Bravo ! C'est intéressant de voir que tu as des limites aussi, je veux dire pour les personnes qui regarde ta chaîne youtube. "La course à pied ça s'invente pas" joli ahah
Salut, très intéressant ton retour d’expérience, ski de fond/ course à pied de cet hiver. J’aimerai bien test l’an prochain ce format mais sur 12h, ça existe ?
Je prépare une vidéo sur l’entraînement croisé pour aborder le sujet plus en profondeur 😉 Cette course ne propose pas de format 12h mais tu peux te donner l’objectif des 12h sur le format 24h malgré tout 🤗