CUM SA DEPASESTI CU SUCCES STARILE DE ANXIETATE SI PANICA 

Superb! Din pacate exact asta nu pot din cauza anxietatii sa ies afara...sa socializez, sa calatoresc, sa admir frumosul si chiar...uratul...Din cauza oamenilor apropiati am devenit asa pt ca am pus mult suflet pt ei si am uitat de mine! Imi e DOR sa fiu ELIBERATA din casa din care nu am mai putut sa ies de mult timp din cauza panicii,anxietatii...imi vine sa urlu ca imi vreau VIATA INAPOI...ELIBERAREA ...sa ies afara...si parca sunt intr-un labirint...As fi cea mai fericita fiinta sa pot sa ies afara...LIBERTATEA asta ar fi pt mine...sa o simt...sa merg in orice directie, unde si cand vreau la orice ora, nu banii ma intereseaza ci iesitul afara sa respir aer...nu aer din...peretii casei unde sunt ca si "prizoniera",am slabit rau pe acest fond de mahnire si mi-a scazut rau masa musculara pt ca nu am mai putut sa ies, sa fac de miscare,am urat dintotdeauna sedentarismul si tocmai de asta am parte, iubesc miscarea, sunt adepta exercitiilor fizice! Cand ma vad atat de slaba si masa musculara f scazuta ma apuca panica pt ca nu stiu cum sa imi recuperez cum am fost...8-10 kg imi trebuie...atat am pierdut...adica vreau 58-60 kg...pt ca nu ma simt bine asa cum sunt si disperarea mare e ca nu stiu ce sa fac sa ma recuperez...sunt si singura in casa si imi e f greu ca nu am cu cine sa ma sfatuiesc! Culmea, ca dintotdeauna am f optimista, am avut mereu incredere in mine si am rezolvat ani de zile problemele cele mai grele cu zambetul pe buze si cu usurinta...DarMultumesc!❤

Doamne...cu câtă bucurie și recunoștință aștept fiecare întâlnire cu dvs....mulțumesc infinit !!! Ca de fiecare dată ,informații de aur...informații care ne ajută și ne schimbă viață. Mulțumesc și pt temă...am încredere în totalitate în acest exercițiu!!!!

Multumiri infinite pentru ceea ce ne predati pentru sanatatea tupeasca si sufleteasca .🙏🏻💓

Multumesc cu recunostinta si iubire multumesc multumesc. NAMASTE!

Multumesc, multumesc, multumesc. Aveti dreptate in ce priveste aservitatea. Imi aduc aminte cu multa placere ziua si motivul cand am spus ptr. prima data acel NU iesit din sufletul meu si uitandu- ma in ochii celuilalt. Liberator si foarte interesant ptr ca din acel moment viata mea s-a schimbat in bine!!

Mulțumesc din ❤️ pentru împărtășirea cunoașterii!🌷 Sa fiți întotdeauna binecuvântat🙏🙏🙏

După ce am șters comentariul care nu se mai termina😁, am extras ideea principală care este aceeași după fiecare vizionare: Vă mulțumesc cu recunoștință 🙏, sunteți super, tot ceea ce ne învățați este la superlativ!

Foarte frumos explicat si minunat ca vine si o parte practica, un exercitiu. Este cel mai bun video pe acest subiect din multele pe care le-am vazut. Simplu, clar, la subiect, cu rezolvare. Multumim!

Multumesc cu recunostinta pentru tot ce ne invatati, pentru intreaga daruire , pentru bucuria si speranta de mai bine pe care ne-o transmiteti!

Multumesc. Pentru mine sunteti o minune de om, un maestru cu un suflet altruist care ajuta prin modestie si onestitate pe toti cei interesati. Eercitiul prezentat în acest episod ma ajută să depășesc starile de anxietate si depresie. Vă multumesc.

Sunteti un OM minunat! Mulțumesc!

Mulțumesc frumos pt.toate informațiile, sfaturile respect și recunoștință o seară binecuvîntată mulțumesc

Mulțumesc frumos pentru toate detaliile spuse STIMATE Domnule

Mulțumesc ,mulțumesc, mulțumesc!

Mulțumesc frumos,eu urmăresc și chiar practic exerciții de yoga,dar prezentările dumneavoastră sunt foarte interesante

Va mulțumesc cu mult respect.

Foarte utile sfaturile dvs! Mulțumesc frumos și numai bine să vă fie! Zile frumoase și sănătate optimă!🤗😄❤🍀

MULTUMESC MULT STIMATE DOMN PENTRU ACEST VIDEO SUPER MUNUNAT CARE M A CERCETAT SI IMBARBATAT .VA CAUT DE MULT ASTAZI AM PRIMA OCAZIE SA VA ASCULT SI SA VA ADMIR SI..APRECIEZ.SUNTETI OMUL CEL M AI PRACTIC DE TEORII SI IPOTEZE MULTI SUNT CAPABILI INSA TEORIA CA TEORUA PRACTICA ESTE CHEIA REZOLVARII IRICAREI STARI DE FRICA IMAGINARA SI AOARITIA ANXIETATI ESTE O PROSTIE SA CREZI CA VINE O AVEM DAR E CUMINTE SI TOLERABILA CIND EXAGEREAZA DERANJEAZA ADTA I TIT ECHILIBRU DEREGKAT SUB TIATE ASOECTELE SI COGNITIV DI EMOTIONAL.MULUNESC OERSONSK CA V AM CUNOSCUT.MULT SUCCES IN ACTUVITATE SA RIDICATI MORALYL MUKTOR OAMENI. AMIN.!

Esti un om excepțional!

Mersi ca ai postat acest clip, mai ales intr-o zi ca aceasta.

Multumesc cu iubire si recunostinta! Lumina si iubire neconditionata 💜

Mulțumesc!!!Mulțumesc!!!Mulțumesc!!!

Multumesc mult ptr deosebitul mod de a explica si presenta aceste invataturi!!! Multumesc mult!!! Multumesc mult!!!

Multumesc cu recunoștință . Multumesc Bunului Dumnezeu că existați ! Va multumesc d v.pt tot ce impărtăsiti cu noi ! Va respect și va multumesc din suflet ❤️🤗👏

Nu stiu cum sa iti multumesc! Mi-am dat seama de tot, eu sufar de anxietate, de asta m am imbolnavit cu stomacul, m am ingrasat, mi am dat peste cap organismul si nu i gaseam leac..of, daca as fi stiut asta mai devreme. M ai ajutat enorm si tehnicile tale chiar functioneaza. Iti super multumesc! Te rog, ma intereseaza foarte mult zona ta de studiu, indruma ma, te rog, catre cursuri de specialitate, nu stiu de unde sa incep. Vreau si eu sa ajut la randul meu🙏🙏🙏

Vă mulțumesc cu mult respect! Mulțumesc pentru mult ajutor! Bunul Dumnezeu, sa va binecuvânteze! 👏👏👏🙏🙋‍♀️

Infinita recunostinta drag Maestre!Multumim pentru minunatele invataturi.O zi binecuvantata!

Doamne ajuta sa fiti sanatos si am sa ma ocup de mine . Am de multe ori atac de panica de cand am intrat la menopauza 😞.

Va multumesc ! Dumnezeu acum va binecuvanteaza! Multumesc Doamne pentru ca m ai calauzit catre acest prieten al tau! Cu respect , Laura!

Multumesc cu recunostinta. Infinite binecuvantari si iubire!

Fiți binecuvântat.💙💛❤️

Mulțumesc mult pentru emisiune d-voastră, pentru sfaturile utile!!! Respect

Mulțumesc! Sunteți un foarte bun profesor.

Buna ziua,ca de obicei ,acest episod a ajuns la mine cand aveam nevoie,multumeac Risvan !

Mulțumesc pentru sfaturi

Super! Super! Ca si restul de clipuri! Succint, clar si plin de caldura si amuzament deseori! Multumesc!❤️ Le astept cu nerabdare pe urmatoarele!

Multumim 🙏💞 lumina si iubire 🙌

Multumesc frumos!

Va multumesc din inima.Sunteti minunat🙏❤

Multumesc! Da, sunteti o ființă superpozitiva! 💗🌹

Va multumesc din suflet ,va urmaresc cu mare atentie🙏👍

Vă mulțumesc din suflet pentru aceste sfaturi foarte utile 🙏💖 O zi bună vă doresc

Multumesc mult , am inceput acest exercitiu,cred in el si ma ajuta!Am avut 7 zile vertij urmat de frica de a mai iesi afara dar acest exercitiu ma ajuta!

NAMASTE suflet drag. ❤

Multumesc foarte mult 😊

Mulțumim, cu recunoștință!!!!!! 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

Va mulțumesc din suflet. Mi-ați dat o speranță. Va mulțumesc!

Mulțumesc !🌟🙋‍♀️

Mulțumesc frumos

Foarte plăcut și foarte frumos explicați! Sunteți minunat! Mulțumesc cu recunoștință!

Mulțumesc cu infinita recunoștință, fiica mea suferă de anxietate severă

Mulțumim!!!!!

Mulțumesc din suflet 🙏🏻 Sunteți un fin psiholog!!!! Doamne ajuta 🙏🏻 Vă ascult cu mare placere!!!!

Mulțumesc frumos !🌹

Multumim 💕🙏🦋

Multumesc pentru toate sfaturile primite de la dummeavoastra!Apreciere si respect!

Va multumesc pt sfaturi . Eu fac atac de panică și noaptea in somn . Ma trezesc cu acea tahicardie si restul simtomatologiei . Fără un motiv . Durează ceva timp cca . 30 minute . Este ..... fara cuvinte . Voi face ce ati spus Dvs . Cu siguranta mai mult de 21 de zile .

Multumesc cu recunostinta pentru tot! Multumesc .......

Mulțumesc cu recunoștință!!🤗🤗🤗

Multumesc ❤❤❤

Multumesc cu recunostinta infinita 💚

Mulțumesc

Multumesc mult, chiar este de folos. Toate cele bune!

Multumesc pentru toate informatiile extrem de utile si pretioase ce le oferiti de fiecare data. Imi fac notite si le pun in practica Sunt foarte recunoscatoare si va binecuvantez pentru valoarea pe care o aduceti .🙏🙏

Starile de contractare blocheaza sistemul energetic - asa cum spuneti -si as mai adauga faptul ca prin contractare se depoziteaza in articulatii saruri de calciu.Deblocarea fizica dar si energetica se face prin elongatie manuala efectuata de un bun specialist osteopat(in Buc nu se prea gasesc care sa faca aceste manevre in cunostiinta de cauza)

Te pup, Risvan ! Mulțumesc ! 🙏❤😘

Multumesc cu recunostinta !

Mulțumesc cu recunoștință.

Mulțumesc cu recunoștință 🙏🌹🌹🌹😘

Multumesc❤

Mulțumesc cu recunoștință

Mulțumesc mult pt sfaturi fiți binecuvintat

Multumesc mult, domnule Risvan! Interesant si necesar pentru noi! Toate cele bune! Doamne ajuta! 🙂

Multumim din nou!!!!!!!!😇😇😇

Minunat!!!

Multumesc frumos, chiar cautam un exercitiu de genul acesta !

Mulțumesc cu recunostințä!

Multumesc cu recunostinta🙏

Aveam nevoie de aceste sfaturi, multumesc! Azi am avut tahicardie toata ziulica din cauza gandului la razboi, un gand greu de transformat intr-unul constructiv...

Multumesc cu recunostinta!🙂

Multumesc frumos pentru tot

Multumesc! Multumesc! Multumesc!🙏

Mulțumesc mult, eu am in anumite zile, pe la o anumită oră, o stare ca un fel de panică....care vine așa din senin. Uneori sunt pe stradă și mă așez undeva ....pe o bancă că să mă liniștesc. Este că un fel de fluturare la nivelul picioarelor....de parcă urmează să îmi iau zborul.🙂

Multumesc frumos!🙏🌹

Mulțumim din suflet!

Mulțumesc frumos !!

Te iubesc, mulțumesc! 💜🙏

Mulțumesc frumos!

Multumesc - multumesc!

Mulțumesc!!!

Va multumesc frumos pentru sfat. O zi minunata va doresc.

Multumumim frumos!

Multumesc din suflet! Eu fac zilnic acesr exercitiu de cand am aflat si chiar functioneaza! Multumesc din suflet❤️🙏

Multumiri

😀Am intrat pe site-ul dv la rubrica despre mine.Sunteti la concurenta cu Radu Vasile(fost coleg la cursurile maestrului Dan Seracu) in privinta nivelului de pregatire profesionala, cu diferenta ca dv. nu ati urmat cursuri la distanta in India😅,precum individul sus aratat.

Multumesc!🙏🙏🙏❤

Multumesc!! ❤️❤️

Urmează sa fac o fertilizare in vitro. v as fi foarte recunoscătoare dacă ne ați da câteva sfaturi pentru a creste șansele de reușită.

Multumesc! 🙏

Multumesc!🙏🍀👋