Gracias por tu contenido amiga Julia, lo que yo recomiendo también es desarrollar una rutina diaria de autocuidado, incluyendo actividades que te hagan sentir bien, como ejercicio, lectura, pasar tiempo con Dios, porque dedicar tiempo a tu bienestar físico, emocional y mental te ayuda a sentirte equilibrada y segura de ti misma.
Holaaa Cami, te echaba de menos jeje, sii estoy muy deacuerdo porque te ayuda muchísimo a aumentar tu confianza, a confiar en tu palabra y creer en ti, totalmente todas las cosas que mencionas también las recomiendo a todas ¿Cuál crees que sería tu hábito favorito o tus hábitos imprescindibles?