Częsty problem u kulturystów... | PROFILAKTYKA JELIT | Pogadajmy o... 

Już dawno zostało to opisane, ale dobrze, że i tutaj się pojawiło. Wiedzy nigdy dość.

Jelita=odporność. Cała nasz odporność bierze się ze sprawnych jelit.

Dzięki wielkie! 😎

Pozdro 😁

Dzięki wielkie! 😁

Również pozdrawiamy! 😁

Nie ma za co, tworzymy te odcinki dla WAS 😎

I to się nam podoba 😎

🤔🤔🤔

@@SFD_SKLEP Komentarz jest ironiczny,nawiązujący do kultowych postaci brytyjskiej kulturystyki. Nie mylić z Yatesem,bo on był 50 kg za ciężki na te perskie dywany i 2703 razy za silny.

Tak ale z dala od treningu

Dzięki wielkie za pomysł na materiał, postaramy się opracować coś więcej na ten temat 😁 Tutaj też porozmawialismy trochę o zawodach, koniecznie zajrzyj! ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-H-emyjutRYE.html

Nie ma za co, pozdrawiamy również! 😎

Witam kolegę w klubie. Też ma WZJG, aczkolwiek odstawiłem wszystko co złe i generalnie tragedii nie ma. ma dziadostwo od 2020 roku i dwa razy z ostrym zrzutem w szpitalu. Kurowałem sie w szpitalu w Żurominie i Doktor Głowackiego I Doktor Krasińskiej.. Są niesamowici w tych chorobach. Powiem ci tylko że z ich obserwacji masa ludzi zaczyna mieć różne choroby jelit. Stres, chusteczkowe jedzenie, życie w pędzie, brak czasu dla siebie no i używki doprowadzają do dziurawych jelit.. Powiem ci ze jawnie najgorsze nie jest smażone, pieczone jedzenie.. Najgorszy jest alko.. Teraz u mnie alko spożywane jest naprawdę sporadycznie i w małych ilościach jak już. Wszystko jest w porząsiu. Tylko priobiotyk co drugi dzień, sparzone czy przegotowane warzywko, Asamax codziennie i nic poza tym.. Żre schabowe, kiełbe z grila i jest gitara.. Ale jak z czymś przegnę to jest nieciekawie.. Mój ostatni popbyt w szpitalu rok temu zaczął się po grubym melanżu, później odwodnienie, spadek ponad 20 kg z wagi, brak snu z wycieńczenia, zero jedzenia.. Organizm rozdupcony. Poskładali mnie, ogarnałąm trochę dupsko i jest gitara. :) ZDRÓWKA KOLEGO BO SAM WIEM JAKA TO SKURWIAŁA CHOROBA ...

Tobie sie juz wymknal😂

@@adab4216 Fakt, zdarzało się, bo siadałem głęboko.

Pjona! 😎

Dzięki! 😁

Jasne! 😎 1. sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_Maslan_Sodu_Forte-opis42270.html 2. sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Probiotic_100_Ultimate-opis40968.html 3. sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_Ostropest_+_Karczoch-opis42217.html

Bylo

Zrobiliśmy taki odcinek niedawno! 😎

+1!

Tad 300mg

wyleczyć się w ogóle nie da. Możesz wejść w remisje, ale leki i tak musisz brać.

Mam też to gówno od 3 lat i jedyne z czego się cieszę to że jakoś łagodnie u mnie to wszystko przebiega, a rozmawiałem j z wieloma ludźmi którzy to mają i u nich nie było już tak spokojnie.. Alko i fajki i wszelkie inne głupoty odstawione, w miarę wystrzegam sie ostrych przypraw, smażone wpierdzielam, po tabletce asamaxu 2x dziennie plus proctolact M co drugi dzień i żyje normalnie.... Oczywiście jest zawsze już świadomość że któregos pięknego dnia może się cos zepsuć i znowu będzie jazda.. Po prostu żyć spokojnie, dbać o siebie, patrzeć co się dzieje i odpowiednio szybko reagować jak coś się złego zaczyna..

Bylo trzeba w tym filmie i temat jelit i żołądka poruszyć takie jest moje zdanie pozdrawiam.

Jak sama nazwa wskazuje jest to odcinek o jelitach a nie o żołądku.... Nie ma więc co się dziwić, że ten temat nie został poruszony.

Na żołądek bardzo dobrze działa siemię lniane. Sypiesz łyżkę zalewasz woda robi się glut i to pijesz. Świetnie osłania zarówno żołądek jak i jelita

@@sw-dd9tw pilem to :)

Obaj Panowie doskonale się uzupełniają 😎

💪😎

Zamiast odżywki białkowej pij kefir lub maślankę. Również dobre źródło białka i jest dobre na jelita.

@@tomaszkorbut2290 próbuje kefir i różnie jest raz ok raz wc

To nie maślan. Maslan to ciekawostka, a piszesz o tym jakby to był jakiś game changer. Dlatego dowody aneegdotyczne sa nic nie warte. Bo zrobiłeś x rzeczy, ale w tym czasie zajrały Cię tylko kapsułki i jedyne co z obserwacji zapamiętałeś, to łykanie kapsułek, a nie to co faktycznie miało wpływ na poprawę zdrowia.

@@Skogyr28 nie zmieniłem absolutnie nic w diecie poza dodaniem maślanu

@@ukasz13 tak się wydaje zazwyczaj. Maslan jest pomocny ale nie jest to jakaś cudowna tabletka

😂😂😂