Merci beaucoup Marie Christine pour ce partage, ses exercices sont simples mais efficace pour libéré nos émotions. Bon à pratiquer. Belle journée. Paula
Merci infiniement pour cette séance d'aide au déblocage du chakra de la gorge, effectivement l'accumulation de soucis, d'angoisse, de stress, d'anxiété, finissent par bloqué ce chakra, on sent comme une boule coincé dans la gorge, qui perturbé, la déglutition, la respiration, l'appétit. ..un chakra qui si il ne fonctionne pas correctement perturbet notre bien être, merci pour votre aide précieuse,
Merci pour cette vidéo accompagnée de ces exercices que je ne connaissais pas, pour évacuer un "trop plein" de quelconques blocages... je vais pratiquer dès que j'en ressens le besoin, d'autant pas compliqués et rapides. Bon week-end.
Un grand merci pour cet exercice. Effectivement cela libère bien toute la colère et les peurs accumulées. Je vous remercie pour vos partages qui font un bien fou.
@@energierelaxation3561 je sors d’une angine affreuse 😤 et douloureuse pendant une semaine. Et les antibiotiques ont fait encore pire ! Impossible d’avaler quoi que ce soit, courbatures frissons douleurs à la tête au dos . La totale quoi 😮 !!!! Je me demande ce que je dois nettoyer à fond. Je sais que je suis quelqu’un qui n’exprime pas assez bien ce qu’elle ressens!!! 🤫🤫et si je dis quelque chose c’est comme si c’est trop tard je suis tellement fâchée que j’en gueule la personne en face de moi! Merci encore pour ces exercices.
J'ai appuyé sur le point dans le cou, sans trop y croire, brièvement et j'ai sorti ses 4 vérités à quelqu'un le jour même! Juste la vérité (pas de la méchanceté même si ce n'était pas très gentil c'est sûr) que je me retenais de dire depuis un moment! ça a été salvateur, je pense. Merci
Super! Merci pour l'idée. J'ai bien "vu" quelque chose sortir de ma bouche. _Très intéressant, j'ajouterais que personnellement ce n'est pas quelque chose qui souhaitait rester en moi, mais quelque chose qui sortait sciemment, volontairement, sans être obligé ni forcé. Souvent, on a cette pensée que nos "traumatismes", nos schémas négatifs veulent rester en nous pour nous pourrir de l'intérieur. Alors que ce que je comprends ici et aujourd'hui, ce sont simplement des énergies que nous avons "noircis" (à force de ruminer) et que nous gardons en nous parce que nous ne savons pas comment les extraire. Et que peut-être qu'avec le temps, l'habitude, nous nous définissons ainsi avec. Nous avons peut-être peur du changement. Alors que si nous les extrayons, nous apparaissons, nous redevenons notre vrai "moi" spirituel._
Merci beaucoup, incroyable votre vidéo, très efficace, j'ai plein dechoses bloquées dans ma gorge, langue,dent, j'ai fait tout les exercices et le dernier j'ai eu une grosse quinte de toux. Des choses sont sorties, je referais ces exercices c'est certain, merci beaucoup du temps que vous nous avez consacré pour nous donner ces précieux conseils
MERCI Marie Christine pour cette vidéo, j,ai un toux qui persiste depuis 15 jours, elle est du certainement à des contrariété s et des blocages Cela m, a fait un bien fou ,,je vais continuer jusqu’a que la toux s’arrête Merc bcp pour vos vidéos
Merciiii, j'en avais besoin ! Les sons sont efficaces, la respiration aussi, la paix en Moi également - mais j'ai aimé l'exercice 3 où j'ai bien expulsé. Merci 🙂
Je viens de terminer suite à une dépression cela fait quatre ans c'est remonté....puis refoulé le décès de mon frère interdit d'aller faire des visites... j'ai eu des larmes... Merci Merci
merci pour votre partage - très efficaces ces exercices - et pourtant j'en connais déjà pas mal - après le 2e j'ai ressenti ma gorge libérée limpide et fini sensation de mucus bloqué - merci encore
En faisant le premier exercice, j ai bien visualisé cette boule noire sortir et elle a pris son temps, notamment au niveau thorax pour finir par sortir. Libération 😊 J ignore de quels traumas. Peu importe, c'est parti alors un grand merci. 🤗👏🙏💚
Merci Christine 🙏🙏 c est une tres bonne thérapie qui libère tout ce qui a ete refoule .moi quand je suis arrive auniveau de la gorge et du cou j ai senti qlq chose qui me genait comme j avais znvie de le racler pourqu il sorte.apres j ai revu l image que j ai garede de mon enfance la niece de ma grd mere schizophrène qui a etrangle ma grd mere .donc cette image c est un trauma puisq j avais a peine 8ans ou 10ans😮😮😮
Bonjour Exercice très efficace si on le pratique régulièrement. J'apprécie particulièrement le massage du point de la gorge qui peut s'avérer douloureux en ce qui me concerne. Les autres exercices sont complémentaires. Merci pour vos leçons en ligne.
Bonjour merci beaucoup Je viens de faire les exercices Ça m'a fais cracher puis un allègement Franchement au top J'étais très bloquée de la gorge mais avec ces exercices je me rends compte que mon ventre ainsi que le cœur aussi merci 😊
Bonjour, oui ce genre d exercice est très libérateur et travaille en profondeur. C est normal d être fatiguée après ça, car votre corps continue le nettoyage bien après l exercice. Dans quelques heures ça ira mieux. Merci pour votre témoignage. J apprécie d' avoir des retours de pratique. Bien cordialement ☺️🌺✨
@@TurLuTuTuTuLasDansLeQ oui 😊 quand on a un fou rire ça veut dire que le cœur se libère, et quand on se sent "vidé" c est qu on a évacué des tensions .
Bonjour, quels exercices proposez vous avant de commencer notre journée pour nous protéger face aux paroles ou comportements des autres si on est hyper sensible ? Merci
Une relaxation guidée vous ferait peut être du bien 😌 vous trouverez plusieurs vidéos de relaxation sur ma chaîne , cela va vous détendre et vous redynamiser aussi 🌺✨Bien cordialement
Bonjour, je vous rencontre à l instant par le biais de votre vidéo. J ai fais les exercices et je peux dire que j ai ressenti beaucoup de colère via la chaleur qui remontait. À la fin, au moment de poser les mains sur le ventre ... beaucoup de bâillements....des choses qui ressortaient encore. Je vais le faire encore et toujours jusqu'à la perfection.... pourquoi pas ! Merci en tout cas.
Oui, à renouveler, peut être pas pour chercher la "perfection" mais pour un bon nettoyage énergétique en profondeur 👌☺️ merci pour votre témoignage et bienvenue sur ma chaîne 🌺
Pensez aussi à consulter les autres vidéos dont chacune est un cadeau à se faire pour être en harmonie avec soi-même et remercier Marie Christine de nous transmettre ce bonheur.
Exercice très intéressant mais malheureusement je n arrive pas à bloquer ma respiration longtemps et je ne sais pas si c'est efficace merci pour votre video
Bonjour merci pour vos conseils.. très efficaces pouvez me dire ce que sont c bulles d air..(ça m arrive très souvent)..ainsi que des clins ds la tête ( je sais pas l expliquer autrement
Bonjour et merci pour votre message. Les bulles d air qui remontent proviennent de l'estomac qui se libère je pense. Je ne comprends pas le mot "clin dans la tête" ... bonne soirée ☺️
Bonjour Marie-Christine, infiniment merci pour ces vidéos si intéressantes et à notre portée. J’ai une petite question. Puis-je pratiquer ces exercices pour la gorge alors que j’ai des nodules à la thyroïde ? De plus le son thérapeutique HOM est-il intéressant pour la thyroïde ? Mille mercis Marie Chistine
Oui. Je vous suggère aussi la video sur le coeur pour apaiser le stress et la vidéo du chakra plexus solaire ou bien mes 2 vidéos sur l' estomac pour calmer tout le système digestif. Cordialement ☺️🌺
Bonjour.. J'aurais quelques questions svp.. Moi ça fait 7 ans que j'ai la langue TRÈS SÈCHE qui BRÛLE... Et j'ai l'occiput qui fait très mal....méridiens de la vésicule biliaire.. Supposément.. Anxiété +++++ Pas évident d'expulser ce que l'on ne sait même pas vraiment..🤔🤔🙏🤝
Bonjour, la langue est reliée au coeur en médecine traditionnelle chinoise. Donc qui dit langue trop sèche qui brûle, dit un Feu 🔥 du coeur. Il faut renforcer l énergie de vos reins pour augmenter l' eau 💧dans le corps et faire baisser cette surchauffe. L occiput est relié au méridien de la Vessie donc toujours les Reins. Il est clair que vos reins sont en manque d' energie, donc en souffrance (symptômes de trop d' angoisses, peurs, sentiment d' insécurité, doutes et anxiété) Pour renforcer l énergie de vos reins vous pouvez : les masser, poser une bouillotte dessus, presser régulièrement l' ongle du petit orteil (point V67 méridien de la vessie), masser la plante des pieds (point R1 du méridien du rein), et surtout faire des séances de relaxation pour apaiser le stress et le coeur . Je propose des vidéos de relaxation guidée sur ma chaîne. Bon courage, bien cordialement ☺️🌹 (PS : 7 ans... Le chiffre 7 correspond à un cycle de changement de vie, peut être un événement à évacuer. A méditer. ☺️)
