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Guion del Vídeo:
00:00 - 1. Introducción Curso 'Gestión del Tiempo'
00:17 - 2. Descarga el Ebook gratis 'Gestión del Tiempo'
00:43 - 3. Pautas básicas sobre el curso 'Gestión del Tiempo'
03:03 - 4. Productividad del Pasado VS Productividad del Futuro
06:36 - 5. Neuroproductividad
09:39 - 6. Índice del Curso
12:02 - 7. Recupera tu Foco
18:53 - 8. Herramientas para ganar Concentración
28:01 - 9. Gestiona tus Emociones (incluye ejercicio)
42:00 - 10. Descodifica tu Vida
45:22 - 11. Mide tus tareas con Clockify
49:51 - 12. Resetea el Caos
53:24 - 13. Evita la Procrastinación (incluye ejercicio)
01:02:40 - 14. Gestiona tu Energía Mental
01:08:16 - 15. 7 tips saludables de Neurociencia para rendir más
01:14:09 - 16. Cómo cuidar tu Vida Social de manera eficiente (Asana)
01:20:04 - 17. Dosifica tus Metas
01:24:04 - 18. 8 tips para fijar tus Metas
01:34:57 - 19. Macro y Micro Gestión
01:37:06 - 20. Plantilla de Gestión de Proyectos (Excel descargable)
01:40:30 - 21. Curso completo sobre Gestión de Proyectos
01:43:05 - 22. Organización de Proyectos en Asana
01:47:15 - 23. Elementos del Sistema
01:52:34 - 24. Organización Personal en Asana
01:59:11 - 25. Revisiones del Sistema
02:03:58 - 26. Reuniones Efectivas
02:13:01 - 27. Tu viaje empieza aquí
02:16:55 - 28. Descarga el material gratis 'Gestión del Tiempo'
02:17:09 - 29. Reflexión Final sobre el Curso 'Gestión del Tiempo'
30 июн 2024
