Лучшее на RU-vid
Кино
Авто/Мото
Видеоклипы
Животные
Спорт
Игры
Приколы
Развлечения
Хобби
Наука
Авторизоваться
Зарегистрироваться
How to Pass the NSCA CSCS Exam! Study Tips and Tricks Webinar
1:01:55
Plyometric Programming Guidelines | CSCS Chapter 18
19:38
Я уговариваю своего друга попробовать чипсы Лава Лава
00:57
Барселона - Бавария | Лига чемпионов. Обзор матча 3 тура
04:03
I get on the horse's nerves 😁 #shorts
00:12
Putin Welcomes Foreign Leaders to Russia for BRICS Summit
00:44
CSCS Prep: Program Design for Plyometrics
The Movement System
Подписаться 129 тыс.
Просмотров 10 тыс.
50%
1
Видео
Поделиться
Скачать
Добавить в
Опубликовано:
25 окт 2024
Поделиться:
Ссылка:
Скачать:
Готовим ссылку...
Добавить в:
Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии :
21
@TheMovementSystem
2 года назад
Here's a link to join my CSCS Study Group on Facebook: facebook.com/groups/2415992685342170
@coachsanity
7 месяцев назад
Just watching this, great information! Maybe have your presentation bullet points show as a visual for the audience, to allow stronger takeaway of key information?
@ExplosiveAthletes.
2 года назад
Very glad I found your channel, very educational, Just bought your program designe Course , keep up the good work!
@TheMovementSystem
2 года назад
Glad to hear it. I appreciate your support
@senordrebito252
2 года назад
Thanks for the answer Matt!! Glad I was teaching it right 😅
@Danielmaciel12
3 месяца назад
Great content!
@Edge2Gaming
10 месяцев назад
Do you know if any of these principles been researched and applied to martial arts to your knowledge?
@daddy3d1972
8 месяцев назад
I too would like to know, and not just for lower body but is there also upper body plyometrics.
@sebastiancordovez273
3 месяца назад
thank you
@KGRAO2047
6 месяцев назад
🇮🇳 can 78 years do plyometrics?
@matthewnachtman5176
2 года назад
Is it bad to do lower body plyometrics the day before the plyometrics and upper body day
@Itscoachcam
Год назад
May running br considered as a plyometric training? Having in mind that there is concentric-amortization-eccentric contractions.
@TheMovementSystem
Год назад
Yea it’s just extensive. Very low load and cyclical so it’s different than hops, skips, and bounds
@MegaW3rd
2 года назад
is there any huge difference between the 3rd and 4th edition of the essentials?
@miniunniraj5399
Год назад
Please send program of plyometrics
@jimmyosbourne8970
2 года назад
Really love your program bro. How do I access to your Facebook?
@TheMovementSystem
2 года назад
Here's the link to join the Facebook group: facebook.com/groups/2415992685342170
@cricketstrengthandconditio247
2 года назад
Great!
@Neveragain188
4 месяца назад
❤😂🎉😊
@nadimsabbagh6192
Год назад
Study course
@TheMovementSystem
Год назад
www.themovementsystem.com/strength-and-conditioning-study-course-sales-page
Далее
1:01:55
How to Pass the NSCA CSCS Exam! Study Tips and Tricks Webinar
Просмотров 43 тыс.
19:38
Plyometric Programming Guidelines | CSCS Chapter 18
Просмотров 26 тыс.
00:57
Я уговариваю своего друга попробовать чипсы Лава Лава
Просмотров 1,6 млн
04:03
Барселона - Бавария | Лига чемпионов. Обзор матча 3 тура
Просмотров 600 тыс.
00:12
I get on the horse's nerves 😁 #shorts
Просмотров 2,9 млн
00:44
Putin Welcomes Foreign Leaders to Russia for BRICS Summit
Просмотров 637 тыс.
10:52
CSCS Chapter 1 | Muscle Structure and Function (with Practice Questions)
Просмотров 5 тыс.
10:18
CSCS Test Prep Chapter 17 | Strength and Conditioning Program Design for Power
Просмотров 13 тыс.
15:52
How Often Should You Sprint & Lift For Speed Development?
Просмотров 15 тыс.
10:44
How to Really Strengthen Your Tendons | The 70% Rule
Просмотров 76 тыс.
13:47
How to Program & Periodize Plyometric Training | For Sprint Performance
Просмотров 28 тыс.
13:23
How to Study for the CSCS Exam Practical Applied Section
Просмотров 10 тыс.
14:14
Become a top 1% student ✨💯 study tips, organization hacks, and motivation to always get straight A's
Просмотров 1,7 млн
16:05
Periodization: General Adaptation Syndrome, SRAI Curve, Fitness Fatigue Paradigm | CSCS Chapter 21
Просмотров 21 тыс.
13:01
How To Get Bigger & Stronger At The Same Time (Powerbuilding Science Explained)
Просмотров 3,3 млн
12:44
Plyometric Training Explained In Depth
Просмотров 190 тыс.
00:57
Я уговариваю своего друга попробовать чипсы Лава Лава
Просмотров 1,6 млн