Multumim de informatii. De aia se dau cartofi reci la spitalul Paulescu ? Din cauza glicemiei ? Sau e neglienta si de aia sunt reci ? Mie imi urca mult de la cartofi, la 30 minute pot avea un 215, la o ora 264 am avut. Imi urca mai sus de la fierti decat la prajiti la aceiasi cantitate carbo si temperatura. Seara cea mai buna masa e o salata de legume cu sau fara ceva carne slaba fara piele fripta. Ceapa, ardei gras rosu, castraveti, rosii, varza dulce, sa fie asa suculenta de la rosii.
