Czemu Warto Zająć Się Swoim Cieniem i Jak Zacząć 

Pani Magda Minister Zdrowia Psychicznego

Człowiek święty to nie człowiek idealny. To człowiek, w którym zwycięża DOBRO, mimo iż jest skłonny również czynić zło.

Jestem wdzięczna, że mogę żyć w czasach "internetowych" by móc Ciebie słuchać, uczyć się od Ciebie i rozumować Magdo!

Jestem w takim szoku ze jestem w kawałkach, dużo ostatnio o tym myślałem, dzięki za ten film, arcydzieło, kazdego dnia uczę się od Ciebie, i to wszystko za darmo!!!

O rety zaczynam schodzic do piwnicy i powoli dostrzegac zazdrosc zlosc agresje lek bol rozpacz smutek pod przykrywka bycia dobrym i milym. Trudna to obserwacja ale bardzo uwalniajaca...

Z perspektywy wieku mogę dorzucić coś jeszcze do tego bardzo cennego przekazu - ta praca nie kończy się nigdy.Tyle tylko, że z czasem takie "godzenie się" ze sobą, z tym, że się akceptuje siebie razem z tym, co wydobywamy z cienia, przychodzi łatwiej. I to jest dobra wiadomość. Bo łatwiej jest pójść dalej, jeśli pozna się przeszkody. I zrozumie, że czasem najgorszego "wroga" hodujemy sami w sobie.

Dobry filmik! Propo Ego bardzo smutne jest słuchanie Non stop w rożnego rodzaju duchowosciach ale i tez w głównych religiach o wyzbyciu sie go. Jung określał Ego jako świadomość i myśle ze najlepiej jakbyśmy do tego w ten sposób podchodzili. Negatywny wydźwięk Ego bierze sie natomiast z błędnej jego nazwy, gdyż to w jaki sposób negatywnie myślimy i definiujemy ego to mamy na mysli tylko i wyłącznie schematy obronne sterowane przez cień i dziecko wewnętrzne w naszej Personie tj masce. Większość z nas jednak tego nie wie. Podsumowując można byłoby wywnioskować ze wszelkie duchowości chcą tak naprawdę zniszczyć nasza świadomość (Ego) co prowadzi do tragedii wewnętrznej i podatności manipulacji zarówna świata zewnetrznego jak i wewnętrznego. Dziękuje za filmik!

Twoja wiedza zmieniła moje życie. Dziękuję.

I na tym według mnie polega DOJRZAŁOŚĆ :) na umiejętności dojrzenia w sobie pewnych spraw. Swoją mroczną stronę trzeba poznać i polubić, a wtedy nawet nie wiedzieć czemu i gdzie... ona coraz bardziej znika. Długa droga przede mną, ale sporo też za mną. Uwielbiam ten temat!

Jest Pani kopalnią wiedzy. Jestem wdzięczny za Pani wkład w ten kanał, dziękuję

Już jakiś czas temu nad tym pracuję i co najlepsze, okazuje się, ze wcale nie czuję się z tym źle i jest na to miejsce i można zaakceptować te rzeczy z cienia. Oprócz tej autentyczności jest poczucie większego spokoju i akceptacji. A w sytuacjach trudnych już nie trzeba się ukrywać, nakładać maski, udawać nic. Jak nie zachowam się super dobrze zawsze, to też jest ok - następnym razem się zastanowię i będzie lepiej nie chowając tego do cienia a panowaniem nad nim...no i skoro to jestem ja autentyczna - już nie mam tego ogormnego stresu, gniewu czy ścisku w żołądku..Warto!!!

Do tej chwili nie wiedziałam jak szukać tych cieni. Sądziłam, że mnie to nie dotyczy. Jednocześnie czulam emocje jakby przez szybę. Teraz wiem, że sporo pracy przede mną. Dziekuję Magdo. Jesteś mądrą kobietą.

Cieszę się niesamowicie, że w dobie zalewu powierzchowności, kultury ignorowania, spychania, "błogiej nieświadomości" jest ktoś, kto pielęgnuje takie podejście do człowieczeństwa, rozumie je i przekazuje innym. Bycie człowiekiem to proces, trzeba o tym pamiętać i to kultywować. Dziękuję za ten film i za wszystko, co Pani robi.

Świadomość wraz z prawdą doskonale oświetlają ciemną stronę, którą chcemy ujrzeć (przecież ciemność to jedynie brak światła). Dziękuje Magda za tę strawę...

Jesteś po prostu genialna dziewczyno!!! Z góry przepraszam za ten otwarty ton bo przecież nie znamy się ,nie jesteśmy na Ty powinienem użyć zwrotu grzecznościowego Pani Ale po prostu to był taki strzał w 10,że z wrażenia tak zareagowałem. Bo zmagam się z problemem życia od lat, a tu taki film, takie słowa.

Bardzo dziękuję .Jestem pod wrażeniem zaangażowania z jakim Pani mówi.

Dziękuję. Będę słuchać 3 razy dziennie. Jest Pani wielka. Chapeau bas! Czekam na książkę! Szczególnie o duchowości.

Kolejny, madry wyklad. Dziekuje za lekcje i zadanie domowe poznania siebie i "cienia". Wlozyla Pani w ten wyklad wiele bezcennych wskazowek. Zycze dalszych sukcesow i Blogoslawienstwa Bozego.

Dziękuję bardzo! najlepiej Pani mi to wytlumaczyla.Jestem ogromnie wdzieczna. Od teraz koniec wojny! ❤Serdecznie pozdrawiam.

Szczerze aż mam ochotę Cię przytulić za ten materiał. Dziękuję Ci

Czytam książkę "kod emocji" i powiem Wam *wow* Pozwoliła mi ona dostać się i rozmawiać ze swoją podświadomością, tam jest wszystko co można wiedzieć i poznać o sobie, często niewygodne fakty ale warto im się przyjrzeć, zaakceptować i ewentualnie pracować nad sobą. Zawsze też czułem jakbym miał coś w stylu dwubiegunowości, jak się okazało jest ze mną stale 6 osób z przeszłych żyć jakkolwiek dziwnie i abstrakcyjnie by to nie brzmiało. Książka ta to wspaniałe narzędzie do poznania i zrozumienia siebie, dlaczego jestem jaki jestem i dlaczego zachowuje sie tak, a nie inaczej. Twoje lekcje Magda również dały sporo do myślenia, jak widzę nie tylko mi :) *pozdrawiam wszystkich którzy się rozwijają i nie zamykają w sobie na siebie* i świat.

Swieta prawda,że emocje łączą się z naszą przeszłością . Jeszcze raz go odsłucham.

Dziękuję , bardzo dobrze się Panią słucha.

Madziu to jak zwykle cudna wiedzą. Dziękuję

„Żyjemy w świecie pozornych przeciwieństw, dnia i nocy, ciepła i zimna, piękna i brzydoty...” wzruszyłem się.... Dziękuję Magda za tak wiele wartościowych filmów.

Dziękuję za film. Cieszę się, że Pani tworzy tak głębokie i wartościowe treści. Ogromnie pomocna dawka wiedzy.

I dłużej Cię oglądam tym bardziej Cię lubię. Super wyglądasz w długich włosach☺Dziękuję za wszystko 🤗

Jest Pani niesamowita, słucham Pani już ponad rok. Dziękuję za Selfmastery❤️

Pamiętam że początek pracy z cieniem był dla mnie bardzo bolesny, z perspektywy czasu widzę to jako reakcje obronną organizmu. Pamiętam też że kiedy patrzyłam na to co jeszcze muszę przerobić to automatycznie zaczynałam ryczeć z przerażenia, każde wyparte wspomnienie które powracało do świadomości pociągało za sobą tony innych o podobnym kolorze. Teraz mi sporo łatwiej, co nie znaczy że mam mniej do posprzątania, wręcz przeciwnie, życie nie staje zamrożone i nie czeka aż sobie w spokoju przerobię stare historie ego😊 to takie neverending story, ale z czasem ścieżka się poszerza, zwłaszcza jak przejdziesz ta samą drogą kilka razy✌️ powodzenia wszystkim!😘

Świetny, wartościowy film, dużo się od Ciebie uczę Madziu, dziękuję i pozdrawiam :)

Super mega zajebisty filmik, bardzo proszę o więcej nagran o cieniu, właśnie pracuje ze soba teraz w tej płaszczyźnie i uderza mnie mocno to w jaki sposob akceptujesz to i mowisz bezosobowo i neutralnie o rzeczach ktore ja oceniam jako "zle". Mialam wbity program "złość piękności szkodzi" i " dziewczynkom nie wypada sie zloscic" mam tak ściśnięta wątrobę ze az sie dziwie ze mam ogolny stan zdrowia dobry :-) Mila dziewczynka ktora jest "dobra" a toksycznasc sie ze mnie az wylewała w sposób nieswiadomy Dziekuje Ci za filmiki jestes jedna z niewielu coachów ktorzy pracuja z energia na takim głębokim poziomie gdzie uznajesz przekonania jako baze, mocno rezonuje ze mna to co mowisz, mam nadzieje ze nagrasz jesscze inne filmy o ciemnej stronie mocy :-) bo faktycznie następuje spokoj po konfrontacji z czymś "nieprzyjemnym" i "niechcianym". Moje pytanie jest takie, jak stawić czoła temu zeby to było chciane, żeby to było przytulone, żeby było tak zaakceptowane jak akceptowanie ze słońce zaszło za chmurę i nie mozna sie narazie opalać??? . Ale trudna wziac na klate coś czego sie unikało przez lata, az sciska gardło. Jesscze raz dziekuje i pozdrawiam

Prawie codziennie coś nowego, dobrego dzięki tobie odkrywam. Nie zdawałem sobie sprawę mając 42lata jakim jestem tak naprawdę człowiekiem. Od niedawna odnalazłem właściwy klucz do bramy za którą panuje spokojne życie w harmonii z własnym ja, z zachowanym balansem , bez zbędnego stresu, iluzji, braku słuchania bez rozumienia. Za te wspaniałe, codziennie odczucia bardzo Ci dziękuję 🙂. Tym co robisz inspirujesz mnie do pracy i wcale nie musi być to ciężka praca. Czasem po prostu nie jesteśmy uświadomieni tego co robimy i jak się zachowujemy.

Pani Magdo jestem ogromnie wdzięczny że mogę Panią słuchać do poduszki. Zamykam oczy i słucham. Chlonę tę wiedzę i wierzę że mi pomoże. Uczęszczam na prywatną psychoterapię, dodatkowo wspomagam się Pani wiedzą. Wtedy szufladki w mojej głowie i to co słyszę od Psychoterapeuty układają się w spójną całość. DZIĘKUJĘ

Teraz wszystko zaczyna miec sens. Tyle lat zamiatalam wszystko pod dywan i wszystko niby ukladalo sie dobrze, a potem nagle zaczac sie zjazd do 'piekla'. Nie rozumialam dlaczego tak sie dzieje, o co chodzi...teraz juz wiem. Nie ma ucieczki od "cienia". Wszystko trzeba przepracowac, zaakceptowac i zrozumiec. Dziekuje za Twoje filmiki Magdo.

Jesteś wyjątkowa, w precyzyjny, skoncentrowany sposób przekazujesz swą wiedzę ...i pięknie Ci w tych długich włosach. Dziękuję,że dzielisz się swą mądrością.

dzięki, Magda! świadomość to klucz, który otwiera wiele drzwi... nawet te, które wolelibyśmy pozostawić zamkniętymi.

Twoje filmy są dla mnie jak ładowarka. I jak najskuteczniejsza maśc na obolałe ja. Gdy przez kilka dni, a raczej wieczorów czegoś Twojego nie obejrzę, czuję jak mi spada poziom wszelkiej energii. To nic, że niektóre produkcje ogladam po kilka (set) razy. Jestem już raczej osobą dojrzałą, a czasem błądze i snuje sie po swoim zyciu jak nowicjusz. Dziękuję, że jestes dla nas❤️życzę Ci dużo, dużo zdrówka 🌞🍁

Gdy tak mówisz o dążeniu do wyeliminowania cienia za wszelką cenę, przypomina mi się fragment "Mistrza i Małgorzaty" w którym Woland w rozmowie z Mateuszem Lewitą zwraca uwagę, że w samym świetle człowiek by zginął i jak bardzo potrzebne są cienie

Niesamowite... tak całkiem szczerze natrafiłam kiedyś na twoje filmiki przez przypadek i zbytnio się nimi nie interesowałam. Myślałam sobie a pewnie znowu jakaś osoba będzie mówiła oczywiste rzeczy. Nie myliłam się jednak się bardzo pozytywnie zaskoczyłam. Okazało się że mówisz te oczywiste i mniej oczywiste rzeczy w taki sposób że mimo że nie oglądałam za dużo twoich filmików czuje sie niesamowicie i za każdym razem tak trafiasz w moje serce że łzy automatycznie zaczynają spadać

Jak zwykle wartościowy wykład. Mnie pomaga codzienne zapisywanie co tylko pojawia się w głowie.Inspiracją jest książka Droga Artysty.

Dziękuję.

jestes niezastapiona! obejrzalam wszystkie trzy filmy o cieniu i wiele mi uswiadomily, nie umniejszajac innym twoim filmom, ale temat cienia jest u mnie na topie i dzieki tobie zajmuje sie nim na serio

Niezwykle wartościowy materiał! Dziękuję za ten film i za inne materiały, które są pomocą w drodze do samopoznania, samorozwoju🙏🏼 Cieszę się, że są takie osoby, które przekazują kluczową wiedzę na ten temat, dzięki Magda, świetna robota!

Obejrzałam kilka filmów ale widzę ,że warto zrobić to raz jeszcze , dokładniej. Bardzo dziękuję.

Co za wspaniały film, DZIĘKUJĘ za tą prawdę❣

Jeśli kogoś bardziej interesuje tematyka świadomości i nieświadomości, w tym struktura cienia, polecam sięgnąć do Carla Junga. I bardzo dobry film, warty przemyślenia. Dziękujemy!!

Bardzo miło i z uwagą się ciebie słucha Magdo 😉🙂

Dodalabym, "dobry człowiek w społecznym pojęciu", bo można być wystarczająco dobrym człowiekiem dla siebie, odkrywszy swój cień

Kocham cię za wszystko, ja odkrywam siebie i nie jest to proste.Skąd masz tyle mądrości?genialny umysł.KOCHAM

Pani Magdo, Dziękuję, Jak zawsze w punkt. Pozdrawiam.

Dziękuję.... to co robisz , robisz bardzo dobrze.

Na pewno polecę znajomym, pozdrawiam!

nasz cień to nasz pierwotny mozg gadzi -do ktorego trzeba sie nauczyc przemawiać, rozumiec,tlumaczyc i akceptowac. Cala tresc filmu sie zgadza, Magda zapomnisla dodac ,ze bóle cielesne,spięte mięśnie i inne nerwobóle tez pochodzą od odrzucanych i nieakceptowanych "wydarzeń" lub mysli. np. stres i chudnięcie lub tycie to tez ten sam problem nieakceptacji. Dobrzy psychologowie sa w stanie pomóc, mysle ,ze wiele osob oglada ten film i nawet nie wie o co chodzi, bardzo polecam wizyte u psychologa. Magda ladnie ubiera to w slowa ,ale niektorzy moga się przerazić ,a to tak na prawde jest piękne-odkrycie siebie samego na nowo! Chaotyczny Świat sie zmienia a my razem z nim . Magda strzal w 10tke!

Akurat układałam swoje rzeczy bo się przenoszę do wynajmowanego pokoju i rozbawiło mnie to, że wtedy powiedziałaś "to że przeniesiesz śmieci z jednego pokoju do drugiego pokoju nic nie zmienia" 😄 DZIEKUJĘ CI za wszystkie filmiki, są dla mnie BEZCENNE. ❤️🗝

Magda mój kochany lekarz duszy :) 100% szczerości i życie w prawdzie bez wzgledu jaka jest, to droga do wolności :) Reszta to drogi na skróty które doprowadza do tragedii mniejszej lub większej.

Dokładnie tak, działam tak przez całe swoje życie, szukam w sobie, choć kiedyś zbyt długo tkwiłam w obwinianiu siebie, ale to też był potrzebny etap... Tak chyba mają zodiakalna ryby, grzebią w sobie 😁 uwielbiam Ciebie ❤️ potwierdzasz mi że bez akceptacji i integracji swojego cienia nie ma rozwoju 🙏 też to tak czuje, a nauczyciele są dookoła nas ja jestem wdzięczna za mistrza męża, nasurowszy i odbił mój jawiekrzy cień, córeczka teraz już 5 letnia, ale to ona uczyła mnie siebie, nie znałam zasady lustra jeszcze wtedy, jednak logicznym było że to co robi pochodzi ode mnie. Dzieci to Mistrzowie duch wi, mam nadzieję, że kiecys to zauważy wiekszość 🙏❤️ nauczyciele są dookoła nas wystarczy uważnie obserwować i zadawać pytania. Dziękuję Madziu 😘😘😘😘

Dziękuję bardzo ❤ ❤ ❤ ❤ Jesteś Wspaniała.. ❤ ❤ ❤ ❤

Wow, niesamowity wykład. To już wiem czemu ostatno tyle siedzę i myślę i skąd te przedziwne historie w wyobraźni 😅

Dawno Pani nie oglądałam ...dziękuję za wykład...

Dziękuję❤Potrzebowałem usłyszeć...✌️🌹

🙏🙏🙏dziękuję, dziękuję, dziękuję za mądrość Pani Magdy , która czesto aż wciska w fotel, unosi kąciki ust ku górze, marszczy czoło,wyciska łzę...i inne inności ku " szczęśliwości" 😊🙂!!! I Wam Wszystkim Komentującym- Jesteście Fantastyczni🙏pozdrawiam 🍀

Anthony de Mello mój ulubiony pisarz który ukształtował mój własny sposób patrzenia na siebie i otaczający nas świat. W Twych słowach odnajduje podobne przesłanie. Dobrze że o tym wszystkim mówisz zwłaszcza w tych czasach których obecnie jesteśmy.

Wiesz , tęskniłam . Czegoś mi brakowało . Dziękuję że jesteś 🥀

Swietny material. Inspiruje do pracy nad soba.

Wspaniałe... Gratuluję pani wiedzy i świetnego przygotowania filmu

Odkrycie Pani kanału to jak rzucenie koła ratunkowego tonącemu. Dziękuję za wartościowe lekcje 💙

Magdo, od Twojego podcastu o manipulacji zaczęłam korzystać z tej wiedzy przez YT. Z racji wielu ograniczeń, które powstały trochę z racji złych decyzji a trochę z racji niewłaściwego oglądu świata i ludzi,, trochę z naiwności, że wszystko się jakoś ułoży (bo tak bywało w domu rodzinnym) trochę z racji poczucia ogromnej odpowiedzialności i wdzięczności, w stosunku do moich rodziców. których kolejno odprowadzam do "deski" ...zwaliło mi się - wg mojej oceny - za dużo na głowę. Staram się od wielu lat brać odpowiedzialność za siebie ale niemal zawsze coś zaszwankuje. Twoje wykłady pomagają wyciągać wnioski i wierzyć że pomimo solidnych potknięć i padów, zobaczę świat znowu takim jaki jest: Własny cień też do tego należy. Dziękuję Bardzo.

to co mówisz jest Straszne ale tak prawdziwe

Chyba mam ogromny cień. Czas się jemu przyjrzeć. Boję się.

Ostatnie zdanie jest super! Dziekuje za wiedze!

Dziękuję pani Magdo, to coś dla mnie

Nareszcie 😀😀😀😀☘️☘️☘️

Hej! Nie myślałaś może, żeby wrzucić swoje materiały na spotify w formie podcastu?

Dziekuje Magda bardzo mi pomoglas

ale ty Magda jesteś wspaniała..... podziw

Ktoś napisał ARCYDZIEŁO. Zgadzam się z Nim. Pracuję nad sobą intensywnie rok. Ale już wcześniej obserwowałam swoje zachowanie i już wtedy po części doświadczyłam że Cień odpuści jak zaakceptuję że jest we mnie dobro i zło. Ale wybór należy do mnie. Dziękuję.

Bardzo ciekawy temat! Myślę, że pomagasz nam zauważyć tak powszechne zjawisko projekcji, które jeśli nieuswiadomione faktycznie zatrzymuje nas w drodze do szczęścia i stabilności w życiu

Bardzo dziękuję za mądre słowa. ❤

Jesteś mega! Zagadzam się z Tobą w 100 %

Pani Magdo,bardzo mnie interesuje temat Cienia. Dziękuję.Kiedyś bardzo emocjonalnie/złość/ zareagowałam na zachowanie kolegi. A ja w nim ,,widziałam,, ojca sprzed wielu lat.

Ten film jest REWELACYJNY! Dziekuje 🙏

Za mało o tym . Proszę więcej życiowych przykładów

Magda, powiem to znowu : jesteś świetna! Dziękuję Ci za ten kawał roboty która robisz i tym czym się dzielisz 👍💗

Dziękuję Pani za doskonały materiał do przemyśleń.

Dziekuje Madziu J33!!!.

Bardzo ważny temat

Pani Magdo, jak zwykle świetny wykład. Dziękuję. To cudowne, że Panią "spotkałam" . Szkoda, ze tak późno .

Spotkanie z Cieniem uwalnia mnie i uzupełnia mój potencjał. Pomimo, że czasem na początku nieciekawie to wygląda . " Skąd coś jest i dlaczego to jest " ... to też mi pomaga

Jesteś nieoceniona Magdo. Dziekuje

Kolejna Królowa pereł, wśród wszystkich wypuszczonych perełek. 🙂 Uwielbiam 🤗

świetne nawiązanie do obecnej sytuacji politycznej ;)

Uwazam, ze zajecia z poznawania siebie i zdrowia psychicznego powinny byc elementem programu nauczania

Dziękuję ❤

Zdrowy cień, to coś, w czym dobrze jest czasem się wybachać. :)

Sztos 💫 Magda dałaś czadu ! Mega sztos !

Super jak zwykle świetny przekaz I bardzo zrozumiały nawet dla tych którzy są na początku swojego rozwoju Dziękuję bardzo

Z przyjemnoscia slucham filmikow z ktorych mozna wiele sie dowiedziec i nauczyc

Bardzo dziękuję za ten przekaz, jak zwykle sztos❤️pozdrawiam👍

Swietnie!!!! Serdecznie dziekuje ♥️

Dziękuję bardzo zaciekwy materiał daje dużo do myślenia rozumiem teraz swoje postępowanie duże emocje