Sufro de insomnio, me hicieron un estudio para poder diagnosticar mi problema. Hoy en día “debo” de usar la máquina “CPAP”, pero no me puedo acostumbrar a ella. Siento que me ahoga cada vez que trato usarla y prefiero guardarla en mi closet. 😔
Yo al principio no me adaptaba y no lograba dormir más de 3 horas seguidas con la máquina, pero después de 2 ó 3 meses conseguí adaptarme y ya la utilizo hasta para las siestas de fin de semana. Ánimo y a ver si te puedes adaptar por que la calidad de vida te sube exponencialmente
