Тёмный

CUM ȚIN EU POSTUL INTERMITENT? 

Doctor Cip
Подписаться 96 тыс.
Просмотров 87 тыс.
50% 1

Alătură-te acestui canal pentru a primi acces la beneficii:
/ @doctorcip
#doctorcip #sanatate #stildeviatasanatos
ABONEAZĂ-TE LA NEWSLETTER: bit.ly/materialeutile_site
CUMPĂRĂ-MI O CAFEA: bit.ly/buy_doctorcip
Am creat pe Amazon UK, Germania, Italia si Spania mai multe selectii de produse: ulei de cocos virgin, presat la rece, cafea decofeinizata, cafea cu cofeina, cafea instant, vit D3 + K2 si Magneziu, zeolit, pe care le poti accesa de aici:
bit.ly/selectia_doctorcip
Mulțumesc!
________________________________________________________________________________
Despre Doctor Cip
Doctor Cip, născut in 1964, a absolvit Facultatea de medicină in 1989 și s-a specializat în oftalmologie, trecând examenul de specialitate in 1995.
Între 1995 si 2000 a fost director de vânzări la NOVO NORDISK, multinațională farmaceutică daneză, lider mondial în domeniul tratamentului diabetului.
A avut apoi o clinică oftalmologică, iar din 2010 nu mai profesează în domeniul medical.
Din perioada în care a lucrat la NOVO NORDISK a început să înțeleagă și să studieze aspectele legate de conexiunile dintre alimentație si sănătate.
În anul 2022 a decis să își dedice o mare parte din timp și efort activității de explicare pentru publicul larg a acestor aspecte dar și de prezentare a unor metode la îndemâna oricui, care servesc îmbunătățirii stării de sănătate.
Aceste metode sunt complementare terapiilor indicate de medic și nu le înlocuiesc.

Опубликовано:

 

18 дек 2022

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 223   
@vio229
@vio229 Год назад
Răutatea, Ipocrizia, Egoismul, Lipsa de Respect..îi separă pe oameni.... Valoarea unui om se vede atunci cînd Ajută pe ceilalți, știind că nu primește Nimic în schimb. Așa că fiți Liniștit că NU există mulți oameni ca dumneavoastră în lume, care să Pună atîta Suflet în TOT ceea ce faceți, pentru a Ajuta semenii... Numai cine a trecut prin Probleme cu Dureri așa grele ca dumneavoastră Poate înțelege și Ajuta pe alții să Nu Sufere.. Sunteți foarte Bun în TOT ce Postați... Continuați.. Noi cei mai mulți avem Nevoie de Sfaturile dumneavoastră. Dumnezeu să vă dea Sănătate, Putere în TOT ce v-ați propus... Cu mult Respect vă urmărim...
@elenamurgu5931
@elenamurgu5931 11 месяцев назад
❤ o zi binecuvintata cu sănătate și fericire alături de cei dragi
@aluaturipavel1088
@aluaturipavel1088 4 месяца назад
Sa fiti sanatos si sa ne educatie cat puteti va admiram Multumim🎉
@danielastefan7407
@danielastefan7407 3 месяца назад
MULTUMESC FRUMOS, PT TOT CEIA CE FACEȚI,
@supermeseriasu
@supermeseriasu 2 месяца назад
Cum sa nu primeasca nimic in schimb, doamne sfinte? 🤣🤣
@silviasavu4065
@silviasavu4065 Год назад
Domnule doctor, arătați din ce in ce mai bine. Va urmăresc de ceva timp. Mulțumim pentru sfaturi!🙏 Va doresc multă sănătate! Dumnezeu sa vă binecuvânteze! 🙏
@user-tx4uh3uf5q
@user-tx4uh3uf5q 11 месяцев назад
Vă sunt recunoscătoare tot restul vieții . Tin post intermitent și dau randament . Dumnezeu să vă țină sănătos să ajutați multă lume . Respectși admirație !
@ioanmandici4671
@ioanmandici4671 4 дня назад
Tot respectul,dom' doctor,jos pălăria! Mare OM...
@emye7983
@emye7983 2 месяца назад
Sinteti un OM minunat. Respect și multa sănătate ❤
@olteamares769
@olteamares769 9 месяцев назад
Multumesc lui Dumnezeu, pentru ca existați.🙏🙏🙏❤️
@iuliasimona1287
@iuliasimona1287 Год назад
Multă sănătate! Domnul Dumnezeu sa va binecuvinteze și pe dvs și familia dvs!
@hildegardebert8177
@hildegardebert8177 Год назад
Va transmit multă recunoștință ptr munca dvs, ptr binele care îl transmiteți. Mulțumesc!
@bambibadoi1203
@bambibadoi1203 Год назад
VĂ MULȚUMESC FRUMOS PENTRU SFATURILE DUMNEAVOASTRĂ.
@luhovskycarmen9873
@luhovskycarmen9873 Год назад
Nu am știut că acest stil de alimentație se numește " post intermitent ", dar l-am adoptat de vreo 2 ani; dimineața: pâine, cașcaval, mezeluri, cafea indulcita cu zahăr brun. La prânz: un singur fel, de ex. un bol cu ciorbă, sau o porție mică de orice fel de mâncare, sau 1 iaurt amestecat cu fructe, sau 2 cutiute cu brânză Făgăraș. Seara: NIMIC. Dulciuri, deloc, dar duminicile consum desert. Mentionez că am 68 de ani,. am slăbit mult ( văd după haine, nu mă stresez cu cântarul), ma simt excelent, nu iau medicamente
@ownerxd8369
@ownerxd8369 Год назад
Da si eu am tinut si tin in continoare am slabit de la 90 la 65 analizele au iesit foarte bine fac si sport lejer si simplu o ora si am 50 de ani succes la toti si multumim Mult pt incurajari
@rodicahoka6297
@rodicahoka6297 Год назад
Multumesc frumos!
@carmenvasilescu5119
@carmenvasilescu5119 Год назад
Mulțumim!
@nencuaurelia4061
@nencuaurelia4061 Год назад
Mulțumesc frumos 💖💖💖💖
@lianarosca8766
@lianarosca8766 5 месяцев назад
TOT RESPECTUL
@veronicapopa-mk2km
@veronicapopa-mk2km Год назад
Mulțumesc
@annamariabalazs8931
@annamariabalazs8931 Год назад
Multumesc frumos! Doamne ajuta!
@mariadinoiu4746
@mariadinoiu4746 4 месяца назад
Super , mulțumim!!!
@gheorghita8447
@gheorghita8447 Год назад
Multumim domnule doctor felicitari.
@danadinca5280
@danadinca5280 7 месяцев назад
Dumnezeu să te binecuvinteze
@ellaama5875
@ellaama5875 7 месяцев назад
Va multumim! Respect!
@rodicamihai4733
@rodicamihai4733 5 месяцев назад
Multumesc mult !
@meni9247
@meni9247 Год назад
Mulțumiri pt sfaturile prețioase!
@eugeniamalanga169
@eugeniamalanga169 6 месяцев назад
Multumesc pt. tot . Multa sanatate si sarbatori fericite .❤
@brillcristina4104
@brillcristina4104 5 месяцев назад
Vă mulțumim!!!!🤗🙏
@loredanaciorcila8129
@loredanaciorcila8129 Год назад
Felicitări pentru videoclip!
@theodora3723
@theodora3723 Год назад
Mulțumesc mult pentru explicatii!
@cameliabalaceanu5206
@cameliabalaceanu5206 Год назад
Am nevoie să slăbesc, am să tin si eu postul intermitent! Mulțumesc mult pentru sfaturi! Multă sănătate!
@anamariamancas6983
@anamariamancas6983 11 месяцев назад
Va mulțumesc frumos!
@tudoritamanzu9305
@tudoritamanzu9305 3 месяца назад
Mulțumesc pentru sfaturi ❤❤❤❤
@veressuzana1620
@veressuzana1620 2 месяца назад
Multumesc cu recunostinta!
@mariativadar7083
@mariativadar7083 11 месяцев назад
Mult respect va urmaresc din California multa sanatate domnule dr
@eleonorarusu9519
@eleonorarusu9519 Год назад
Vă mulțumesc mult pt.sfaturile valoroase, și pe înțelesul tuturor.
@dorinavizitiu1117
@dorinavizitiu1117 Год назад
Cu respect d-le Doctor!🙋👍 Mulțumesc! Paște fericit!🍀
@cristinatobosaru1495
@cristinatobosaru1495 Год назад
Mulțumesc mult sănătate multă numai bine vă doresc felicitări
@olimpiaciubotaru6755
@olimpiaciubotaru6755 Год назад
Mulțumesc mult pentru ce impartasiti cu noi
@marialucan2510
@marialucan2510 11 месяцев назад
Respect si Recunostință! ❤❤
@lilianaflorea6846
@lilianaflorea6846 4 месяца назад
Mulțumim frumos pentru sfaturi! Nu am nevoie să slăbesc, dimpotrivă, dar am inceput de ceva timp sa țin post intermitent. Mă simt minunat.
@user-si1nk1nx9c
@user-si1nk1nx9c Год назад
Este fantastic acest post,nu am crezut așa ceva până să vă ascult pe dumneavoastră. ❤❤❤Sunteți răspunsul la intrebarile mele cu Dumnezeu in fiecare noapte!Vă doresc multă sănătate lângă cei dragi și pentru ceilalți ca mine.
@getacopil6393
@getacopil6393 Год назад
Vă rog 👍🙏🙏🙏nu i mai ziceți post 🙏🙏e altceva 🙏👍
@angelalamping1538
@angelalamping1538 Год назад
Va mulțumesc, cu stima și respect pentru sfaturile dumneavoastră .Va doresc sănătate din abundenta .
@vioricataran1906
@vioricataran1906 9 месяцев назад
Mulțumesc frumos d nu-l dr. Multa sănătate din Germania!
@tofalvielisabeta4711
@tofalvielisabeta4711 Год назад
SĂNĂTATE, SĂNĂTATE.. multă !!!..donu Doctor Cip..!!!. Mulțumim pentru sfaturile SINCERE.. cu care ne AJUTAȚI!!!..👍💞👏👏👏 să aveți parte numai de bine!!!🤗
@mihaelagabrielaserban8819
@mihaelagabrielaserban8819 Год назад
Noi,ținem post intermitent de un an jumătate! Nu bem cafea ! De la ora 14 până a doua zi la ora 8 nu gustăm nimic! Absolut! Ne simțim extraordinar!
@marinelaapetri2533
@marinelaapetri2533 8 месяцев назад
La mine nu a funzionat
@elenafelea7643
@elenafelea7643 Год назад
Mulțumesc pentru sfaturi d-le doctor, sunt bine venite si foarte utile. Multă sănătate și aștept cu placere și interes sfaturile d-stra!!!
@user-xy7fz9hh8s
@user-xy7fz9hh8s 6 месяцев назад
Multumim D le Doctor pentru toate lucrule care nea ti invatat D zeu sa va binecuvinteze
@alexandratarasevici2273
@alexandratarasevici2273 3 месяца назад
Multumesc.mult pentru sfaturile utile va doresc multa sanatate la toti pupici sanatate.....❤🎉
@lilianalulea8755
@lilianalulea8755 Год назад
Buna dimineata Jos palaria dnule dr santeti cel mai tare Cu respect
@viorica7841
@viorica7841 Год назад
Mulțumesc mult, Dnule Doct, uleiul de cocos e foarte bun pt organism,. mulți oameni nu știu și din această cauză spun lucruri care habar n-au, dvs știți foarte bine, ceea ce trebuie pt corpul nostru, vă felicit, și mă. bucur ca v-am descoperit ❤️❤️❤️❤️🙏🙏🙏🙏
@marialucan2510
@marialucan2510 11 месяцев назад
Mulțumim doctor Cip
@marialucan2510
@marialucan2510 11 месяцев назад
❤❤❤❤❤
@MarianaBuceanu
@MarianaBuceanu 6 месяцев назад
SA - TI PAP NASUCUL TAU ĎE FRUMOS..... !❤😂 SARBATORI FERICITE LANGA CEI DRAGI !
@deliasandanemtanu6874
@deliasandanemtanu6874 11 месяцев назад
Mulțumesc mult! Și eu am început postul intermitent și merge f bine !!!❤❤❤❤❤❤❤
@boarandreea1293
@boarandreea1293 10 месяцев назад
Ma simt mult mai bine decât eram inainte sa încep acest post
@adidasnicolae4322
@adidasnicolae4322 8 месяцев назад
Va multumesc din suflet pt tot si va rog sa spuneti de care si de unde luati ulei de cocos
@mariusadrianpasol8078
@mariusadrianpasol8078 5 месяцев назад
MĂNÂNC O MASA PE ZI SI SUNT OK SPER SA SLABESC MULȚUMESC DL DOCTOR
@mihaelagabrielaserban8819
@mihaelagabrielaserban8819 Год назад
Deci,noi ținem acest post intermitent zi de zi ! Fără excepție!
@carmenpetrescu5347
@carmenpetrescu5347 Год назад
Mulțumesc mult domnul doctor pt toate detaliile! Putem să bem apă cât dorim in ecest post intermitent?
@MikyARH
@MikyARH Год назад
Dl. Doctor, sper mult sa vedeti comentariul asta. Ce facem daca totusi lucram in ture de noapte? Asa e viata.... uneori, unii dintre noi mai suntem si in situatia asta... Rog, faceti un video pe tema Post intermittent si nopti albe... Lucrez de aproape 3 ani numai de noapte... Multumesc foarte mult pentru aceasta munca a dvs pe media... 🙏🙏🙏🙏🙏👏👏👏👏❤️❤️💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐
@vladtepes8023
@vladtepes8023 Год назад
Aloooo" noaptea e lăsată să dormim😰
@mariacodrescu8960
@mariacodrescu8960 8 месяцев назад
Vad ca d-nul Dr nu v-a raspuns . Postul intermitent nu inseamna neaparat ziua se face pauza de mancare timp de 14 -16 ore, asa ca nu conteaza daca este ziua sau noaptea D-voastra decideti cand îl tineti.
@irinacameliaiancu4294
@irinacameliaiancu4294 7 месяцев назад
Domnule doctor v am scris in septembrie ca am inceput postul si revin cu parere , din data de 9 septembrie pana acum am slabit 11 kg cu postul internitent il tin in continuare 18 cu 6 beau ceai ff mult neindulcit ,si apa suc deloc paine ffff rar si doar o felie integrala de ex daca vin de la munca si nu am nimic asa repede gatit imi fac o salata la care mannac cate o felie de paine rar , intre mese cateva migdale , mar para sau grafruit , iar seara dupa ultima masa nimic doar apa sau ceai sunt zile cand am doar o masa la Ora 13 iar seara doar un fruct ma simt fff bine si vreau sa ajung acolo unde imi doresc va multumesc pt video datorita lui am ajuns sa ma motivez si sa tin acest post doamne ajuta 😊❤
@BeatriceAntonescu
@BeatriceAntonescu 2 месяца назад
Se poate cu o masă pe zi!Mulțumim mult!🙏
@editsandor213
@editsandor213 Год назад
Va multumesc pentru sfaturi . Eu am inceput cu 3 zile in urma, adica azi e a 4-a zi postul inteminent, mananc cam de la ora 14 pana cel tarziu ora 20 . Astept sa vad care vor fi rezultatele, sper sa slabesc cateva kilograme pana in vara. As vrea vreo 8-10 kilograme sa slabesc.
@mariaradu2805
@mariaradu2805 Год назад
Cum ținem postul intermitent dacă luăm medicamente și dimineața? Sunt foarte bune sfaturile pe care le dați și va mulțumim. Sănătate multă
@editsandor213
@editsandor213 Год назад
Ar fi bine sa vorbesti cu medicul de casa daca iei medicamente si vrei sa faci postul interminent. unele medicamente nu este bine sa le iei daca/cand nu mananci
@nokianokiaa8357
@nokianokiaa8357 Год назад
Sănătate multa și mulțumesc pt sfaturi ,am scăpat de vertij și am și slăbit în 3 luni 11 kg
@dumagertruda7680
@dumagertruda7680 Год назад
Bună ziua. Va rog frumos, cum ați scăpat de vertij?
@olgabulbuc3217
@olgabulbuc3217 7 месяцев назад
Va rog să-mi spuneți cum ați scăpat de vertij?🙏
@ileanaladaru
@ileanaladaru Год назад
Incerc si eu sa tin postul sa nu maninc seara ,dar maninc pe la ora 13 si 14 !
@margaretatodor4410
@margaretatodor4410 Год назад
Cafeaua este un moft,nu un aliment,iar porția mica este mai bună daca nu stăm in soare la lucru!
@corneliucosminpuican6995
@corneliucosminpuican6995 Год назад
Mulțumesc pentru sfaturile Dvs. Simplu și la obiect ,cu pozitivismul care vă caracterizează!Felicitări! Cu respect, Cosmin Puican
@cristinaneculai5786
@cristinaneculai5786 Год назад
Buna ziua! Va rog sa ma ajutati cu reteta pentru iaurt/chefir. Multumesc.
@MrDenisJoshua
@MrDenisJoshua 4 месяца назад
Tare de tot... multumesc mult Abia astept sa ma intorc in RO si sa-mi cumpar laptele de la tzarani si sa fac kefir acasa :-) Deocamdata il cumpar din magazin...
@popasteluta2303
@popasteluta2303 Год назад
Buna ziua , va rog frumos daca stiti un remediu ptr boala stargardt ,n Multumesc
@ionelconstantin2451
@ionelconstantin2451 3 месяца назад
Cafea de roșcove cea mai sănătoasă
@anacauri1632
@anacauri1632 Год назад
Se poate înlocui cafeaua cu ceai verde, la care să adăugăm uleiul de cocos?
@gaboremanuel6622
@gaboremanuel6622 Год назад
👍
@juliajassmin7277
@juliajassmin7277 6 месяцев назад
👏
@MihaelaPuscasu-zs6li
@MihaelaPuscasu-zs6li Год назад
Domnule doctor este bună de băut cafeaua de cicoare?
@stefanbololoi7110
@stefanbololoi7110 10 месяцев назад
In primul rind felicitări pt postări !Vreau sa țin post intermitent dar nu sa slăbesc pt ca nu sunt gras am 73 kg la 1,88 m , chiar as vrea sa mai puțin puține kg; in cazul meu cred ca nu e indicat sa renunț la cele 3 mese, dar credeți ca un post intermitente de 6 ore între cele trei mese ar ajuta? Mulțumesc
@getacopil6393
@getacopil6393 Год назад
Ook, vă admir, vă respect, toată stima mea 👍🤗si eu am început, dă rezultate dar doar după 1 luna jumate am observat 🤗🙏🙏🙏doar un lucru vă rog 🙏🙏🙏NU I MAI ZICEȚI" POST " postul e cu totul altceva, hai sa i zicem 🙏cura, sau regim, dietă 🙏🙏🙏hai sa încercăm dacă se poate 🙏🙏🙏
@user-nd7ps6yy2p
@user-nd7ps6yy2p Год назад
Sucuri din legume pot consuma? Mulțumesc
@mariativadar7083
@mariativadar7083 11 месяцев назад
Eu totdeauna am mincat asa si an 73 de ani si sint sanatiasa fac si execitiu clasa soeciala otr batrini
@mar-hz5or
@mar-hz5or Год назад
Cum să facem să reducem nivelul de carbohidrați dacă suntem în Postul Paștelui ? Aici mai toată mâncarea se bazează pe pâine, cartofi și orez ... eventual fazole/mazăre .. MULTUMESC
@user-sy8fk1xw1o
@user-sy8fk1xw1o Месяц назад
Va rog mult sa ne mai dați odată cum de face ceaiul cu ghimbir.
@DoctorCip
@DoctorCip Месяц назад
ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-l090727qS7k.html
@lety1329
@lety1329 10 месяцев назад
Buna seara,in sucurile făcute în casă e bun folosit uleiul de cocos 🤔
@ionelionel536
@ionelionel536 Год назад
Bună seara eu ultima masa o iau la ora 17, când ar trebui sa fie prima a doua zi dimineața. Multumesc..
@boarandreea1293
@boarandreea1293 10 месяцев назад
Buna ziua Eu am 2 mese pe zi una la 1 iar una la 5 jumate chear 6 tin post intermitent si 2 litri jumate apa zilnic
@mariaradu9516
@mariaradu9516 5 месяцев назад
Vă rog spuneți-i și mie de unde pot lua granule de chefir..multumesc mult !
@gherghinaboranescu
@gherghinaboranescu Год назад
Mulțumesc pentu sfaturile utile ❤un remediu pentru arsuri la picioare (tălpi pină sus la genunchi)❤
@elisabetabumb-szenasi9925
@elisabetabumb-szenasi9925 Год назад
👍🙏🤗
@alinaraileanu2474
@alinaraileanu2474 Год назад
Domnule doctor, aș dori să spuneți dacă kefirul de apă și ceaiul de Kombucha sunt benefice pentru sănătate. Pentru preparare se folosește zahărul în fiecare caz. Recomandați sau nu consumul acestor preparate?
@lauraraduna378
@lauraraduna378 10 месяцев назад
Mulțumesc pt sfaturi și îndrumări . Țin postul intermitent 20 cu 4 datorita serviciului mănânc de la 8 seara la 12 ce părere aveți ? Iar în astea 4 ore nu mănânc dulciuri carbohidrați totul că într-o dietă pt slăbit pt că asta urmăresc de moment nu știu dacă e ok cu mâncatul după 8 seara ce îmi puteți spune? Mulțumesc anticipat
@polixeniagraf2636
@polixeniagraf2636 Год назад
Am început si eu cu acest post intermitent! Mananc intre orele 11-12 ,,Müsli,,un bol mic .Masa de pranz între orele 15-16 ! Seara un fruct (mar) deobicei .sau beau 30g.Protein Whey in 150 ml apa! Ma duc la Fitness, 2x/ saptamana,sper sa reusesc, sa scap de grasimea de pe burta (Adipositas) ! Trebuie sa reusesc! Cu vointa si cu ajutorul lui Dumnezeu! Multumesc pentru sfaturile bune, domnule doctor!
@vladtepes8023
@vladtepes8023 Год назад
Și banana 🍌când o belești?
@SolomiaDragomir
@SolomiaDragomir Год назад
Cum pot s- a cumpar si eu cartea?
@pavlovdaniel3837
@pavlovdaniel3837 Год назад
Dacă am viață de noapte, cum ar trebui să țin postul intermitent? Mulțumesc anticipat!
@mihaelavasilescu-4537
@mihaelavasilescu-4537 Год назад
Exact asa procedez e f bine multă energie am O întrebare uleiul de cocos înlocuiește zahărul ?
@mariapopescu7522
@mariapopescu7522 Год назад
Ati vorbit doar de carbohidrati. Dar zaharul?
@1970nicu
@1970nicu Год назад
Ulei cocos? Nu lapte de cocos? Au același efect? Diferențe?
@Mariana-kb2vt
@Mariana-kb2vt Год назад
Am citit ca Ness-ul are gluten in schimb cafeaua nu are. Multumesc pentru prezentarile interesante,
@DoctorCip
@DoctorCip Год назад
In foarte rare cazuri
@user-rs2pl1mb6m
@user-rs2pl1mb6m 5 месяцев назад
@@DoctorCip se poate mânca macaroane cu brânză pe timpul diabetului ? Fiindcă eu mănânc macaroane cu brânză mai rar
@cucuzoe716
@cucuzoe716 9 месяцев назад
Am o intrebare cat ulei de cocos puneti 8n cafea.Mai precis modul de preparare Multumesc
@florin5236
@florin5236 10 месяцев назад
am folosit uleiul de cocos in cafea si mi-a placut foarte mult insa in de 2 saptamani am trecut la uleiul MST care este extras din uleiul de cocos are un gust minunat . ce parere aveti despre uleiul MCT ?
@DoctorCip
@DoctorCip 10 месяцев назад
E f bun
@iomis0040
@iomis0040 Год назад
Se poate o zi pe săptămână să luăm muc de jun?
@dumitrascuvioleta-vali6258
@dumitrascuvioleta-vali6258 Год назад
Domnule doctor daca mananc doua mese pe zi in postul itermitent am rezultate?
@ellapetre5489
@ellapetre5489 Год назад
Bună ziua Va urmăresc toate videoclipurile cu mare plăcere și interes, dar am o întrebare și v- aș ruga frumos să - mi răspundeți.O persoana de sex feminin care n- a avut nicio sarcina și vrea să aibe copii poate sa țină postul intermitent și dacă da cum ? La fel sau mai simplu?
@auricaolariu8640
@auricaolariu8640 Год назад
Daca am pastile pt tiroida,tensiune care trebuie luate dupa masa cum procedez....
@bogdanhrimiuc4147
@bogdanhrimiuc4147 10 месяцев назад
Salut. Este gresit ca in cele 16 ore daca consum apa cu zeama de lamaie ,ghimbir (ras) si miere ?
@ghibgeorgetavaleria6609
@ghibgeorgetavaleria6609 2 месяца назад
Am avut o anemie foarte puternica , pana la leucemie . Am reușit sa o stabilizez și am o întrebare...am voie sa fac postul intermitent și cum ....Am 66 de ani ! Va mulțumesc mult
Далее
CÂND E CEL MAI INDICAT SĂ MÂNCĂM FRUCTE?
7:24
Просмотров 46 тыс.
AMEȚELI- Dr. Alina Nagy, medic primar ORL
5:47
Просмотров 2,2 тыс.
CE SE MĂNÂNCĂ ÎN POSTUL INTERMITENT?
11:30
Просмотров 50 тыс.
CINE ESTE DOCTOR CIP?
17:18
Просмотров 10 тыс.