Depressão tem cura e é causada por hormônios 

Estou vendo o programa desde a cidade de Lyon França,eu Adoro as explicações desta Dr gostava muito que ela fosse minha doutora,um abraço para estas 2 grandes SENHORAS

Olá dra. Sou aquele tipo de obesa mórbida que tenta dietas desde os 9 anos sem sucesso. Tenho hipotireoidismo e mal de Hashimoto e tomo desde sempre puran 112 mcg. No momento estou com 120 quilos, 1.60 alt e tenho 66 anos e como minha neta ficou diabética eu aproveitei para tirar para sempre o que não me faz bem. Estou fazendo jejum intermitente e de 16 horas e uma dieta de 1.200 cal. Nessa dieta eu pulo o café da manhã e o lanche da manhã. Meu almoço e jantar consiste basicamente em 3 colheres de sopa de arroz integral, 2 colheres de sopa de feijão, um filé de frango grelhado ou uma carne vermelha cozida ou peixe ou carne bovina moída refogada tudo feito com a menor quantidade de sal e óleo. Como tb um prato de sobremesa de salada de verduras cruas temperadas com pouquíssimo sal limão e umas gotas de azeite. Com umas 2 a 3 colheres de sopa de legumes refogados. Tb pulo o lanche da tarde. Uso 1 colher de sopa de chia 2 vezes por dia e 1 colher de sopa de linhaça 2 vezes por dia e toma um chá termigenico à base de hibiscos gengibre canela em casca e curcuma sem adoçante e tomo 2 litros de água. Não como doces de espécie alguma mesmo sendo diet e não uso adoçante tb. Na primeira semana perdi muito líquido e emagreci 4,7 kg. Porém está semana estou urinando muito pouco e estou preocupada porque tenho retenção de líquido. Dra. a sra pode me dizer se estou seguindo o caminho certo? Posso continuar com essa dieta? Me sinto muito bem fisicamente. Só que infelizmente sou sedentária e não tenho o menor desejo de fazer exercícios físicos. Muito sucesso sempre e que Deus abençoe sua vida e continue lhe capacitando a cada dia. Obrigada

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