Der WAHRE GRUND für Fressattacken! Interview mit Lukas Klaschinski 

❤ Vielen Dank für euren Input.

Sehr ehrliches und inspierendes Gespräch. Danke dafür!❤

Erstmal herzlichstes Beileid auch an Sonja das sie ihre Mama verloren hat . Auch wenn Emotionen seine Berechtigung haben und der Input hilfreich ist , das Emotionen richtig und wichtig sind . Die Verbindung hält . Schöner Gedanke ! Ist ihre Mama trotzdem nicht mehr da . Und das ist traurig und ein Verlust. Empathie fehlte mir da etwas . Fand den Input aus Sport und Emotionen aber auch sehr sehr gut !. DENN was sehen wir bei Babys und Kleinkindern , die sich noch nicht selbst regulieren KÖNNEN ?! Was tun sie , um in den Schlaf zu gelangen ? . Genau , sie gehen in die Körperlichkeit , um in den Schlaf zu finden . Um Cortisol zu vermeiden oder auch um es abzubauen . Selbst Regulation , will gelernt sein . Von klein auf . Toller Podcast.❤ Danke 🙏🏼

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