Descubre los alimentos que aman tu microbiota y aprende a manejar la ansiedad por comer 🌱🥦

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¡Bienvenidos a nuestro canal! En este video, te revelaremos los secretos para cuidar y nutrir tu microbiota, ese ecosistema de bacterias beneficiosas que habita en tu intestino. También te daremos consejos prácticos para manejar la ansiedad por comer y tener una relación saludable con la comida. ¡No te lo pierdas! 🌱🍽️
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1 июн 2023

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Комментарии : 483

@marialucedolce5734 8 месяцев назад

Dr. yo consumo el olio de coco. el dr Frank Suárez lo recomendaba en sus terapias y ha dado muy buenos resultados basados en estudios científicos,después de Frank han copiado y aparecido muchos médicos RU-vidr la diferencia es que era muy noble, humilde humano,solidario,sensible amaba a su gente muchos le debemos la vida siempre decía la verdad siempre triunfa.sus enseñanzas quedarán para siempre dejo una base bien cimentada sobre lo cual ahora los médicos lo usan.

@ninarosa1976 Год назад

Que lindo doctor yo también soy cristiana no se puede vivir sin Dios esa es nuestra roca dios le bendiga y los cuide siempre amén

@nildaviggiano2874 Год назад

Gracias !!!doctor por sus consejos y por su fidelidad para servir al padre !!

@reyrod3501 7 месяцев назад

El cristianismo ✝️ es idolatría hermano

@user-ez6sy4cb4p 6 месяцев назад

Dios lo bendiga…

@griseldaramos1536 3 месяца назад

Muchas gracias doctor yo también quiero cambiar mi alimentación tengo piedras en la vesícula e hígado graso que Dios lo siga bendiciendo cuídese desde que lo conocí no me pierdo sus programas gracias gracias gracias 😘

@josefaortega7949 Год назад

Dios lo bendiga Doctor:usted es uno de los médico ; que ayudan mucho a los pacientes ,y eso pasa porque usted es (un buen Cristiano)

@gracielarojas6904 11 месяцев назад

1:09:37 1:09:34 1:09:35

@gracielarojas6904 11 месяцев назад

1:10:01

@gracielarojas6904 11 месяцев назад

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@gracielarojas6904 11 месяцев назад

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@gracielarojas6904 11 месяцев назад

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@albasandia1395 4 месяца назад

Doctor el Dios, es de todos nunca dude de él es lo mejor para todos nosotros bendiciones por llegar a creer en él yo soy Cristina testigo de Jehová, y nuestro Dios envio a Jesús para salvarnos a todos siempre teniendo mucha fe🙏

@marianabecerra4374 Год назад

Amar a DIOS sobre todas las coas primero DIOS segundo DIOS y tresero DIOS que DIOS lo bendiga 🙏doctor.

@florisaaquije2886 6 месяцев назад

Frank Suárez era una persona estupenda sincera y le decía sus verdades a los laboratorios y médicos que adoran recetar pastillas y pastillas

@mariavenegas7824 7 месяцев назад

Hola, Doctor. Que testimonio tan poderoso! Le saludo desde Honduras, soy madre de 3 hijos varones, todos ellos excelentes personas y buenos cristianos. Usted me recordó a mi hijo menor, quien estudia en USA medicina con especialidad en Osteopatía. Le costó mucho estar estudiando muy intensamente para poder calificar con más de 500 puntos en MCAT, y después de 3 años de oración suya personal y la de esta madre, Dios abrió esa puerta. Me alegra el corazón saber que usted es un cristiano al servicio de Dios. Nunca se avergüence de su fe. Usted será inspiración para muchos otros estudiantes y profesionales que necesitan a Dios. Yo soy sobreviviente de cáncer 2 veces y vivo por la gracia y misericordia de Jehová. Amén. Gracias a usted por explicar tan detalladamente como revertir la diabetes. Un abrazo

@user-le6gc9iz8v 4 месяца назад

Excelente doctor.

@mariazamora3518 11 месяцев назад

Doctor, Dios le bendiga siempre y guarde su corazón de toda contaminación de este mundo perdido. Gracias por sus enseñanzas pero, sobretodo, por su gran Fe en el Señor. Qué bendición tan grande su testimonio. Soy cristiana y me gozo con "el postre" en cada prograna.😊

@noemireyes3344 10 месяцев назад

Dr.dicen que el maiz es INFLAMATORIO...LO escuche a un Dr....

@ginaveronicagarciaasencios7285 2 месяца назад

Dios lo Bendiga Doctor La palabra de Dios dice que todo loque el ha creado es bueno y nada debemos desecharlo Lo saludo desde Lima Peru

@deliaquiroz8407 10 месяцев назад

Hermoso testimonio Dr que DIOS lo bendiga por la labor que realiza

@gladisaughenbaugh4917 10 месяцев назад

Dr albuja Dios sabe como hace las cosas mi esposo ha tenido diabetes por casi 7 años y ud llega en el momento que mi esposo tiene la glucosa muy alta y ya tenemos dos semanas sin comer carne y casi todo lo que proviene de los animales y dentro de 3 meses veremos de nuevo al doctor saludos desde West Virginia USA.

@mariadejesusmagallanesarau6671 9 месяцев назад

MUCHAS . GRACIAS . Por SUS. ENSEÑANZAS U. LS. EXTRAORDINARIA. DR. RCPLI ARLA ❤❤❤😊😊😊🎉🎉🎉

@daissyblanco8437 Месяц назад

50:57 @@mariadejesusmagallanesarau6671

@merygalarza8061 5 месяцев назад

HOLA DR, VEO ESTE VIDEO MUCHAS VECES Y LO COMPARTO. EL PADRE AMADO LO GUARDE Y BENDIGA Y LO SIGA PROSPERANDO EN TODO. SOY ADVENTISTA DEL SÉPTIMO DÍA Y ME ENCANTA COMO DA EL MENSAJE, LLEVANDO ESPERANZA EN CRISTO Y EN LA SALUD, TAL CUAL LA REFORMA PRO SALUD DE NUESTRA IGLESIA 🙏🏻💝

@FisicoyEspiritual1 11 месяцев назад

Que hermoso testimonio Dr , Dios le bendiga grandemente soy adventista del séptimo día, amaba sus clases Pero ahora aún mucho más! Pues tiene mucho sentido porque coincidimos tanto en tanto en especial en la alimentación,

@syliantorresmoreno98 9 месяцев назад

Yo igual soy adventista..

@yudithmartorres3986 8 месяцев назад

Yo igual soy Adventista y me pregunto el doctor es adventista Dios le siga dando sabiduría para dirigir a su pueblo Amén

@luzmilavargas4139 7 месяцев назад

❤❤❤❤❤❤❤😊😊

@MariaGomez-rm1km 4 месяца назад

WOW!!! Casi me hace llorar, Gloria a Dios por su vida Dr. el amor de Dios es suficiente para llevar una vida en paz.

@monamourmonamouramour 10 месяцев назад

Dr. Usted se lo merece porque irradia mucha humildad y amor a nuestro PADRE TODOPODEROSO. Dios los bendiga a todos los del programa . VENEZUELA 🙏💚💚💚💚💚💚💚💚

@mariarecalde2305 Месяц назад

Mi médico favorito. El mejor. Dios lo bendiga

@monamourmonamouramour 10 месяцев назад

Dios los bendiga. Así es el es NUESTRO PADRE TODOPODEROSO🙏💚💚💚💚💚💚💚💚💚

@user-di2ge8bq7f 6 месяцев назад

Sabiduría q dios le ha dado para salvar vidas dios los bendiga a todos lo q conforman

@almareynoso6579 10 месяцев назад

Dr gracias muchas gracias por todo lo que usted hace por nosotros con tantos consejos para cambiar la manera en que comemos y poder ser saludables muchas gracias, y nunca pensé que usted amaba tanto a Dios como yo y mi familia es hermoso oírlo orar y dar gracias a un Dios que es tan bueno, lo felicito por tener a Dios en su corazón como nosotros que amamos a un Dios vivo y que sin EL no somos nada muchas gracias ❤

@CMM5000 Год назад

La fibra es el mejor amigo del intestino, linaza, chia, arroz integral ,copos de avena, lentejas garbanzos...🥦🫛🫘

@MarianaMagalyDominguez 12 дней назад

Dr. Albuja lo sigo años Cuando Federico era bebé. Cuídese Dios lo siga bendiciendo grandemente igualmente tu linda familia. Dr me gustan los pobres bonitas reflexiones.

@jaxelchilders 8 месяцев назад

Dios lo bendiga Doctor, y que siga siendo usado para Su Paz!. Él También es Mi Dios!

@amparoduenas153 8 месяцев назад

Excelente doc gracias. Agradecería si los ayudantes que están ahí atrás cuando hacen el comentario de las preguntas que hacen los participantes los hagan con más claridad que se escuche 😊👌

@rouss1954 7 месяцев назад

Que maravilla Doctor, Usted es un paquete, médico de cuerpo y alma. Mil bendiciones para su familia y usted, ( valga la redundancia)!!.

@sergiohoyas1343 2 дня назад

Me encanta lo de Los habitos..ya llevo 3 años con altibajos...sigo buscando y sobre todo queriendome y conociendome mas.❤

@lettyalvarez4065 11 месяцев назад

muchas gracias Dr por la labor de sacarme de mi ignorancia, y gracias también por ese testimonio de por q ud Ora en todos sus segments de salud, Dios quiere morar en las vidas de todo ser humano para bendecirlo, pasa q nosotros prferimos estar alejado de El y solo buscarlo en las emergencias, Dios le continue bendiciendo grandemente.

@panchabazan8068 Месяц назад

Dr.Dios lo siga capacitando para el servicio de la salud. Apenas tengo ies días de estar viendo y escuchando su videos exelente. Yo estaba súper mal del clon y también emorroide . Fui al médico me dijo que tengo hígado graso en primera triglicéridos colesterol glicemia altos .en cuatro días me van a hacer una colonoscopia. Pero primero Dios y después usted e practicado algunos habitos de su educación y hoy le digo porque estoy feliz mi estómago a desinflamado mucho me siento ful bien. elimine carne 🥩 🐓 🐠 y huevo 🥚

@beliapfeiffer2739 2 месяца назад

Buenas tardes dr. Albums, soy hondureña pero vivo en Suiza. Mil gracias por sus estupendas pláticas ur nos aprenden a alimentarnos de manera saludable. Mis desayunos con avena, frutos rojos y secos son estupendos, dichosamente no tengo problemas de salud pero ahora que tomo mi desayuno con avena me siento como si tuviera alas. Gracias infinitas y que Dios le bendiga siempre . Balex de Suiza

@ClaudiaRamirez-vf8ku 11 месяцев назад

Diosito siga bendiciendo su vida Doctor.🙏🏻🙏🏻🙏🏻

@hildaflor936 8 месяцев назад

Dr.Eres un ángel con sus explicaciones gracias por ayudar con la verdad, ya estamos enfermos más con las pastillas.😢

@vickyroman151 25 дней назад

Muchas gracias Dr. por enseñarnos. Que Jehová Dios Padre y su amado hijo Cristo Jesus los cuide proteja siempre bendiciones ❤️💝🙏💕🤗

@vitaliapechmoguel2516 3 месяца назад

Amén. 🙏🏼 😊 Nuestro Dios es Maravilloso Gracias Dr. por compartir sus enseñanzas y desear nuestro bienestar, nuestro Dios lo siga llenando de sabiduría.

@Margareteorrea1970 7 дней назад

Yo baje el colesterol alto comiendo lentejas hacia la dieta meto mucha carne gorda mucha gordura y empecé a cambiar con las legumbres y baje y seguiré…. Los consejos del Dr todo lo que dice faz sentido y es la realidad ! La mala alimentación y malos hábitos nos están enfermando ! La comida genera placer pero, vivir con salud este es un verdadero placer ! Nunca vi un médico tan sabio y qué ensine la verdad ! Dios lo re bendiga.

@marianabecerra4374 Год назад

Gracias doctor por contarnos sus dificultades y por enseñarnos tanto 🙏❤

@blancodaria93 11 месяцев назад

Hola Doctor soy de Venezuela y me encanta sus videos también me parese muy bien que hable de Dios al final sabe es exelente lo que hace que mi Dios le continue bendiciendo grandemente alabado sea Dios

@imeldaluna5659 8 месяцев назад

Mi doctor 👨‍⚕️ favorito ❤️ Dios le bendiga en abundancia y salud bendiciones, bendiciones para usted y su familia.🙏🙏🙏🙏🙏🙏👍👍👍👍👍👍❤️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️

@almareynoso6579 10 месяцев назад

Muchas gracias Dr por hacer una píldora de evangelización gracias por dar a conocer a Dios en un mundo tan alejado de El mil bendiciones

@pilarmoreno1450 Месяц назад

Soy CATÓLICA y adora nocturna,creo firmemente que Dios es la persona fundamental para la humanidad ,hay que conocerlo para saber de que se habla,gracias por sus cátedras en salud que tambien hay que conocer el cuerpo para saber que darle y que no 🙏

@yudisangelinafestergarzon5336 11 месяцев назад

Gracias doctor agradezco muchísimo su aporte a la salud de tantas personas que tenemos padecimientos

@victoriarecinos9662 11 месяцев назад

Gracias Dr lo acabó de encontrar y me deleitó con el postre Que Dios lo bendiga

@natividadsejasvillarroel796 8 месяцев назад

Gracias Dr Labuja por sus enseñanzas, Dios lo bendiga siempre

@user-pi9xn5wv1p 2 месяца назад

Buenas noches desde Medellín gracias doctor por tan exelentes mensajes dios lo bendiga

@jovitacerezo9362 10 месяцев назад

DOCTOR QUE Dios lo bendiga lo saluda desde Guayaquil Jovita Cerezo

@joseestrella8069 9 месяцев назад

Doctor desde hace mucho lo digo en las redes. Jose Estrella le habla. Vivo en New York. No me cabe duda el gran ser humano que es usted. Gracias por todo lo que hace por nosotros de enseñarnos sobre nutrición. Dios lo bendiga

@user-le6gc9iz8v 3 месяца назад

Gracias..Doctor..por.su.enseñanza..cracias.a.Jesus...por.edtar,usted..Doctor

@crefestrada443 3 месяца назад

Buenas tardes Doctor, le saludo desde Madrid España, quiero decirle que me encanta su programa y además me divierte verle cuando se enoja con los ketosos, también decirle que aprendo muchísimos, Dios le bendiga por compartir su sabiduría .

@vickyroman151 25 дней назад

Dr. Cambie el modo de comer y😊.estoy perdiendo peso y mi pancita está bajando gracias y mi colesterol alto y ya está bajando. Mi Dr. Quiere que tome pastillas, para bajar el colesterol, pero no lo ago y gracias a Usted ya estoy bajando 😅😊 estoy contenta gracias Dr. Que Jehová Dios Padre y su amado hijo Cristo Jesus los cuide proteja siempre bendiciones un fuerte abrazo ❤️💝🙏💕🙂😊

@rosyfigueroa9416 Год назад

Amen 🙏, Dios lo bendiga y le siga bendiciendo

@DamarisSolano-bl7zh 11 месяцев назад

Buenas noches . Gracias por educarnos . Dios le continúe bendiciendo

@estherceli8404 Год назад

Saludos desde loja nosotros lo preparamos todas las semanas pero con huevo

@transitollmaoz1017 11 месяцев назад

Bello testimonio . Que Dios lo bendiga

@teodoracalizaya1278 11 месяцев назад

Doctor gracias por todo Dios lo bendiga

@marimarblanco146 10 месяцев назад

Gracias Doctor por su conocimiento y gracias por poner a Dios por sobretodo 🙏 Dios le bendiga infinitamente 🙏

@user-lm5vu6by1z 10 месяцев назад

Muy vue comentario dios lo bendiga mil veses

@vickybuenrostro6956 9 месяцев назад

Gracias por compartir la enseñanza y la receta😊

@lauradanielagaravitogamboa5498 3 месяца назад

Doctor feliz semana Dios le siga bendiciendo y lo sostenga con su gracia redentora asta la segunda venida Cristo lo escucho desde Colombia su hermana en Cristo Julieta Santos

@martanoemimarco4619 4 месяца назад

DR. Hermosa Historia!! Dios lo ilumina siempre por su buena voluntad de brindar un servicio a los demás. Lo estoy viendo por diferido desde Argentina! gracias🙏

@zaidachavarria1248 18 дней назад

Este doctor habla con es el queré nuestra salud 😊

@mariarestrepo7675 11 месяцев назад

Excelente Gracias por sus videos Dr Albuja sos extraordinarios , gracias por enseñarnos buenos hábitos alimenticios !!! 👍👍😘

@xochiltlozano8356 9 месяцев назад

Gracias por es hermoso testimonio usted es de bendicion.

@sarachavez6810 7 месяцев назад

Tiene toda la razón Por experiencia propia.

@MrCalonzo3 9 месяцев назад

Bendecido hoy mañana y siempre * al 💯*

@odevaldivia1696 Год назад

Doctor gracias x enseñar con ese amor K Dios a puesto en usted. Dios lo siga bendiciendo

@rosayntriago8333 2 месяца назад

AMEN GLORIA A DIOS. WUE LO BENDIGA. DR ALBUJA.. DESDE N Y.

@ireneburgos6366 Месяц назад

Gracias por compartir sus conocimientos dios lo bendiga

@anamolina1281 8 месяцев назад

Me encantan sus postres y todo lo que nos enseña que Dios lo bendiga Doctor muchas gracias 🙏🙏🙏❤️

@marthaegas7733 9 месяцев назад

Dios lo bendiga Dr Albuja que Xios los bendiga por compartir sus conoci.ientos on nosotros❤❤❤❤❤

@decocrenoe 10 месяцев назад

Dr. Gracias por brindarme su conocimiento Dios me lo guarde

@ManuelMontero-tz9bi 5 месяцев назад

Que bonitas palabras da de la palabra de Dios eso es bueno alienta mi corazón ❤️

@teresacedenogalindez2860 Год назад

Buenas noches doctor. Saludos desde Venezuela. Estoy desayunando con avena en la forma que usted enseñó. Excelente.

@hildacervantes3831 Год назад

Puedes compartirlo porfis?😊

@maryrobledo2016 Год назад

@@hildacervantes3831 Hay un video del doctor donde muestra como la prepara.

@wandaivelisse1712 Год назад

A mi también me ha funcionado

@ediburgapineda50 7 месяцев назад

Dr.le doy gracias su importnte aporte a salud.Santo Dgo.R.D.

@celiadiazcastro5581 4 месяца назад

Amén Gloria a Dios y muchas bendiciones

@dianapicon956 Год назад

Le doy gracias a DIOS por haberme dado la dicha imensa de mirar los videos del Dr..Marco Albuja..Para tener un buen estilo de vida gracias pot compartir su conocimientos..Le envío un cordial saludo 🖐 desde New York...

@familiajalisciense6869 9 месяцев назад

💙Dios mío doctor que extraordinario 🦋

@ireneburgos6366 Месяц назад

Que testimonio más lindo y también es mi dio

@thezaida77 11 месяцев назад

Hermoso testimonio. Dios lo bendiga 🙌🏼

@dianaespinosa7575 2 месяца назад

Gracias dr Dios lo siga bendiciendo saludos

@margarita_V.A.V.2007 10 месяцев назад

Gracias por estar con nosotros.

@luciacamejo2181 9 месяцев назад

Yo despues de las seis no cómo nada sólo una infusión de manzanilla mi padre decía ni de agua es bueno acostarce lleno Gracias Doctor un abrazo grande y muchas Bendiciones

@BlancaLilianMendezdeSintigo 7 месяцев назад

Muchas bendiciones gran médico

@esmeraldamonsalve4075 9 месяцев назад

Me encantan sus charlas muy educativas muchas gracias Doc

@mariadehernandez2252 8 месяцев назад

Muchas gracias doctor por ayudarnos a hentender la importancia de la alimentación Dios nos lo cuide y lo bendiga simpre muchas gracias por explicar también 🙏 🙏🙏🙏

@marinapinilla5841 10 месяцев назад

Doctor es una gran bendición desde q lo escucho un abrazo y q Dios te continúe bendiciendo gracias m doctor favorito

@gudalupegarza4967 Год назад

Gracias Doctor por toda su información 😊

@Tanya-rn6jg 3 месяца назад

Muchas gracias Doctor por compartir sus conocimientos para nuestro bienestar, que el creador le bendiga siempre por su ardua labor. 😊❤

@mariacortes1363 7 месяцев назад

Doctor gracias me encanta su enseñansa gracias mil Dios nos lo proteja

@gladysrodriguez3605 6 месяцев назад

Dios bendiga su navidad y le conceda muchos años de vida en salud y prosperidad doctor Albuja, estoy impresionada por tan bellas enseñanzas.

@dorazaratepareja903 9 месяцев назад

Dr Albujar seria bueno saber que se puede comer cuándo tienes gastritis crónica erosiva y hernia hiatal, sería excelente. Soy nueva suscriptora desde Perú

@raquelpaezdelacruz1169 4 месяца назад

Díos todo para nuestras vidas gracias Dr xq estas enseñanzas nos ayuda en nuestra vida diaria

@AndreaChalacan 5 месяцев назад

Dios le bendiga Doctor. Que maravilloso es Dios. Y lo felicito por su valentía de predicar la Palabra . Son enseñanzas que conmueve al ser humano. Se cumple la palabra de Dios. Y será predicado el Evangelio del Reino en todo el mundo, para testimonio a todas las Naciones y entonces vendrá el fin. Mateo 24.14. Esta haciendo un grande trabajo Doctor. Ud. Sabe que las personas no quieren ir a la iglesia, todo queremos fácil. Y le cuento yo estoy maravilla da contenta feliz. De ver que existe gente valiente como Ud.

@MariaMiranda-kc6tn 3 месяца назад

Q Dios lo bendiga y gracias por sus hermosos consejos pero en especial el postre q me llega hasta lo más profundo d mi corazón Dl proteja

@joserafael1422 9 месяцев назад

Un magnífico profecional de la salud, gracias felicitaciones y que Dios lo bendiga con mucha ciencia sabiduría y ese espléndido conocimiento

@user-di2ge8bq7f 6 месяцев назад

Felicito por la fe q nos hace participe por sus experiencias venida del alticimo muchas gracias

@user-jo1tg7xg6t 6 месяцев назад

Muchas gracias Doctor por sus bellas palabras y enseñarnos mucho de la salud para tener una mejor vida Y lo más importante hablar de nuestro DIOS Muchas bendiciones para usted y su familia