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Día 61/365 Tríceps+Pecho+Hombro 

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29 июн 2024

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Комментарии : 9   
@USERA15
@USERA15 День назад
Grandísimo entrenamiento.
@uritronco6940
@uritronco6940 3 дня назад
Capooo 💪🏽💪🏽
@Stefano365Training
@Stefano365Training 2 дня назад
@@uritronco6940 Gracias Crack!👋
@iiamOscar.__.
@iiamOscar.__. 2 дня назад
Si los dioses no sangran hare que sangren. Ya vivo condenado a ser el más fuerte, viviré con ese peso hasta el día de mi muerte." Recuerda lo siempre mi amigo Que dios te bendiga 🙏🏻😇
@Stefano365Training
@Stefano365Training 2 дня назад
@@iiamOscar.__. Muy buenas frases! Gracias brother!👏
@dorianelchiludo845
@dorianelchiludo845 2 дня назад
Cual canción es la del fondo?
@Stefano365Training
@Stefano365Training 2 дня назад
7th wonder-Daisy lady
@JuanGarcia-wq3jo
@JuanGarcia-wq3jo День назад
Hermano estaba pensando en dajar de hacer dominadas por que tengo la espalda muy desarrollada a comparación a mis demás músculos ¿crees que tenga algún desvalance corporal?
@Stefano365Training
@Stefano365Training День назад
@@JuanGarcia-wq3jo Yo no recomendaría dejarlas, lo que te diría es que bajes un poco el volumen o la intensidad (Si es que no querés desarrollarla más) también depende de si haces otros ejercicios para espalda o solo Dominadas. Si querés reforzar más los otros músculos dales prioridad al Pecho, abdomen, hombro anterior (Antagonistas de la espalda). Realmente nunca ví alguien que tenga un desbalance corporal así, quizá tenés buena genética o formas en la espalda y ya es así por anatomía. Saludos!
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