Deine WUT - SYMPTOME und URSACHEN wenn du Narzisstischen Missbrauch empfängst

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#achilleslifecoaching #tobiasforst #eigenständigkeit
Fühlst du dich zunehmend zornig und verspürst du hilflose Wut, obwohl du selbst kein Narzisst bist? Bist du zunehmend öfter passiv-aggressiv, obwohl du dir sagst „eigentlich bin ich nicht so!?“? Dann sind hier die Antworten, die du suchst.
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Tobias Forst | ACHILLES Life Coaching
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Mit heroischen Grüßen,
Tobias Forst
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Опубликовано:

3 окт 2024

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Комментарии : 44

@achilleslifecoaching 2 года назад

Wie traten deine Wut-Probleme zum Vorschein? Was hast du dagegen unternommen, um sie zu lösen und zu heilen? Kommentiert unten.

@sonnenblumesonnenblume7608 Год назад

Aufregung in jeglicher Form ist für diese Personen eine besondere Energie Zufuhr, deshalb ist Gleichgültigkeit ein Schutzschild, Ruhige Kommunikation, sachlich bleiben, keine Vorwürfe... Und sie langweilen sich... Lassen von uns ab...... Die Wut vergeht mit der Zeit, umwandeln in meine Energie, laufen im Wald, Malen oder schöne Hobbys finden und ausführen... Das Leben ist zu kurz für Wut, es ist auch nur ein Gefühl, nutze die Wut für dich...

@evitakonig1822 2 года назад

Lieber Tobias, früher hatte man mir immer vorgeworfen, ich sei sooo "emotional" ! Heute gehe ich nicht mehr in diese "Falle", ich kann heute "ruhig und gelassen", meinen Standpunkt klar machen, sowohl mündlich, als auch schriftlich. Ich weiß heute, dass der Narzisst durch MEINE Emotionalität seine NAHRUNG und ZUFUHR bekommen hat und sich darüber "diebische" gefreut hat. Spannend erlebe ich, dass ich seit meiner diesbezüglichen "Klarheit", ich mit ständigen "Forderungen" von toxischen Menschen konfrontiert bin, sie können nicht verstehen, warum sie von mir nichts mehr bekommen und ich ihnen auch nichts mehr zu geben habe.... Dieses Video passt "PERFEKT"zu meiner derzeitigen Situation, ich bin Ihnen soooo dankbar dafür! Sie sind einfach nur GRANDIOS.... Herzliche Grüße 🌻🌻☀️☀️

@achilleslifecoaching 2 года назад

@Evita König vielen Dank 🍀 Ja, es ist dasselbe Unverständnis wie bei emotional unregulierten Kindern: "warum kriege ich nicht was ich will?!??" Hart bleiben, klare Grenzen setzen, Konsequenzen aufzeigen - dabei ist es nicht relevant, ob dad gleichzeitig als Erziehungsarbeit Früchte trägt, denn es geht darum, dass du bzw wir alle schlichtweg Ruhe haben und bekommen. Sehr schön gemacht! Heroische Grüße, Tobias

@evitakonig1822 2 года назад

Lieber Tobias, vielen lieben DANK, ja es geht um meine RUHE und meinen FRIEDEN, sowie um MEIN SEELENHEIL (!) und diese Grenze lasse ich mir mittlerweile von NIEMANDEM mehr überschreiten (es hat ohnehin 61 Jahre gedauert ..) LGs🌻🌻☀️☀️

@achilleslifecoaching 2 года назад

@@evitakonig1822 besser so als nie 🍀 Gratuliere! ☀️😁

@gabrieleausmunchen5764 2 года назад

Narzissmus ist unfassbar drastisch, der kompromisslose Umgang ist unumgänglich. Vielen herzlichen Dank und beste Grüße

@achilleslifecoaching 2 года назад

So is es 💪🏼☀️ Klare Linien fahren ist unsere Pflicht zu uns selbst. Heroische Grüße nach München, Tobias

@gabrieleausmunchen5764 2 года назад

@@achilleslifecoaching Das tut so gut, zu hören. Es stärkt und befreit. Wohltat! Danke Tobias

@alexschmidt3446 2 года назад

Danke Tobias... Du bist ein Licht in meinen dunklen Stunden ...

@achilleslifecoaching 2 года назад

🙏🏼 Danke Alex & kämpf weiter, für dich selbst und die, die du im Herzen trägst. ☀️🍀

@petrasonntag6344 2 года назад

Also meine Wut überspülte mich. Aber nur gegen ihn. Ich bin morgens aufgewacht und ein dummer Satz von ihm, ich lag noch im Bett und ich bin im Nachthemd zur Furie geworden. Von 0 auf 100. Ohne Absicht. Und meine Stimme wurde 2 Oktaven tiefer und mein Geist messerscharf. Hinterher hab ich gezittert. Ich hab mich rauskatapultiert und lebe jetzt seit 3 Monaten allein. Da war wohl eine Beleidigung genau eine zuviel gewesen. Danke für die Unterstützung

@achilleslifecoaching 2 года назад

Das waren anscheinend die letzten Tropfen, die das Fass zum überlaufen brachten. Feiere deine Befreiung ‐ die hast du ganz alleine geschafft und das ist eine große Leistung. 💪🏼☀️ Herzliche Grüße, Tobias

@petra6561 2 года назад

Ja lieber Tobias, Poste es hinaus: ihr Opfer von Narzissten ihr seid nicht allein! Ihr seid nicht der alleinige in der Beziehung mit ihm. Ihr seid nicht der Hafen, den er braucht und ansteuert. Er ist ein Matrose und er kennt viele Häfen. Überall lockt die Fremde. Und ihr seid schuld. Weil ihr liebt und diese blöde dumme, naive Sicherheit ausstrahlt. Ihr mit eurer Berechenbarkeit habt es nicht anders verdient, als hinters Licht geführt zu werden. Aber die Frauen holen auf. Wer will einen Matrosen, der nur in der Ferne sein Ziel sieht.

@gluecklichundfreisein Год назад

Kann es sein, dass man diese Wut braucht, um endlich den Schritt der Loslösung vollziehen zu können? Nachdem ich endlich erkannte, was da 30 Jahre gelaufen ist mit meiner Schwester, spüre ich nur noch Wut und könnte schreien. Eine Mikro Aggression von ihr am Telefon und ich werde zur Furie. Um wieder heil zu werden, muss ich den Kontakt abbrechen, ich kann nicht mehr. Und vielleicht ist es genau das Erkennen dieser Wut, die mir dabei hilft. Ich denke es ist eine Phase und wenn ich dann Ruhe und Frieden habe, wird auch die Wut wieder verschwinden👍🏽

@petrasonntag6344 Год назад

Hallo Glücklich... Die Wut hat mich rauskatapultiert. Ich hab die neue Wohnung renoviert und 20 Umzugsfahrten mit dem Pkw Gemacht. Aber Wut ist nur ein Distanzgefühl. Dann musste ich viel aufarbeiten und es war sehr schmerzhaft. Aber diese Herabsetzungen in Worten und Ignorieren!! Kein Schuldgefühl seinerseits, keine Reue.und tausend Lügen und Geheimnisse. Auch wenn es immer noch weh tut, Aber es war richtig zu gehen. Ja auch mit 64 Jahren. Es ist nie zu spät.

@birgitotto3482 2 года назад

Vielen Dank Tobias, genau so ist es, ich sehe Seiten an mir, die mich selbst erschrecken, wie z.b Wut, Aggressionen, Und wie von dir angesprochen, dass Umfeld..... Es wird sehr schwierig zu heilen, da Mutter und Tochter ebenfalls Narzissten sind Von zwei, Partner und Tochter, hab ich schon die Trennung vollzogen, nur die Mutter noch Ich hoffe es ist mir möglich zu heilen

@achilleslifecoaching 2 года назад

Sehr schön, Birgit, du bist bereits 66% durch 💪🏼 So sehr ich es bedauere, dass du gerade mit deinem Nachwuchs dieselbe Herausforderung hast, so wünsche ich dir auch dafür die nötige Kraft und die Priorität zu deinem gesunden Selbsterhalt ☀️🍀 Heroische Grüße, Tobias

@anbo5928 2 года назад

Genau für diese cuts hilft mir meine Wut. Es gelingt mir zunehmend, diese so zu modulieren, dass ich sie auf gelassene Weise für meine Abgrenzung gegen ... nutzen kann. Danke für die stärkende Klarheit.

@achilleslifecoaching 2 года назад

@AnBo sehr schön 💪🏼 denn Wut ist ein Tool, welches man sinnvoll nutzen und konstruktiv kanalisieren kann. Mit deiner Einstellung und Umsetzung bist du bereits extrem weit 👌🏼 Mich freut jeder Mensch, der Grenzen setzt, weil das gleichzeitig bedeutet, dass eine/r mehr die Freiheit erkämpft hat. Heroische Grüße, Tobias

@antonno7135 2 года назад

Ja, ich kannte mich manchmal selbst nicht wieder bei Reaktionen auf gesammelte negative Energien. Das begann in der Beziehung mit dem Narzissten und setzte sich mit Familie und Freunden fort. Wenn das Ventil platzte, kam ich ungeduldig rüber und sortierte so Menschen, die mir nicht gut tun, aus.

@Ego-rc2ux 2 года назад

Tobias, genau. Weder Geist noch Körper habe ich genutzt. Erst nachdem er überhaupt nicht mehr da ist, habe ich diese Wut-und Agressionsanfälle. Ich lebe allein und Deine Videos haben mir die Augen geöffnet. Bisher habe ich keinen Weg daraus gefunden. Gottseidank höre ich noch immer Deine Nachrichten und Ratschläge hier.

@achilleslifecoaching 2 года назад

@Ego 2203 die Wutanfälle sind nicht ungewöhnlich und sie treten oft (auch dann) auf, wenn der Narzisst nicht mehr im eigenen Leben eine Präsenz hat. Das ist Teil des natürlichen Prozesses, also mach dir keine Vorwürfe 🤞🏼 Meine Empfehlung: kanalisiere deine Wut in etwas Produktives, egal was. Hauptsache weg von (selbst)zerstörerischem Verhalten, sofern vorhanden. Wut kann ein hervorragender Motivatior und "Brennstoff" für Neubeginn sein - das habe ich selbst so gelebt. Freut mich, dass ich dir helfen kann🍀 Heroische Grüße, Tobias

@fayefarrar Год назад

Weise Worte. Dein Kanal ist mehr als nur informativ. Danke.

@sternhimmel2911 11 месяцев назад

Danke 😁👍

@edel.official 2 года назад

Vielen Dank 🙏

@angelitaszajko1949 Год назад

Danke das ist so kenn ich bin echt ein mensch mit kompromisen und ruhe

@giselafadrich3342 Год назад

Danke dir für die lieben Worte ❤️. Wir leben schon in Trennung , mein Mann hat ❣️ gefragt ob er es noch einmal mit mir Essen gehen darf ich habe gleich zugesagt.Da kann ich mich auch verlassen 😮

@sonnenblumesonnenblume7608 2 года назад

Lieber Gott was Du da sagst ist so wahr..... So habe ich es leider nie gesehen.... Jetzt verstehe ich mich, wieso ich mich so fühle... Danke. 🌷

@elisabethsanjath2044 9 месяцев назад

Meine absolute Schmerzgrenze is ùberschritten....ich brauch Unterstùtzung im Alltag mit diesem Missbrauch umzugehen. Wie Und wo kann ich sie erreichen ?vielen dank fùr diese klare Ansage ......war wahrscheinlich der letzte aufruf

@monchen1182 Год назад

Stimmt absolut

@frei7358 Год назад

🕊✝️🙏💎 tiefgreifend gut

@keinesystenrelevants2219 Год назад

❤

@betaczer6579 2 года назад

Hallo.wo gibt es so einen Coach im Umkreis von 18276?Lieben Gruß

@achilleslifecoaching 2 года назад

@Beta Czer kontaktiere mich gerne unter info@achilles-lifecoaching.com . Heroische Grüße, Tobias

@AgenturNatürlich-Helfen 3 месяца назад

Hallo, würde das bedeuten dass ich mich selbst toxisch und manipulativ respektlos verhalte wenn ich von einem Narzisst schlechte behandelt werde ?

@achilleslifecoaching 3 месяца назад

Das ist gut möglich, wenn du ggf. über längere Zeit, in der du Narz. Missbrauch ausgesetzt warst, zunehmend Verhaltensweisen adaptiert hast. Ein Beispiel aus meinem Leben: ich hatte vor Jahren über die Dauer von ca. 14 Monaten eine stark ausgeprägte, passiv-aggressive Verhaltensphase. Dauerte etwas, bis ich das gecheckt hatte & feststellen musste: das kommt nicht einmal von mir selbst, sondern war eine Überlebensstrategie: ich glich mich unbewusst meinem Gegenüber an, denn gleich-sein heißt weniger-Schaden-abbekommen. Während sich ein Narzisst nicht ändern kann, kannst du hingehen mit Selbstreflektion und eigener Arbeit am Umtrainieren wieder zu dir selbst finden. Falls du Support dabei möchtest, findest du meine Kontaktdaten in der Beschreibung. So oder so: Gratuliere zu deiner Reflektion, denn damit lässt sich alles an Verhaltensballast abwerfen 💪🏼🍀 Heroische Grüße, Tobias