El método Pomodoro es una técnica de manejo del tiempo que puedes usar mientras trabajas o estudias. Organizarse y concentrarse es más fácil con este método. Yo mismo lo he descubierto hace poco y por eso hago este vídeo.
La técnica usa un cronómetro para dividir el tiempo de trabajo en intervalos, normalmente 25 minutos, separados por una breve pausa. El temporizador está dividido en 4 partes de 25 minutos cada una. Entre medio, puedes hacer una pausa de 5 minutos.
Como usar el método Pomodoro:
0.- Apaga o pon en silencio tu móvil / celular y déjalo en otra habitación.
1.- Decide que tarea realizar (leer, estudiar, trabajar, etc…)
2.- Inicia el contador de tiempo o cronómetro. (Pueden ser 25 o 50 minutos, por ejemplo)
3.- Trabaja en la tarea que has designado. No te desvíes a otra actividad.
4.- Deja de trabajar y apunta en un papel el tiempo trabajado. Levántate de la silla y cambia de habitación.
5.- Tómate tu merecido descanso de 5 minutos.
6.- Vuelve al paso 1.
Si tienes dudas, estaré encantado de resolverlas.
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12 principios de la animación
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Hola!
Soy Josep Montserrat. Soy de Barcelona y vivo en Alicante. Me encanta el mar. Tengo una hija que quiere ser sirena. Me encanta correr. De hecho, he terminado dos veces la Maratón de Barcelona.
Me gradué en Comunicación Audiovisual en la UPF y en Publicidad, en la UOC. También estudié un postgraduado en Publicidad Online en la UOC. He trabajado en grandes empresas como Pepsico, IDEC-UPF y ESADE.
Me encanta mi trabajo. Descubrí de los Motion Graphics o Gráficos Animados por mi afición a las animaciones de Monty Python Flying Circus.
Desde 2013, he tenido la suerte de crear vídeos explicativos de animación para clientes como la Federació Catalana de Futbol, AXA, Allianz, Ray-Ban, Nestlé, Audi, Edenred, INESCOP, Font Vella, Schneider Electric, Cruz Roja, Adecco, ESADE, La Vanguardia, Hospital Sant Joan de Déu…
Normalmente, creo vídeos explicativos de animación 2D, videos animados corporativos y vídeos infográficos animados. Me puedo encargar de todo el proceso, del guión a la animación, pasando por la ilustración y el diseño de sonido.
A finales de 2019 descubrí una nueva pasión: enseñar animación. Transmitir mi pasión a gente con ganas de animar. La experiencia fue tan buena, que ahora empiezo a crear tutoriales y en el futuro, espero que algún curso online o presencial.
Si necesitas un vídeo explicativo con animación 2D, puedo ayudarte. Soy una buena persona.
Josep Motion
5 сен 2024
