Czas na MÓJ TEST I WYZWANIE!
Prosto z mostu: chcę być najsprawniejszą wersją siebie - i mieć coraz lepszą formę sportową.
I żeby się dodatkowo do tego zmotywować, postanowiłam co jakiś czas swoją sprawność testować 💣
Na pierwszy ogień - stwierdziłam, że spróbuję przejść test sprawnościowy dla kandydatów do policji - są tu przewroty, rzuty, płotki, sprinty - w sam raz, żeby zobaczyć swoją formę!
W najnowszym filmie zobaczycie, na czym taki test polega i oczywiście - JAK MI POSZŁO i czy w ogóle udało mi się go zdać 🧐 🤦♂️
Za pomoc w nagraniu dziękuję Dolnośląskiej Policji! ❤️
Jeśli jesteście zainteresowani naborem do policji, więcej informacji znajdziecie tu:
dolnoslaska.po...
🔥 SUBSKRYBUJ, żeby być na bieżąco! : bit.ly/1NETB6n 🔥
Instagram: / codziennie_fit
Dołącz do naszej grupy: / codzienniefitzmarta
Więcej ćwiczeń & zdrowych przepisów: codzienniefit.pl
Polubmy się: / codzienniefit
2 окт 2024