Defendiendo la democracia / ARRÍMATE AL MINGO / Jueves 15 de agosto de 2024 

!Gracias x este trabajo de dia a dia Erika y Mingo!

Gracias Mingo y Erika, Gracias por excelente programa!

Buena tertulia y muy interesante Erika Mingo, gracias por seguir informando. 😊👋👏👏👏👏👍👍

!No me robó una sonrisa,sino una larga carcajada!🇻🇪📿

Gracias

Saludos. Tenemos mucho stress. Yo lo combato con la oración. Con salir de la casa y hago mandados o encomiendas. Eso me relaja, me tiene ocupado. Caminar.

Hola buenos días saludos desde el tigre Venezuela un abrazo para los dos ❤

Mingo realmente los jóvenes no han luchado por la democracia, los jóvenes luchan por la libertad 🗽🗽 esa es la realidad libertad de vida, de crecimiento, libertad de decisión en su vida y mejor calidad de vida.

31:49 Erika quiere agarrar por el cuello a Mingo: "¡Dejáme hablar chico, tengo minutos y medio queriendo hablar de esto!" Mingo pan de Dios e inocentón: "¡Mi tío lo conoce!" 🤣🤣🤣🤣 ¡Fuerte abrazo! 💖😬 ¡Gran trabajo!

Los ejercicios de respiración son tan importantes, que no solo te relajan, quita hasta el dolor de cabeza 🤯 previene los infartos, saber respirar 🫁 es un arte que deberían aprender todo el mundo. Háganlo!!!! Los ejercicios de respiración, los relaja, duermen mejor y excelente para la circulación. Cuando se sienta un dolor como en el pecho, por si es un infarto, hay que toser fuerte, varías veces, sentarse 🪑 no caminar seguír tosiendo y luego respirar 🫁 profundamente por varios minutos y luego pedir ayuda y tomar agua 💧

Nicaragua, el país mas importante de la región por sus recursos naturales cuasi infinitos. Mingo tiene una visión hiper clara de todo. Vamos a ver que otro argumento fuerte para que nos rindamos nos dice

SALGO A CAMINAR

Saludos Mingo, Erika y equipo 😊👋☕

Justo me enteré de una vecina que se va con su mamá... Ya se le habían ido casi todos sus familiares

Mingo deja hablar a Erika, saludos

Recomiendo para relajarse: 30 gotas de Valeriana, o infusión de hojas de Tilo. Y para dormir melatonina.

La pastilla que tomaron es la de la arrechera

Yaqui Yaqui Yaqui Yaqui. Venezuela sufre de politiquería aguda y crónica. Nos Jo imos.

Yo estoy aprendiendo a tocar guitarra...

Vecina . About Enrique Márquez . Alguien tiene que hacerlo y el pueblo venezolano lo agradece . O prefieres que todos asumamos que este no es un país normal y nadie denuncie ??Por favor !!

Que embarque 😂😂😂😂

Y entonces no asistimos?🤦‍♀️

Mingo tú heres portavoz de Diosdado ?

Más habladera de paja imposible 😂😂

Hola Mingo. Tamaña mentira. Y el único que subió al cielo después de resucitar, Jesucristo. María, se murió, igual que te vas a morir tu y yo. Y resucitaremos cuando Cristo venga.A entregar nuestras cuentas. Bendiciones

90% d habladera d paja