#cosahoindispensa
Un sabato torrido questo ultimo di giugno.
Voglia di qualcosa di fresco e quindi ho pensato a questa ricetta che puoi usare come spuntino o anche come colazione.
Crema caffe con sorpresa
Gli ingredienti sono davvero pochi e semplici:
4 cucchiai di yogurt bianco (circa 100g)
1 tazzina di caffè
Per la crema cacao usa 1 cucchiaino di cacao amaro, una puntina di zuccherino dolcificante, 1 cucchiaio di latte vegetale (o classico se non sei intollerante come me).
Metti in congelatore per almeno 15-30 minuti e poi gustalo.
Ti garantisco che è un modo gradevole per mangiare lo yogurt e fare uno spuntino #senzasensodicolpa .
Ovviamente è adatto ai #diversamentetollerantiallattosio come me, è una ricetta #zerosbatti e senza sensi di colpa!
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#claudia_cinquegrana_nutrizionista
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Musica: True Colors
Musicista: AI music
28 июн 2024
