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CURA TUDO ! ÁBOBORA , LIMÃO E PEPINO 🤔esse suco É poderoso melhora a saúde da visão muito mais 😍 

Tamiris Figueira
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50% 1

😊Oi você usa oculos ? quer parar de usar ?
então e hoje que vou te passar a super dica de sum suco de ábobora com limão que simplismente melhora muito sua visão .
alem de fazer super bem a nossa saúde e tem muitos beneficios a pele, cabelos e unhas bem mas forte 😍
➡fez a receita? Me marque ✔ no Instagram 😉
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ingredientes : (Atenção como preparar no Vídeo )
➡️1 fatia de ábobora
➡️suco de 1 limão
➡️400ml de água
➡️1 cenoura
➡️ meio pepino
🖐Oi , se gostarem do vídeo, ajudem-nos a crescer:
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Obrigado por assistir! os vídeos 👏
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8 июл 2024

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Комментарии : 303   
@user-if8eo3zd3d
@user-if8eo3zd3d 3 месяца назад
Eu estava.bem.ruim.da minha vista por causa da cataratas.comecei tomar o.suco da abóbora com cenoura e limão e melhorou muito a minha visão geaças a Deus🙏👍👁️
@olaviocapeletti8962
@olaviocapeletti8962 10 месяцев назад
Parabéns Tamires pela receita e pode acrescentar que é ótima para eliminar Triglicerideos e colesterol LDL, 30 dias tomando este suco e repita o exame para confirmar o que estou dizendo.
@mariaalicegoncalvessoares7424
@mariaalicegoncalvessoares7424 10 месяцев назад
Dica p descascar abóbora com facilidade ,corte e deixa em água fervente por dois minutos,a casa sai bem facilmente
@clozetemelo777
@clozetemelo777 8 месяцев назад
Maravilha jovem, creio!
@user-ow2qb8ij7v
@user-ow2qb8ij7v 7 месяцев назад
Ok obrigado ❤❤❤
@marilenefeijodejesus8904
@marilenefeijodejesus8904 10 месяцев назад
Obrigada , informações ❤
@rosanaanjos2214
@rosanaanjos2214 9 месяцев назад
Muito bom parabéns
@eronisilva2486
@eronisilva2486 4 месяца назад
OBRIGADA PELAS DICAS VOU FASER
@obedeaguiar7650
@obedeaguiar7650 3 месяца назад
Obrigado por compartilhar
@user-ow2qb8ij7v
@user-ow2qb8ij7v 7 месяцев назад
Eu vou fazer
@claudetopacheco9137
@claudetopacheco9137 10 месяцев назад
Vou fazer
@mecenasbathy7898
@mecenasbathy7898 3 месяца назад
Que receita maravilhosa gratidão Tamires 🙏
@ameliaangelica9955
@ameliaangelica9955 3 месяца назад
Adorei vou tomar
@user-lc8hl4tx8w
@user-lc8hl4tx8w 3 месяца назад
obrigada, pela receita maravilhosa querida.
@MariaOliveira-cj2om
@MariaOliveira-cj2om 10 месяцев назад
Boa noite amiga gostei do suco vou fazer ❤❤❤
@marialuziaalmeida4375
@marialuziaalmeida4375 4 месяца назад
Amei vamos fazer
@josebalbinobabino7728
@josebalbinobabino7728 23 дня назад
Muito bom vou deitar 👍.
@evaoliveira7694
@evaoliveira7694 2 месяца назад
Muito bom eu tomo também obrigada
@mariasouza7507
@mariasouza7507 4 месяца назад
Eu vou fazer gostei da dica obrigada deus abencoa
@user-nb2lo4sn2r
@user-nb2lo4sn2r 4 месяца назад
Valeu gostei 🎉❤
@joseliteixeira8368
@joseliteixeira8368 10 месяцев назад
Vamos ver essa boa noite
@luizdos7567
@luizdos7567 5 месяцев назад
Parabéns!
@raimundabraga6050
@raimundabraga6050 19 дней назад
Amém glória a Deus Amém
@ingridhannemann7315
@ingridhannemann7315 10 месяцев назад
Faço purê fica delicioso.
@clozetemelo777
@clozetemelo777 8 месяцев назад
Tu és uma bençao de Deus.
@spartaucraniano4516
@spartaucraniano4516 10 месяцев назад
Boa tarde Tamires, me parece que vou ter que usar óculos, início de miopia,vou ver essa receita, quero ver no horizonte e no infinito 😎
@anastaciorafael9290
@anastaciorafael9290 Месяц назад
Adorei
@EsterBarros-bd1yj
@EsterBarros-bd1yj 10 месяцев назад
Receita simples e maravilhosa
@ivonerodriguesalves7947
@ivonerodriguesalves7947 10 месяцев назад
kkkkkk vc acha simples essa lambança
@nilsonbrandao264
@nilsonbrandao264 9 месяцев назад
Muito Muitíssimo obrígado Paŕabens
@TamirisFigueira
@TamirisFigueira 9 месяцев назад
Eu que agradeço
@estermartinsnascimento7021
@estermartinsnascimento7021 20 дней назад
Conheço um Sr que deixou os oculos usando a abóbora. Eu vou fazer também
@TamirisFigueira
@TamirisFigueira 20 дней назад
que maravilha Ester , está dica e muito maravilhosa mesmo
@aparecidaferreira194
@aparecidaferreira194 4 месяца назад
Vou fazer ❤😊
@user-ng3bz2xn7w
@user-ng3bz2xn7w День назад
Muito bom mesmo Eu preciso muito dessas receitas BJS…
@josivieiramaeefilho
@josivieiramaeefilho 10 месяцев назад
Nossa que poderoso
@TamirisFigueira
@TamirisFigueira 10 месяцев назад
Menina é show
@niceuteixeira894
@niceuteixeira894 4 месяца назад
Eu uso um descascador manual da Avon é ótimo.
@rosineiasantiago7048
@rosineiasantiago7048 17 дней назад
Obrigado pela receita vou fazer depois eu vou pra falar
@soniafreitas1789
@soniafreitas1789 10 месяцев назад
Gostei vou fazer, manda mais
@geraldavieira8324
@geraldavieira8324 4 месяца назад
❤❤ amei
@JoseCarlos-mk5tj
@JoseCarlos-mk5tj 10 месяцев назад
Olá gostei muito eu casco fácil eu faço como vc fez pego a talhada antes de cascar gorto quadradinho. Polho na tábua de carne casco os quadradinhos e mais fácil muito bom amei obrigado
@antoniopinheiro3926
@antoniopinheiro3926 Месяц назад
Tamiris, Que Recêita Hein? Estava Precisando Sim! Que O Nosso Deus Maravilhôso Nos Abênçõe E Nos Protêja De Tôdos Os Máles Visivéis E Invisivéis, Você E Sua Diguinissima Família🙏🕊🙌
@severinolourenco4432
@severinolourenco4432 10 месяцев назад
Muito bom gostei assistindo da cidade campinas sp muito par visão parabéns par você dra nutricionista mada mais Receitas ué vou assistir ok
@antoniojoaquimsilva9818
@antoniojoaquimsilva9818 3 месяца назад
Antônio Joaquim gostei muito
@nilsonbrandao264
@nilsonbrandao264 10 месяцев назад
Vou fazer para experimentar paŕabens
@user-ng9hr2mr6m
@user-ng9hr2mr6m 3 месяца назад
Gratidão pelo. Vídeo.
@TamirisFigueira
@TamirisFigueira 3 месяца назад
Gratidão hoje tem vídeo novo as 15:30
@antoniojoaquimsilva9818
@antoniojoaquimsilva9818 3 месяца назад
Ovelho Antônio Joaquim da Silva gostei muito da sua Reseiita para A vista
@jeovanyzbaranevan-dunem4183
@jeovanyzbaranevan-dunem4183 9 месяцев назад
Amei sua receita... Vou segui-la❤
@raimundononatoreisgomes2461
@raimundononatoreisgomes2461 10 месяцев назад
Nossa que receita maravilhosa
@TamirisFigueira
@TamirisFigueira 10 месяцев назад
Muito boa mesmo é muito vem a nossa saúde
@roselcampostostesvieira9603
@roselcampostostesvieira9603 2 месяца назад
Maravilhoso!!! Esse suco🙌🙌🙌 faço mais um pouco coloco em garrafinhas e congelo.Vou tomando aos poucos todo dia .jejum🙌🙌
@darildareis7523
@darildareis7523 10 месяцев назад
Cozinha a abóbora com toda casca depois de cozida fica +fácil retirar as cascas.
@user-gh6zl5kx8c
@user-gh6zl5kx8c 3 месяца назад
E muito bom essa receita vou fazer
@TamirisFigueira
@TamirisFigueira 3 месяца назад
Espero que goste e amanhã tem mas vídeo novo 🙌 15:30⏰️
@lucienemaria3029
@lucienemaria3029 10 месяцев назад
Oi linda , estou amando seu canal,coloca a abóbora no micoondas por uns 2 m que a cadca fica bem mole, não sogro mais.
@esmelindastanguini5807
@esmelindastanguini5807 7 месяцев назад
Dicas no micro-ondas por 5minutos casca muito fácil
@soniafreitas1789
@soniafreitas1789 10 месяцев назад
Boa noite eu gosto de fazer abóbora com a casca
@antoniojoaquimsilva9818
@antoniojoaquimsilva9818 4 месяца назад
Antônio Joaquim da Silva gostei muito da sua Reseiita O brigada
@TamirisFigueira
@TamirisFigueira 4 месяца назад
Obrigada hoje tem vídeo novo
@mariaedinoriadossantossant1317
@mariaedinoriadossantossant1317 9 месяцев назад
Boa noite eu vou fazer Amei
@TamirisFigueira
@TamirisFigueira 9 месяцев назад
Espero que goste!
@waltersouzasantos5958
@waltersouzasantos5958 8 дней назад
Vou fazer. Estou precisando. Parabéns.
@TamirisFigueira
@TamirisFigueira 8 дней назад
Vai dar certo
@helenamaria769
@helenamaria769 4 месяца назад
Aproveita mais os benefícios
@lucienesales9056
@lucienesales9056 7 месяцев назад
Olá querida bom dia vc arrasa no canal parabéns 🌺🌱🌻🥀🌵
@nilsonbrandao264
@nilsonbrandao264 10 месяцев назад
Vou fazer para eu tomar
@TamirisFigueira
@TamirisFigueira 10 месяцев назад
Ótimo sua saúde agradece
@florisnetesoares9545
@florisnetesoares9545 3 месяца назад
Eu faço a bora com a casca , primeiro lavo com uma escova que eu uso só pra escovar as verduras , lavo bem e conzinho no vapor a bobora e um deliciaaaaa 👍🏼👍🏼👍🏼😋
@adeliocandido1496
@adeliocandido1496 10 месяцев назад
Essa , Malukinha " tem uma boa receita de saude saudavel ! ... ❤ ❤ ❤ ! ...
@TamirisFigueira
@TamirisFigueira 10 месяцев назад
E vou postar ainda mas 🙂
@elizeteholanda3954
@elizeteholanda3954 10 месяцев назад
Boa tarde tamires, adoro essa abóbora
@TamirisFigueira
@TamirisFigueira 10 месяцев назад
Obrigada Elizete
@l.9246
@l.9246 10 месяцев назад
Eu taben amo
@TamirisFigueira
@TamirisFigueira 10 месяцев назад
🙂👍
@user-dq8db1nz9p
@user-dq8db1nz9p 5 месяцев назад
Amooo abóbora pepino e limão 🍋 e tudo de bom .
@TamirisFigueira
@TamirisFigueira 5 месяцев назад
Verdade faz um bem pra nossa saúde
@spartaucraniano4516
@spartaucraniano4516 10 месяцев назад
Boa tarde Tamires, já passei para a minha filha,ela usa óculos, não para com o óculos e vive comprando outros e caro,pois além da lente tem a armação bonita para ficar bonito no rosto,quem sabe ela melhora com a receita a visão e faz economias 👍
@TamirisFigueira
@TamirisFigueira 10 месяцев назад
Que legal oh esta dica é muito show mesmo
@user-kt1yh2ew8d
@user-kt1yh2ew8d 10 месяцев назад
Bispo nrumo leonardo
@ArmandoAugustoMaxilaMandu
@ArmandoAugustoMaxilaMandu 9 месяцев назад
Por quanto tempo deve ser consumida essa receita?
@beneditonogueiradossantos5013
@beneditonogueiradossantos5013 7 дней назад
Gostei muito da sua receita. Jacareí SP Benedito
@JoaoMariano-ht2kg
@JoaoMariano-ht2kg 5 месяцев назад
🇧🇷❤️🇧🇷🌹 pra ficar mais fácil pega a fatia coloque na mesa e corte a polpa ao invés de descascar eu acho mais fácil e obrigado por falar que é qualquer abóbora eu estava em dúvida
@inezjovita5479
@inezjovita5479 8 месяцев назад
corte os pedaços pequenos então fica mais facil para descasca los
@DamiaoFariasdaSilva
@DamiaoFariasdaSilva 8 месяцев назад
ola boa tarde eu adoro céus vidios
@esterfernandes5706
@esterfernandes5706 10 месяцев назад
Boa tarde amiga Tamires DEUS ABENÇOE VOCÊ E SUA FAMÍLIA Desejo muito sucesso
@TamirisFigueira
@TamirisFigueira 10 месяцев назад
Muito obrigada 🙌 Deus te cubra de bênçãos também
@antoniapanisso688
@antoniapanisso688 5 месяцев назад
@@TamirisFigueira antonia amo seus vidios
@MariaStockler-ku3ff
@MariaStockler-ku3ff 4 месяца назад
Cozinhe ela primeiro
@lambcordeirobrazilzenhoooc9870
@lambcordeirobrazilzenhoooc9870 4 месяца назад
​@@TamirisFigueira*Moranga Crua Um Pepino uma Cenoura suco de um limão sem Coar e agua 400ml!
@josefrancisco2627
@josefrancisco2627 10 месяцев назад
Ola vou. Fazer
@TamirisFigueira
@TamirisFigueira 10 месяцев назад
Sucesso! Sua saúde vai agradecer
@spartaucraniano4516
@spartaucraniano4516 10 месяцев назад
Tamires parabéns pela disposição de receitas e sua simpátia nos vídeos ,eu vou fazer essa receita,pois tô percebendo que minha visão já não é mais a mesma 👍🤓
@TamirisFigueira
@TamirisFigueira 10 месяцев назад
Pois faça esta dica você vai ver a diferença
@franciscofernandestorres7516
@franciscofernandestorres7516 10 месяцев назад
Bom dia Tamires vou fazer depois te conto o resultado ❤
@TamirisFigueira
@TamirisFigueira 10 месяцев назад
Olá bom dia . Sua saúde agradece muito
@edilamarmundim1883
@edilamarmundim1883 4 месяца назад
Eu quero demaissssssss, acabei de fazer um óculos caro.
@antoniajosrfa2990
@antoniajosrfa2990 10 месяцев назад
Eu uso e com acasca
@alziraseide7313
@alziraseide7313 3 месяца назад
Prisisa tomar todos os dias
@josemateusribeiro5650
@josemateusribeiro5650 9 месяцев назад
OBRIGADO PELO VÍDEO SOBRE MISTURA DE ABÓBORA, LIMÃO, CENOURA, PARA A VISÃO. BELO HORIZONTE MG BRASIL
@TamirisFigueira
@TamirisFigueira 9 месяцев назад
Eu que agradeço tem várias receitas e dicas novas da uma olhadinha 🙂
@user-xu4ud3zk3d
@user-xu4ud3zk3d 10 месяцев назад
Rala a casquinha ❤❤❤❤❤❤❤
@edceliacarolinamarquesdoss4425
@edceliacarolinamarquesdoss4425 8 месяцев назад
Adorei essa receita. Vou fazer mas, só faço essa abóbora japonesa com casca. Se tiver totalmente íntegra. Se aquela ferrugem.
@user-zi9zj9hy5h
@user-zi9zj9hy5h 3 месяца назад
Gosto suas aulas Tamires,estou assistir te apartir do distrito de larde provi.ncia de nampula em Moçambique
@jacicleidepires999
@jacicleidepires999 10 месяцев назад
Gostei da dica vou fazer uso óculos meu esposo também 😊
@TamirisFigueira
@TamirisFigueira 10 месяцев назад
Você vai amar os resultados
@ivanilodula8638
@ivanilodula8638 10 месяцев назад
Amo esta abóbora e cozida só faço com a casca amo❤
@genidias6373
@genidias6373 10 месяцев назад
Adica descascador de cenoura
@ivanilodula8638
@ivanilodula8638 10 месяцев назад
@@genidias6373 mas amo ela com a casaca fica bem crocante ótima,aprendi trabalhando em casa de família de japonês e com shoyu...
@nizeniamaria4320
@nizeniamaria4320 10 месяцев назад
Gostei da sua reseita , muitos da uma precozida , mais a sua reseita é com a bobora crua.
@aparecidosilveirasilveira
@aparecidosilveirasilveira 10 месяцев назад
Ok nos passa segurança nos vídeos e asimplicodade das pessoas que está fazendo eo tipo dessa senhora is muiot simples
@cidazuchetti
@cidazuchetti 4 месяца назад
Que uma dica !eu não tiro a casca compro cambutia da casca mais lisa lavo bem e corto em.cubinhos tempero bem com casca e tudo é uma delícia !!!
@Samuela14-zu6cl
@Samuela14-zu6cl 10 месяцев назад
A casca sai muito fácil e só colocar a a cambotea enteira na panela e ferver um pouquinho vira um mamão maduro
@mariaaparecidadebarros107
@mariaaparecidadebarros107 9 месяцев назад
É so lavar bem e colocar pra coxinhar depois descasca pronto!!❤❤
@ananapoleaobonito643
@ananapoleaobonito643 3 месяца назад
​@@mariaaparecidadebarros107❤😂
@nivaldalins3734
@nivaldalins3734 2 месяца назад
Tem que consumir crua.
@cristianepaulasantanasanto7474
@cristianepaulasantanasanto7474 2 месяца назад
Crua
@nivaldalins3734
@nivaldalins3734 2 месяца назад
Acredito que tenha mais vitamina, abóbora crua, eu uso o suco dela crua.
@Luiz_ClaudiodeSouza
@Luiz_ClaudiodeSouza 10 месяцев назад
Eu utilizo aquele descascador de legumes, aquele baratinho que tem o fazedor de bolinhas na outra ponta, fica muito fácil mesmo.
@TamirisFigueira
@TamirisFigueira 10 месяцев назад
Sei qual é ei tenho . Vou testar
@adaltozoccante6057
@adaltozoccante6057 10 месяцев назад
Leve tres minutos no microondas que fica mais facil de descascar.
@kaquirosa1730
@kaquirosa1730 10 месяцев назад
Adoroo essa abóbora á casca dela é dura mesmo, obrigado pela receita Tamiris 😋👍😘
@TamirisFigueira
@TamirisFigueira 10 месяцев назад
Obrigada você Kaquirosa um abraço
@noelmoreno6007
@noelmoreno6007 10 месяцев назад
Farei a receita.
@aparecidosilveirasilveira
@aparecidosilveirasilveira 10 месяцев назад
Essa é a famosa abóbora morango ela é meio doce portanto não é bom fazer com carne
@ilmaandrade1489
@ilmaandrade1489 10 месяцев назад
A melhor dica é usar com casca e tudo
@TamirisFigueira
@TamirisFigueira 10 месяцев назад
👍👍👍
@gilmarsilva5798
@gilmarsilva5798 9 месяцев назад
Na casca esta os melhores nutrientes, só higienizar e aproveitar todo o alimento.
@neuzaaparecida1275
@neuzaaparecida1275 2 месяца назад
Quando vou cozinhar cabutia faço com casca
@joaopaulosousasouza
@joaopaulosousasouza 7 месяцев назад
Descascador de legumes potente
@MariaFatima-vr4ou
@MariaFatima-vr4ou 10 месяцев назад
Manda pra mim oqui é bom pra a cabar espinhas
@josefernandesvasconcelos7229
@josefernandesvasconcelos7229 4 месяца назад
Sou de e gastei muito
@joaomiguellimapedrolimaped2291
@joaomiguellimapedrolimaped2291 7 месяцев назад
Bom dia eu acho melhor fazer o suco com ela crua os benefícios e maio e melhor
@nircearaujo9415
@nircearaujo9415 10 месяцев назад
Boa tarde
@TamirisFigueira
@TamirisFigueira 10 месяцев назад
Olá boa tarde
@rachellisboa7564
@rachellisboa7564 4 дня назад
Da pre cozida Mg.
@aparecidasmonteiro4765
@aparecidasmonteiro4765 5 месяцев назад
eu coloco numa panela com agua deixo ferver um pouco ai fica facil
@josecarvalho4722
@josecarvalho4722 10 месяцев назад
Boa noite. Durante quanto tempo?
@romulomoraes1964
@romulomoraes1964 10 месяцев назад
Como diria alguém que no momento está sendo eu ,o que arde cura ,o que aperta segura , é ruim mas é bão.😂
@octaviamabote9385
@octaviamabote9385 7 месяцев назад
Gostei Irei fazer Passo mal com a miopia a graduação só aumenta não baixa.
@TamirisFigueira
@TamirisFigueira 7 месяцев назад
Obrigada 👍
Далее
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