Genul acesta de dialog este ceea ce populatia ar trebui sa vizioneze la tv, iar romanul sa invete sa-si acorde cat mai mult timp lui, sa invete ce inseamna relaxarea si sa-si schimbe stilul de viata. Felicitari pentru ceea ce ai reusit sa organizezi!!🙌
Asta remarc și eu, în sfârșit ai ce privi, asculta, lua notițe. Oameni de valoare aduc alți oameni de valoare. De fiecare dată îmi dă o stare de linișteee OMU ăsta.
i know Im asking the wrong place but does any of you know of a way to get back into an instagram account..? I stupidly lost the login password. I would appreciate any tricks you can offer me.
Domnul psiholog este un om fin, simtit, experimentat. Buhnici esti prea excitat si vrei mereu sa fii cu un pas inainte dar strici energia momentului. Daca nu poti sa tii pasul, fa-ti emisiunea de unul singur.
un subiect util, multe detalii bune. In ultimii ani cu copii micuti si al treilea pe drum am ajuns la concluzi ca lipsa somnului face cel mai mult rau. Prefer somnul, odihna oricar altor treburi, e tot ce pot face pt baietii si sotul meu, daca eu sunt ok pot avea grija bine si de ei. La fel si sotul, el licreaza mult de acasa dar orarul de somn e sfant la noi, inca dormim toti cand dorm so copiii. Daca suntem toti treji si odihniti, asa sa fie, asa e bine
A fost o oră la Psiholog,gratis. Mă regăsesc foarte bine in multe din situațiile discutate de voi. După ora asta,mă gândesc serios să caut si eu un psiholog care sa ma ajute,nu mai fac pe eroul,singur 😂 Multe mulțumiri! Tare bine ar prinde încă câteva asemena conținuturi
Felicitări pentru impresionantul număr de 1.13M de abonați, George Buhnici! Este minunat să vedem că atât de mulți oameni sunt interesați de lucrurile valoroase pe care le împărtășești cu noi. Apreciez în mod special ultimul tău clip video, "Cum ne schimbă oboseala - Bogdan Ion - Psiholog #IGDLCC E037 #PODCAST". Foarte informativ și relevant! Aș vrea să menționez că, similar cu modul în care tu contribui la societate prin partajarea de informații valoroase și oferirea de insight-uri importante, fundația pe care o reprezint se dedică și ea aducerea de schimbări semnificative. Noi lucrăm pe teren, construind școli și oferind activități educaționale în zonele rurale, pentru a ne asigura că fiecare copil are șansa de a învăța și de a se dezvolta. Dacă te interesează astfel de inițiative sociale sau ai dori să afli mai multe, te invit să ne vizitezi pagina. Mulțumesc!
Mulțumesc,George Buhnici!Un subiect care se pliază perfect pe realitatea pe care o trăim și un dialog cu o dinamică bună.Un invitat minunat dl psiholog Bogdan Ion,o sursă de informații prețioase,fără să îmbrace aura atotștiutorului! 👏🙂
Am venit acasa de la munca zilele trecute cu bagajul de la lucru: plina de nervi si stres. Am stat pe marginea patului si mi-am dat seama ca trebuie sa separ problemele de la servici cu cele de acasa. Mi-au trebuit 5 min, dar am reusit, in conditiile in care acum 5 luni nu reuseam. Apoi am mers la mama mea si am intrebat-o daca pe vremea lui Ceausescu, cand venea de la lucru venea acasa cu bagajul (nervoasa, stresata, etc). Raspunsul ei: Nu. Pana anul acesta ( cand am trecut prin niste chestii personale destul de serioase care mi-au afectat viitorul foarte mult) eram genul de persoana care a dorit sa avanseze la locul de munca, care a pus pasiune, ore suplimentare, etc. ( ceea ce s-a si intamplat). Dupa problemele avute am invatat un singur lucru: Eu sunt cea mai importanta....daca eu ma pun pe primul loc, eu sunt fericita, sanatoasa si neobosita atunci voi trai sanatos si armonios impreuna cu familia, voi putea sa le ofer tot ce merita si nu voi fi mereu obosita su morocanoasa. Nimic nu conteaza mai mult....viata trece ..si din pacate foarte repede....iar in Romania prefer sa traiesc ca simplu angajat cu aproape minimul pe economie dar cu timp mai mult pt mine decat sa am un loc de munca cu multe responsabilitati, ore suplimentare, oboseala si stres maxim. Mai bine mai sarac in buzunare, dar bogat in suflet.
Asta pana vine copilul de la scoala intrebandu-ne daca il lasam in taberele si excursiile organizate la scoala, etc. etc. Si apoi parca erau buni si banii... cand vezi intristarea pe chipul copilului ca nu se poate sa mearga in tabara.
petrusneacsu Dar copilul o sa își amintească cel mai mult de “caldura” de acasă . Nu ca nu a avut destui bani . Pot spune asta , provenind dintr-o familie numeroasa. Erau momente grele uneori poate din cauza banilor, dar caldura de acasă , mediul prielnic pt sănătatea emoțională a copilului vor întrece aceste neajunsuri . Cred ca un trai decent e de-ajuns ;) . Dacă e (posibil) un echilibru in asta e cel mai bine 🙈😊 ~ Părere personală
Am încercat să văd cât mai multe Podcasturi unul după altul, nu ai vrea sa știi cât de deranjant este ca întrerupi toți invitații și le pui intrebari stupide, fix in momentele in care ei chiar vorbesc ceva foarte interesant. “Niciodată nu întrerupi un profesor care da o informație utila, spunând ca plictisești audiență, dacă audiență ta este plictisita de un profesor doctor intr-un domeniu, sa se uite la Podcasturi cu Micutzu, Bobonete și etc! Aici este o comunitate care vrea sa învețe ceva de la oamenii “mai deștepți”! Cred ca de la acest domn psiholog se puteau afla informații muuuult mai utile decât sa ai tu o discuție in contradictoriu, “ca ai pierdut autobuzul in vacanța și vrei sa fii chill”
George,felicitari,faci o emisiune extraordinara! Felicitari si invitatului,un om inteligent si plin de informatii,imi place! Va doresc succes in continuare!
Multumesc! Bravo pentru sinceritate si profesionalism! Eu aplic de 25 de ani concediul de o ora in fiecare zi si ma simt implinita. Merita sa fie experimentat acest lucru.
Moderatorul este foarte inteligent, foarte informat, foarte modest si transparent, si foarte in tema cu nevoile audientei. Se face vulnerabil in mod intentionat pentru a se identifica cu audienta si a-i ajuta sa-si examineze propriile situatie. Abia acum l-am descoperit si sunt impresionata.
Bogdan are clar emotii, insa merita ascultat cu atentie. Si nu doar el, multi dintre invitatii pe care i-ai avut pana acum. Am observat insa un lucru pe care l-ai spus si tu in discutia cu Bogdan - ca ai tendinta sa iti intrerupi invitatii. Ceea ce in esenta, nu ar fi o problema. Singura problema este faptul ca, am impresia, intrerupi nu cu scopul de a intretine discutia, ci mai mult ca sa iti exprimi ideile si sa incerci sa il incoltesti/ prinzi cumva pe interlocutor. Iti place cumva sa domini discutia - ceea ce iarasi nu e neaparat rau, dar ar fi acceptabil daca ai aduce ceva cu adevarat valoros pe masa (cateodata aduci). Cand ai discutat cu Robert Kiyosaki - acel sarlatan - am apreciat foarte mult cum i-ai facut fata, desi era extrem de agresiv, fiind un adevarat escroc. Insa acum, observ ca tu esti cel in pozitia de mic agresor in discutie. Totusi, sper ca sansele sa te transformi intr-un Kiyosaki sunt infime, dar merita sa te departezi cat poti de mult de un astfel de comportament. Daca esti de acord sau nu, sper oricum sa iti fie de folos. Te salut! P.S.: am scris mesajul de mai sus inainte sa ascult finalul, ceea ce nu a fost tocmai fair din partea mea; felicitari pentru felul in care ai pus problema la final! mesajul de mai sus ramane valabil, pentru restul timpului
Bun așa, un subiect interesant ! De ani buni, mă simt obosit continuu intr-atat încât m-am îndepărtat de lume, de prieteni, mă concentrez greu, deseori, abia reușesc să socializez/comunic cu cei din jur. Din fericire, pe mine mă ajută să stau singur, cea mai mare parte a timpului și a face ceea ce-mi place, iar cumva, folosesc aceste metode, ca o terapie personală. Acum, spre exemplu, scriu din sălbăticie, de pe vârful munților, lângă Tabla Buții. Vânt năpraznic, nici picior de om, doar eu și cățelul, în autorulotă, răcit cobză, noapte albă pe pastile, dar tot merită. Eu am o vorbă veche "Rătăcesc pentru a mă regăsi" și recomand acest lucru, tuturor turiștilor ce-i întâlnesc, care vor să viziteze România. ✌️ Domnule Buhnici, Dumneavoastră confundați oboseala acumulată în urma activităților zilnice, cu oboseala cronică. Dacă exista cu adevărat o problemă în acest sens, tind să cred, că nu mai făceați tot ce ați făcut în acești ani. Îți taie pur și simplu suflul, nu mai ești deloc productiv.
Îți apreciez sinceritatea și uneori mă văd în locul tău. Cred că toți ne gândim că ar fi fain să putem pleca o vreme. Am însă o responsabilitate față de o familie mare formată din familii mai mici. De aceea încerc să caut soluții care să funcționeze fără să ies cu totul din joc și cu puține măsuri radicale.
Domnule Buhnici, eu și mulți alți ascultători, să îl mai invitați pe domnul Bogdan Ion pentru că avem nevoie de el. Mulțumim!!
4 года назад
Oboseala cronica ne omoara ,ne schimba gandirea, modul de a actiona, modul de a trai !!! Cred ca primul pas este acela de a ne crea rutine zilnice , si organizarea lucrurilor, cat ar fi ele de mici sau nesemnificative !
Meeeeegaaa Liiiiikeeee!!! Sper sa vada cat mai multi tineri podcast-ul asta! Am 34 de ani si de 4 ani mi-am dat seama ca e mai bine sa traiesti cu 3000RON pe luna, fara datorii si alte nebunii lucrand din 2 in 2 zile si avand tot timpul din lume si pt tine. Am avut parte si de o viata "corporatrista", dupa care am ales! Pa aglomeratie, fum si intoxicare cu de toate :D
Aceasta este una din `manifestarile` tale care ma face sa caut lucruri noi pe canalul tau, recunosc e doar una la care reactionez, e acea combinatie din impolitetea ta si lipsa unui raspuns din directia conversatiei, amestecata cu acuratetea intrebarilor, pragmatismul lor si aplicabilitatea coerenta in realitate. Multumesc, George!
E genial domnul psiholog si are o fire foarte faina! intervine fin in procesele tale psihologice si asta e mare lucru! @George Buhnici Nu mi se pare ca intervi prea des sau nepotrivit in discutii, mi se pare normal ca tu sa fi cel care conduce discutia si o mentine antrenanta indiferent cat de inteligent este cel care e in fata ta! Unii din noi avem rabdare sa ascultam si discutii mai ample altii nu! De asta e bine sa ajuti invitatul sa dea cat mai mult din ce stie! :D Multumim!
Ziua buna, suntem cu totii obositi incepand cu frageda pruncie, odata cu trezirea fortata dis de dimineata pentru a ajunge la cresa, scoala, apoi studii superioare)) 20 de ani In fapt, este distrus sistemul nervos, echilibrul psihic al pruncilor, este torturat, ne este scurtata viata.. | sanatate tuturor, multumesc.
Cel mai tare podcast al tau pe care l-am ascultat! Am 25 de ani, lucrez de 4 ani jumatate intr-o corporatie si m-am regasit super mult in tiparul descris de domnul psiholog. Si tocmai ma gandeam zilele astea sa "trag acum mai tare ca sa fie bine mai incolo" :)) Cred ca tot o voi face, dar cu mai multa atentie si cu mai multe "concedii"
Foarte consistenta si relevanta informația👍 Un audit și limitarea consumului de informații urmat de renunțarea la cafea și echilibrarea oboselii psihice cu cea fizica e ceea ce m-a ajutat pe mine sa ies din statisticile obosiților 😀
E foarte important sa vrei sa schimbi obiceiurile. Eu am început in mod inconștient inițial, acum ma simt perfect. Am găsit si o deviza, daca o pot numi asa, "fac ce vreau, când vreau si daca vreau". Un interviu perfect ai avut si un invitat pe cinste. Mulțumesc pentru cele aduse la cunoștința, mie si nu numai.
Excepțional interviul! Este exact cu ce mă confrunt, și în sfârșit am aflat răspunsul la această problemă. Am abia 20 de ani, dar sper să trec cu bine peste aceasta etapa din viață!
Sunt de acord cu d-nul psiholog despre faptul ca suprasolicitarea angajatilor este in detrimentul companiei. Companiile au inceput sa constientizeze asta; a angaja oameni noi nu e neaparat mai simplu sau mai bine: necesita training si dureaza pana un angajat nou ajunge la performanta/experienta unuia vechi. Cred ca este mai eficient/profitabil si pt companii sa ofere un mediu/program prin care angajatii sa dea randament si pe termen lung. Bineinteles, depinde si de profesie.
La viitoarele inregistrari, va rog sa scadeti nivelul de joase. Multumesc frumos! L.E. .... Da, trist, dar adevarat si in cazul meu ... oboseala a ajuns la cote alarmante ... stiam dar ignoram si trageam de mine sa mai fac ceva. Nu am mai vut concediu de ani de zile. ... da ... sunt liber profesionit si incerc sa ma fac cunoscut ... Multumesc pentru acest interviu!
George, Sadhguru vorbeste despre oboseala si ofera un program numit inner engineering. Multi oameni sunt foarte multumiti de rezultate. Sa mananc vegan, sa meditez o ora pe zi si sa fac yoga m-au ajutat enorm. Oboseala cronica nu e ireversibila. Corpul isi poate reveni minunat! Iti urez echilibru si multumire!
Ce mi place foarte mult....stimularea invitatului de a da cat mai mult ....informatii pretioase...intreruperile au scopul lor...conduc discutia... Multumim! ...
Sunt de parere ca atat oboseala fizica cat si cea psihica se pot trata daca renuntam la zahar (care e responsabil pentru imbolnavirea ficatului si al pancreasului si ne face sa ne simtim obositi) si avem un regim alimentar sanatos cu multe fructe si legume proaspete, ne odihnim suficient (eu ma culc cel tarziu la 10 seara), facem destule exercitii fizice (daca nu ai timp fa macar 1 minut de plank de 3-4 ori pe zi) si daca renuntam la vicii - cred ca asta e cel mai greu pentru multi dintre noi - sa renuntam la tigari, alcool, dulciuri sau oricare ar fi viciul nostru. E greu, dar nu imposibil sa renunti la vicii - trebuie doar sa vrei cu adevarat.
Mai trag un pic de mine, o pregatesc strategic, vreau sa fie fix cand au cea mai mare nevoie. offtopic(Cica este criza de ing. electronisti/automatisti cu experienta, dar care ramane in tara sa munceasca pt. 3/4000ron?)
@@hacherul pai e nevoie si de prostitutie intelectuala .Ce carte invata un antreprenor sa gandeasca ca angajatul poate fi si asociat ,nu sclav,ptr ca fiecare aduce aportul semnificativ firmei de a merge fb.Se incurajeaza egoismul,individualismul...
@@hacherul si ce crezi ca daca pleci din tara, te asteapta cainii cu colaci in coada? Fii realist, prietene, in strainatate este greu, si nu numai ma refer la bani. Cand esti departe de tara, orisicat de "succesful" ai deveni, niciodata nu e usor, asta ti-o spun din propie experienta. Si mai e ceva care se numeste calitate de viata, iar viata in Romania, orice ai spune e mult mai linistita si frumoasa decat in alte tari, la fel si alimentatia, calitatea aerului etc.
e formidabil sã te prindă 6am terminandu-ți programul de lucru (pe care îl întinzi de ani de zile până la astfel de ore) , sã te bagi in pat, sã nu poți să dormi (că de obicei) și sã asculți acest podcast în care te regãsești în totalitate. daca ziua ar dura 40 de h ar fi excelent, dar în același timp e întotdeauna va mai fi ceva de făcut. succesul nu vine farã munca intensã și "obsesivã", însă trebuie găsit un echilibru. george - mersi pt podcast și apropo, am nimerit o data lângă tine in avion unde tot "lesinat de oboseala " am fost surprins.
cel m ai bun canal de youtube din Romania tu meriti sa ai cei mai multi subscrieb..nu adolescentii aia fara material,mai nou sunt si cantaretii si sunt nistr afonii TOTII
M-ai atins la suflet si mi-ai oferit raspuns la situatia: "Ce fac cu viata profesionala, muncesc pe rupte ca sa ajung tot mai sus ca intr-un joc sau refuz jocul dar raman unde sunt?" Cat mi-ar placea sa avem o discutie intr-o zi!
pe baiatul meu al doilea il cheama tot mihai alexandru:) Buna intrebare, si noi incercam sa progresam dar fara extenuare si fara corporatii...deocamdata suntem pe drumul cel bun
Supeerb!!! Te rog sa continui sa inviti oameni de calitate in continuare pentru fiecare podcast ( pe cat posibil ).. Sunt placute si relaxante, plus ca aflu lucruri noi ( care costa ). #elonmusknext
Povestea cu batraneii venetieni: e vorba de emotie...din cauza emotiei ce a fost starnita in sufletul tau, tii minte momentul ala. Asta e tot ce conteaza George!Emotia! Clipa! Nu pozele pt FB und Insta
"hai sa luam o pauza de respirație", omu încerca să spună cât mai multe înainte să îl întrerupi tu iarăși, de asta nu mai respira și le dădea zici că e Eminem:)))))))
Funcționăm mecanic... pentru ce??? Pe mine mă obosesc politicienii noștri (a se citi "trădătorii și manipulatorii"😉 Felicitări pentru acest subiect!👏 ( cred că cei care au dat dislike trăiesc din ajutor de șomaj ... sau au mintea prea odihnită 😂)
Știrile negative și incompetenta politicienilor (de la stânga la dreapta și invers...) cred că ne obosesc cel mai mult fără să realizăm. Ne antagonizam din ce in ce mai mult... mai ales în această perioadă electorală.
Felicitări!Ma bucur ca am avut privilegiul sa va descopăr aici !Va urmăresc cu drag !M ati convins că timpul meu este direct proportional cu informația pe care o primesc de la dumneavoastră!Multe aprecieri!
