Em casos de alguma deficiência de insulina, doença respiratória ou renal é arriscado desenvolver acidose. Fora isso se a dieta for limitada por no máximo 15 dias não há problema. A questão é que perde-se massa gorda rapidamente o que é bom entretanto, pode ocorrer compensação posterior.
Eu fico horas e horas em jejum, isso é bom para diminuir o índice glicêmico? E as pessoas que comem de três em três horas, quais são as consequências da alta liberação de insulina ou glucagon? Minha glicemia em jejum deu 90mg
Oi Rafael, durante o jejum mantemos a glicemia com a ajuda do glucagon que mobiliza as reservas, e com isso entramos em um estágio mais intensificado de lipólise, o que auxilia a redução da massa gorda. O risco de grandes períodos de jejum é o da hipoglicemia (caso o indivíduo não tenha muitas reservas) e o da redução da massa magra ou seja, perda de músculo. Além da cetogênese que pode ocasionar em acidose metabólica. Isso tudo devido a redução dos níveis de insulina. A alimentação de 3 em 3 horas tende a não produzir estresse orgânico, diferente do jejum prolongado, essa estratégia pode ser muito eficaz desde que os alimentos ingeridos sejam mais saudáveis ou seja, ricos em fibras e proteínas. Sua glicemia de jejum esta ótima.
Uma dúvida professora, no diabetes a falta da insulina as células reduzem a captação de glicose e a altos níveis glicemicos, não entendo, se as celulas alfa são sensibilizadas na redução de glicemia e nesse caso há tanta glicose sanguínea e essas células secretam glucagon.😪
Em uma leitura, abordava que há uma alteração na cascata dos receptores da células alfa para insulina, então não entrando glicose essas células 'entendiam' que faltava glicose, e não uma alteração da insulina, desencadeando tdo processo catabolico. Procede?
Oi Tamara, sua pergunta é muito boa. É isso mesmo, a insulina produz efeito inibitório das células alfa, na falta da insulina as células não são inibidas e desta forma secretam glucagon. A regulação das células alfa é realizada pela insulina. Tanto q a estrutura da ilhota permite isso, células beta no centro e as alfas na periferia. Estas são as primeiras a sentirem o efeito da insulina.
@@ProfaTatianaLavich entendi profa. É muito complexo essa sinalização, em livros nem abordam o tipo de receptor desta células, apontam muito a sinalização nervosa autônoma. Enfim, ler, reler até entender rs. Sobre sua didática, é fantástica, segura, empoderada, sem contar no vozeirão rs. Abraço profa. Continue nos ajudando com seus vídeos❤️❤️
