no sentir tristesa cuando miro a mi ex con la otra ya q trabajan en dónde yo trabajo . Es muy difícil para mí .

Me gusta

Me hace bien a mi el contacto cero.

Estoy en contacto cero. Hace 4 meses. Es muy doloroso. 😢. De que manera se puede superar.

Jhonny, duele todo esto y más que para sacarlo me di un beso con alguien y ahora me hago daño doblemente porq no puedo estar con la otra persona porq tiene alguien

como se puede hacer el contacto cero con familia y negocio ?

Y si vivimos juntos Pero ya no compartimos como pareja,Pero si hay obligaciones como pareja,dejarle la comida hecha,su ropa limpia organizanda,de vez en cuando hablar por la niña,como se implementará el contacto cero?

Como me ayudo para conocerme mejor

¿Debo seguir esperando encontrar a alguien cuando estoy en contacto cero a mis más de 60 años? Los adultos mayores a veces caemos en estas relaciones como adolescentes o hasta peor.

❤❤❤❤❤

Como hacer contacto cero, cuando tienes a tu ex en el trabajo, y lo vez todos los dias, Cómo sanar asi?

Y que hecemos si tenemos un hijo en comun? No podemos hacer contacto 0…que debo hacer?

¿Cómo lograrlo con Hijos menores?

Y si trabajo conmigo, hago como si no existiera, algún otro consejo

Y como hace uno si tienes hijos pequeños con ese ex ?

Como aplicar el contacto cero cuando hay hijos de por medio

Dure 19 años casada con un narcisista llevo dos años de contacto cero el también me tiene bloqueada...tenemos una casa que es conyugal yo vivo en ella soy la titular y aún la pagó...el también por su parte ..la casa me recuerda a el son dos años y aún no me recupero lloro aveces tengo bajones y luego me siento bien no se que hacer 😢

Como hago si trabajo en la misma empresa no lo miro no le hablo pero esta ahi

Ayúdame por favor

Y como lo haces si sois familia lejana? Y encima en verano sois medio vecinos?

🎉🎉🎉🎉🎉

Megusta

Aplicó contacto cero , pero trabaja conmigo y ya anda con otro

Te cuento tengo cáncer una etapa muy difícil,me enteré que el padre de mi hija me es infiel,le puse final con mi pareja, pero el no se quiere ir según porque yo estoy mal,mi hija tiene 9 años. Cómo hago en este caso su presencia me incomoda mucho yo quiero estar bien por mí Paz mental . Ayúdame Johnny

Así lo estoy haciendo jajaja 🇩🇴🇺🇸

Quiero hacer eso con el padre de mi hijo. Quiero dame un buen tiempo para sanar.pero corrernos el riesgo. De que él haga de su vida más de lo que ya esta haciendo. Y yo pienso que puedo llegar a volver enamorarme pero por ahí me parece justo porque el si se ha vivido y vive en libertinaje. Pero si quiero salir de este caos. Pienso mucho en mí hogar n miss bb.

y me dice ninguna oalabra d amor ni de cariño pero si se lo da a otra persona. En mensajes solo emojies dibujos nada de amor de oareja solo hablanos sobre nuestros hijos y de todas las veces que me hace dañp. El lo q ha dicho q eso me oasa por haber visto lo q no debo, qsiemore he sabido lo q el hace porque no lo voto dice, y cuando me voy me.detienes. pues si se podria decir. Pero me qiedo tranquila porque ha sido para mantener mi matrimonio mi hogar. Pero sigo pensando que ya no tengo que esoerar mas. Aunqie si necesiro amor de pareja. Pero no lo estare buscando deseseradamnte pero si quiero dedicarme a tener paz a ya no oensar en el. Etc. Porque yo me he preguntado sufrire maa si sigo con el o estando sin el. Pero disfrito cuando mi hijo comoartr con el cuando se puede porque no es siempre. Espero poder salir pronto de este calvario. Y q haya sido una buena decision de no sentirme culpable que yo teemine con mi matrimonio. El lo termino. Tamb he oesnado esperarme seguir sintiendo infeliz como pareja pero feliz de ver amis hijos que tienen a sus oadres juntos para cada evento etc. Y espwrarme cuando esten grandes luego irme. Ya que no les impactara mucho porque ya ellos tendran una vida mas independiente.

Y que se hace cuando esa persona es el padre de tus hijos?

Yo He estado en contacto cero he igual te buscan el del pasado Y los mensajes igual te siguen porque??? te quieren ver si o si con ese pendulo que te engaño y que te hiso daño como.quiso solo por que esta incocluso el propisito de esta historia .....osea de que vale que tu le hagas contacto cero si ellos te inventa de que tu lo extrañas mucho que esto que lo otro ... Y en la verdad tu estas en otra tratando de salir sola adelante con este destino..solaa Yo abandone al pasado (pendulo) DIGO PENDULO PORQUE asi yo lo bautise porque?? pone el pendulo donde quiere con hombre y mujer ....yo nolo hablo Desde que me engaño Pero yo sigo adelante y vere si realmente vale volver... O no todo depende de mi persona

E NADEI PODE! PORQUE?

😂🦋🚴🦋🙏

Dios Parece que estan hablando de mi