Değersizlik ve yetersizlik duyguları arasındaki ayrımı yapıyoruz. 

Bu bir amme hizmetidir. Allah sizden razı olsun. Bize hakkınızı helâl ediniz sevgili tülay kök 🌸🌿

Karşılıksız insan ilişkilerinin artık geçmişte kaldığı dünyamızda siz PIRLANTASINIZ✨Ömrünüz çok güzel olsun🌷

Masallah eksik nokta bırakmıyorsunuz. Biz nasıl bir iyilik yaptık ki.... Siz karşımıza çıktıniz

Anlattığınızın yanında, tecrübe ettiğim kadarıyla yetersizlik hissinin kaynaklarından bazıları da şunlar: 1. Kapasitenize göre iş / ortam seçememek. Potansiyelimizden daha fazla iş yapamaya çalışmak. (çare; kendi Alanlarıni keşfetmek ve on alan yerine bir alanda sivrilmek/geliştirmek) 2. Bilgi eksikliği! (çare: görevimizin tanımlamasını iyi öğrenmemiz gerekiyor. Yüzmeyi öğrenmeden suda boğuluruz. ) bilmemek ayıp değil, öğrenmemek ayıptır :) 3. Başkalarını kafanda abartma, en nihayetinde onlar da insan, onlar da mükemmel değil. (öz şefkat devreye girmeli)

İnsanlığa büyük hizmet yapıyorsunuz. Allah razı olsun 🤗🤗

Ilk defa kendime hazirladigim kahvaltıyı keyifle yedim hep suçlu hissederdim teşekkürler

Bir önceki değersizlik videonuzu dinledim. Modum çok düşüktü. Hava güzel Di ve videonuzdan aldığım bilinçli kendime zaman ayırma farkındalığı ile çocuk karımı bir saat parka çıkarttım onlar da bende mutlu oldum. Bir saat bana bir günlük tatil gibi geldi. Parkda hiç oturmadığım Bi bank seçtim ve karşıda kocaman bir çınar ve çam ağacı varmış. Kendime özel bir zaman ile farkındalığımı odağımı bakış açımı gözümün gördüğü noktadan değiştirmek istedim. Çok çok teşekkür ederim

Allah'ımmm bu nasıl bir güzellik? Gül değil güller saçıyorrrr... Hocam biliyor musunuz bende okul öncesi öğretmeniyim. Çocuklarla iletişim kurarken kalbimi nasıl açıyorsam aynısını sizde görüyorum veee çokkkk mutluyum.... İnsanın sevdiği işi yapması kadar güzel ne olabilir ki?

Tülay abla yetersizlik duygusuyla ilgili daha fazla video lütfennnn🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🧹🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

İnsan önce kendine değer vermeli ve kendisine hayrı olmayanın hiç kimseye hayrı olmaz. Sizi çok seviyorum Tülay hanım. İyi ki varsınız. Sevgilerimle 🙂

Hocam dün tüm işlerimi bitirdim bugünü size ayırdım... dinleyebildiğim kadar videonuzu dinleyip kitap okuyarak geçirmeyi düşünüyorum... seviliyorsunuz... hayatımıza nasıl güzel dokunuşlar yaptığınızı biliyorsunuzdur ama ben gene de söylemek istedim... iyi ki varsınız...

Allah razı olsun yaptığınız hizmetin bedeli olamaz Rabbim size bütün güzellikleri bol bol versin

Dün Adem Güneş'in Ben Algısı adlı videosunu izlemiştim. Bu konulara o da değindi. Tam üstüne şahane oldu, emeklerinize sağlık Tülay Hanım ⭐

Hemen koştum geldim...Önce beğen sonra sindire sindire izle...🤗

Hızır gibi yetistin şu anda bulundugum açmaza şükran duygularım kifayetsiz kaldı. Allah razı olsun senden Tülay Kök.

Bu dünyada sizin gibiler azda olsa varmış. Para Para para olmadan aklını ,fikrini ,ilmini paylaşan varmi .şu an çaresizlik içinde ağlarken nasıl oldun çıktın karşıma güzel insan nasip olsada seni görebilsem Allaha emanet ol

Tülay hocam gelmiş hoş gelmiş çok mutlu oldum 💐💐💐💐💐💐🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🌹🌹🌹🌹🌹 .çok faydalı bilgiler çok ....

Mavi oda da o kadar güzel anlattınız ki bir çok şey yerine oturuyor Tülay Hocam❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

Boyle muhtesem bir videoyla uyanmak😇😍👌👌👌

RU-viddeki Velinimetimizsiniz❤️

İnsanlara yardım etmeye çalışan insanlar iyi ki var. Karşılıksız iyiliğin en saf hali bu. Allah razı olsun

Videolar nasıl ihtiyaca binaen geliyor bu kadar olur teşekkür ederim Tülay hanım en açık güzel bı şekilde siz anlatıyorsunuz inanın 🌺🌺🌺🌺🌺

Yolumu aydınlatan insan ❤️❤️❤️❤️Yolunuz açık olsun, çocuğunuzun şansı bol olsun mutlu olun🤲🤲🤲🤲

1 yıl 2 ay 4 gündür Mavi Oda Üyesiyim. Şükürler olsun 💕

Emeğinize sağlık 🥰💐sizinle beraber hayat daha anlamlı oldu Tülay hanim

Ben bunu çalıştığım yer için düşünüyorum. Ordaki güzelliklere odaklanıyorum. Yoksa hayatı zindan etmek çok kolay.

Yine her zamanki gibi içimizi aydınlatınız eksik olmayın hocam 🤗🥰🌺🌺

Yolda sizinle yürümek çok güzel ve kıymetli. Tesekkurler🥰

Sizi tanıdığım için kendimi çok şanslı istiyorum ve sizi herkesin bilmesini istiyorum 🌹💐

Belcikadan sevgiler selamlar, anlattiklariniz okadar degerliki, dinledikce ofkemin sebebini buldum, aradigim sorularin cevaplarini videolarinizda buldum ve size cok dua ediyorum bu guzel bilgilerle hayatlarimiza dokunuyorsunuz daha mutlu ve kaliteli yasamamiza sebeb oluyorsunuz "insanlarin en hayirlisi insanlara faydali olandir" iyiki varsiniz

Canım tülay hanimcim canım hoca hayatıma değer kattiniz🌻👏🎡🎡

Tamda ihtiyacım olduğu anda 🏹 İçimi okur gibisiniz iyi ki varsınız 🌸

Güzel yüzünüz hep gülsün Tülay hanım 👏👏👏💐

Denge ne önemli şey şu hayatta🍀🐞

Sizi ilk RU-vid videoları çektiğiniz zamandan beri takip ediyorum.O kadar güzel konulara temas ediyorsunuz ki çok şeyler öğreniyorum sayenizde.Çevremdekilere de tavsiye ediyorum.İyiki vardınız😘😘😘

Emeğinize sağlık her gün biraz daha iyileşiyoruz ✨🌸

seni çok ama çok seviyorum ama çok seviyorum iyi ki varsın canım hocam, yol gösterenim, aydınlatanım.. Senin hayatında, sağlığında, mutluluğun da aynı bizi aydınlattığın gibi güneş gibi aydınlansın❤️

Allah razı olsun Tülay Hanım,iyi ki var olmuşsunuz iyi ki sizi tanıdım.Artık yalnız olmadığımı hissettirdiğiniz için çok teşekkür ederim.

Çok çok teşekkür ediyorum Tülay Hanım. Bu yaşımda kendimi tanıma vesile oluyorsunuz Allahım razı olsun

Bildiriyi görür görmez geldim yüreğinize gönlünüze sağlık Tülay hanım💕

Maşâallah gönlümün çıçegine sevgiler yolluyorum Allah razı olsun

Teşekkürler sevgili psikolog.İyi ki varsınız."Köprünün altından çok sular akti.""Takvim yaşınıza gelin."demenizi çok seviyorum.❤

Ama önce sen kendini inşa etmelisin, dimdik bir beden ve dimdik bir ruhla. Nietzsche* Yüreğine kalemine bilgine sağlık Tülay Kök🥰

❤❤❤❤💕💕🌺😍💃🎉Harikasınız Tülay Hocam. Sizin de yolunuza güzel insanlar çıksın. Gönlünüzden geçen bütün dilekleriniz kabul olsun 🙏

Emeginize sağlık canım 🌹🌹

Bizi iyi hissettiren güzel kadın, iyi ki varsınız. Ne güzel anlattınız. Sayenizde kendimizle hemhal olmayı öğrendik. Seviyoruz😍

Daha uzun saatlik videolarnizi ozledik Tülay hanım 🤩🌷🌺 günüm aydı yine🤫🌸

Hakkınızı helal edin. Yolunuzu hep ışıklarla dolsun 💜✨

Teşekkürler Tülay hanım çok çok önemli konulara değiniyorsunuz

🌷🌷İnsanlara hizmet etmek için öyle güzel heyecanlı bir çabanız var ki,hayran hayran izleyerek terapi oluyoruz.🌷🌷Yorumları bile heyecanla okuyup bilgi sahibi oluyorum.Hayranım size🌷🌷

Emeginize saglik, pozitifliginiz, enerjiniz,icimize işliyor❤ bir gun kamera arkasi cekin vlog gibi cok guzel olur

Allah razı oldun imanı kamil versin,afiyet versin size

RU-vidda başka takip ettiğim kanallarda videoların altına instada ortamlarda hep sizi tavsiye ediyorum. ben fayda gördüm siz de görün diyorum. sağolun emeğiniz çok değerli.

Harikasiniz Tülay Hanim. Emeginize saglik sizi cok seviyoruz💖🧿🤗💐🥰

Çok izlensin herkes izlesin Tülay hocamızı. Çevremiz de daha fazla sağlıklı insan olsun.

Bayılarak izliyoruz.. Emeğiniz için teşekkür..👏🏼👏🏼🙏🙏

Valla hocam beni en değersiz hissettiren kişi annem🥲

Biriciksiniz harika yine🌺🌸🌺🌸💐💐🌷🌷

Tülay abla tam da bu konuyu soracaktim size RU-vid Girdim bu video gelmis. Yetersizlik duygusuyla ilgili daha fazla Video cekebilirseniz Cok güzel olur . Cok tesekkürler .🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🎈🎈🎈🎈🎈

Sınırlar eğitimini 2 kere izledim tek tek dikkatle ama olmadı neyi yapamıyorum derken değersizlik duygunun içinde boğulduğumu farkettim ne kadar bağlantılı herşey.

Ay çok güldüm.😂Biz de dükkânda (pastane)bazen böyle tabağı ıslak çay veriyoruz.Kimse sesini çıkarmıyor.Bundan sonra dikkat edeceğim.Hâlâ gülüyorum.

Tülay ablacim cok tesekkur ederim. Annem, kardesim ve ben ailecek sizi severek izliyoruz. Annemle bazen anlasamadigimiz konular oluyor. Sizin videolarinizin üzerinden birbirimize referans gösteriyoruz. Aileden biri gibisiniz bizim icin cok tesekkurler, varliginiza minnet❤

Tülay abla, cansınız. Ne kadar emek harcayarak bu videoları hazırladığınızı bilmiyordum ama bir de herkesin yapamayacağı bir yönünü tüm benliğimle hissediyorum; kalpten hazırlıyorsunuz. Bilgi değil anlattıklarınız yaşam süzgecinden geçmiş hakikatler....

O kadar zor bir durumdayım ki...Problemli narsist bir anneyle yaşamım geldi geçti hala çilesini çekiyorum..Hayattaki en zor sınavlardan biri öyle ki tüm hayatınızı etkiliyor

İyiki varsınız her fırsatta sizi dinliyorum

Her ne anlatırsınız anlatın iyi geliyor yaranı sariyor

Bugün 26 Aralık 2023 ve sizi hala büyük bi4 keyifle dinliyorum Hocam ❤

Canım hocam iyi ki varsınız. Şuan da yapayalnızım ama olsun sizin kadar değerli eğitim videolarınız var. Teşekkürler.. iyi ki varsınız🌼⚘

Hayatlara öyle güzel dokunuyorsunuz ki her video aydınlanma yaşatıyor iyi ki varsınız ❤️🥰🙏

Her zaman ki gibi ne güzel anlatıyorsunuz♥️

Bir önceki videonuzda evet kafam karışmış ve gittiğim eğitimi beğenmedigim için değersizlik duygum mu hakim demiştim.Nasil güzel cevap niteliğinde bir video olmuş bu Sevgili Tülay Hocam.Cok teşekkür ederim size.Bana çok şey kattiniz katmaya da devam ediyorsunuz.Sevgiyle kalın...♥️

Bugün 26 Ekim Salı yeni izleyebildim.Çok beğendim.İyiki varsınız Tülay hanım💙

Eminim harika bir video

Değersizlik ve yetersizlik kavramlarını bile bilmedigimiz günlerden,bazı sorunlarımızı tam da birebir açıklayan bu duygulara anlam vermeye başladığımız bu günlere...Epey yol katedilmiş demek ki...Teşekkürler Tulay Kok 💐🥰

Tülay hanım bu duyguyu ve sebep olduklarını çok iyi anladım. Çözüm önerileri için de devam ederseniz çok faydalı olur

Güzel bir soruymuş. Karıştırılması çok mümkün. Ağzınıza sağlık. ☺🤗

Ne kadar tatlı, ne kadar samimisiniz Tülay hanımcım🌟 Sanki karşınızda oturuyormuşum da muhabbet ediyormuşum gibi hissediyorum💌🎈

Merhaba 🙋‍♀️ Teşşekkürler 🙏 tatlı meleğim 👼🏼☀️🐝🧿🍀🐞

Günaydın tülay hocam kolaylıklar diliyorum sevgiler-saygılar size 🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡

Mutlu olalım diye gittiğimiz yer yada kişi başkasına göre ufacık bir olay olsa bile bizim tüm günümüzü mahvedebiliyor. Aslında buna izin vermeyecek kişi yine biziz

Videoları beğenmene durumu da değersizlik duygusundan mıdır acaba? Tülay Hanım harikasınız. Videolarınız heyecanla bekliyorum.

Allah razi olsun Tulay hanım ❤❤

Pazar sabahımızı aydınlatan kadın 🥰

Tam zamanında yetişti bu video ❤️❤️❤️❤️

Samimi, bizden biri gibi anlattığınız için seviliyorsunuz ❤️

Size bayılıyorum şuan izleyemem ilk fırsatta izliycem 😘😘😘😘😘

Harika pazar sürprizi 🤗👍🏻👍🏻👍🏻

bizde çok keyif alarak severek izliyoruz.❤

Kız kardeşimle tam da bu yanlış anlamayı konuşmuştuk ☺️ Polyana mı olalım dedi ben de dedim ki tadını çıkarmamız hayatımızı zehir etmememiz gerektiğini anladım demiştim tam oturdu teşekkürler

Değersizlik duygusu anneden Yetersizlik duygusu babadan

Kendime değer veriyorum evet baltalamaya çalışanları da görmezden gelemiyorum bugüne kadar enerjini gerçekten boş şeylere harcamışım artık biriktiriyorum çok teşekkür ederim faydalı sohbetiniz için 🌸🌸🌸

Inanın Tülay hanım siz nasıl keyif alırsanız hazırlarken vidyolar bende aynı keyfi alıyorum aynı zamanda öğreniyorum siz her var olun sağ olun çok teşekkür ederim 💗💗💗💗

Tülay Ablacım sizi çok seviyorum 💛💛💛

Allah razı olsun emeğinize sağlık

Emeğinize yüreğinize sağlık Tülay hanımcığım Allah razı olsun 🤗🤗🤗

Pazar günü yeni bir videonuz gelse de izlesem diyordum ki geldi.🎊🎉💫🌠Emeğinize sağlık.👏👏👏👏 Yine ufuk açıcı bir anlatım olmuş.💐💐💐

Merhaba Tülay hanım ilk defa yazıyorum.Sizi uzun süredir takip ediyorum.Son zamanlarda iyilik yapmaya istekli değilim.Sınırlar konusu diyeceksiniz ama içimden iyilik yapmak gelmiyor.Teşekkürler paylaşımlar için 🐢🥰

Hayatıma dokundunuz. İyi ki varsınız 🥰

Teşekkürler 🤗😊💕😘😘

Evet çok çokkk emek var videolarınızda 🙏🏿😍