W części drugiej fundamentów odpowiadam na pytanie - co składa się na sztukę pierwszego kontaktu i jakie umiejętności powinieneś przepracować do mistrzowskiego poziomu, aby Twoje przyjęcie było coraz skuteczniejsze pod presją. W materiale zobaczysz kolejne ćwiczenia pod jakość ruchu przed, znajdziesz rozwój podstaw przyjęć kierunkowych ze zwróceniem uwagi na ruch od i do piłki oraz pozycję otwartą, oraz zobaczysz jak wygląda część końcowa - szybkości reakcji przed przyjęciem.
Jeżeli chcesz pobrać trening z programu sztuka pierwszego kontaktu (który jako pierwszy będzie miał premierę na platformie VP) zapisać się na listę oczekujących i darmowy newsletter z co tygodniową kompleksową wiedzą na temat skutecznego treningu pierwszego kontaktu, to tutaj: sztukapierwsze...
Zadbaj o kompleksowość, swojego rozwoju indywidualnego wraz z moim powrotem do nagrywania, aby trenować z efektami w meczu pod presją. Moim celem jest przygotować Cię do wymagań rywalizacji, abyś był w niej bardziej nieprzewidywalny, pewny siebie = skuteczny.
🎁 Z KODEM "MAJER" 7% ZNIŻKI W R-GOL.com ► www.r-gol.com/
Zapytania biznesowe ► alanmajerski@majerfootball.com
Zaobserwuj mnie na:
🎵 TikTok / majer_1198
📸 Instagram / majer_1198
/ poznaj więcej szczegółów na temat mojego sposobu trenowania:
📲 majerfootball.com/
5 сен 2024
