Dejar el Alcohol para Vivir Bien 

Hola. Puedes enviarme un email a: info@esfacilsisabescomo.com y te contestaré nada más pueda. Gracias.

Está claro que no puedo aconsejar a alguien a quien no conozco a través de un simple mensaje. Sin embargo, la siguiente información podría serte útil. Piensa en tu sistema nervioso como en los mandos de un coche. Pisas el acelerador para moverte. Cuando bebes alcohol es como si pisases el freno. Tu cuerpo compensa pisando aún más el acelerador. Cuando dejas de beber es como si de repente quitases el pie del freno y el motor se acelera. La mayoría de las personas que dejan de beber con nosotros no experimentan ningún síntoma, sólo una sensación de alivio por no tener que beber más alcohol. Una minoría de personas experimenta cierto malestar al dejar de beber. Esto puede incluir síntomas como, entre otros: temblores leves, sudoración, alteración de los patrones de sueño, deseo de comer alimentos dulces, irritabilidad, ansiedad o inquietud. Esto puede agravarse si la persona no ha aceptado plenamente su decisión e intenta dejar de beber con una sensación de sacrificio; en otras palabras, utilizando la fuerza de voluntad. Si tienes alguna duda sobre tus síntomas, es decir, alguna preocupación o sientes que simplemente son demasiado incómodos, debes acudir inmediatamente a tu médico, ambulatorio local o urgencias, donde te darán un sencillo ansiolítico que te ayudará con estos síntomas.