Desenvolva estes Hábitos para LEMBRAR de seus SONHOS LÚCIDOS + Exercício Meditativo 

Resumindo as recomendações: não tomar bebidas energéticas, dormir com um caderno ao pé da cama para anotar os sonhos, mentalizar antes de dormir que temos de olhar para as mãos antes de acordar e ao acordar tirar nem que seja três minutos para ficarmos a acordar lentamente (estado de vigília) em vez de levantar imediatamente da cama

Eu tenho a impressão que vivo em dois mundos,quando eu tô acordada é um, e quando eu durmo é outro,as vezes em sonho vou para lugares que quero ficar lá,mas sou obrigada a voltar(acordar )vozes dizem que eu tenho que vir,mas tbm já sonhei com lugares ruins,Halu descreve muita coisa que acontece comigo quando eu durmo,sonho tbm com situações que ainda vão acontecer,tipo:lugares que eu não conheço,depois que eu sonho,com pouco tempo eu vou,sempre fiquei confusa com isso, tô começando a entender agora, assistindo aos vídeos dela,obg

De uns 10 anos pra cá eu não lembro dos meus sonhos. Lembro alguns flexs. Mais com 5 dias da morte da Gal Costa, eu sonhei com ela na minha Casa. Eu veio me conhecer, passeamos, levei ela para conhecer meus Familiares. Ela disse que estava feliz de ter vindo me conhecer. E eu falei pra ela que nunca tinha recebido a visita de alguém que já tinha falecido e ela me disse. Vera eu vim porque você é uma Fã muito especial e você sofreu com a minha partida. Mais foi um Sonho longo e verdadeiro, muito lindo, lindo. Acordei feliz. ❤️❤️❤️❤️😘😘😘😘❤️. Bjs Gratidão 🙏🙏

Faz todo sentido, sempre lembro dos meus sonhos que acontecem após as 4:00 até 6:00 . Gratidão eterna 🙏☺️. Geralmente levanto da cama vou ao banheiro coloco comida para os gatos evito ligar a luz e muitas vezes consigo voltar no mesmo ponto do sonho quando acordei.

Adoro Agatha Christie e o detetive Poirot.

Já tive sonhos muito significativos, premonitórios, hj eu sei, porquê antes nada entendia

Gratidão ♾

Um muito importante que até hoje não consegui decifrar,estava em um campo aberto quando dava um passo à frente havia um dia iluminado voltava o passo e era noite,fiquei encantada com o que estava presenciando e fiquei ali indo ,e voltando para ver e imaginando o poder do Criador!!!!

Qdo criança sonhava muito flutuando por tds os cômodos da casa, eu acordava feliz da vida com sensação de ter voado. Qdo adolescente eu escrevia meus sonhos com detalhes. Sempre tinha o mar, calmo ou revolto, mas sempre o mar. Dps passei a nao lembrar dos sonhos. Vou fazer esse exercício e voltarei a anotar. Gratidão pelos ensinamentos❤

Eu sonhei também quando meu marido sofreu um acidente e voltou p mundo espiritual fiquei muito abalada então tive vários sonhos um deles foi fiquei de frente cm ele e ele sorrindo e dizendo p mim q estava vivo e eu respondia p ele q eu sabia q ele estava vivo agora nos dois foi tudo um ensinamento pq eu comessei estando cm ele a se interessar pelo mundo espiritual e eu falava muito p ele q o mundo espiritual existia q lá agente sentia o pisar q nosso espírito era éterno no começo ele n gostava muito do assunto mas depois ele prestava mas atenção então eu falava q nós temos mentores q acompanhava agente na vida até a nossa morte eu escutei ele criar meu nome no necrotério e eu falei q ele lembrasse da nossa conversa e fosse cm o mentor dele pois ele n fazia mas parte desse mundo e q eu ia sentir sim q eu ia chorar mas isso era coisa da carne ele n se preoculpace cm migo q ia fica tudo bem! eu falava p ele q a natureza falava cm agente e se entrasse qualquer animal ele deixasse a porta a Berta p ele entra e sai pq era algum q a natureza queria falar então isso tudo ele antes estava prestando atenção vendo hoje tudo q passamos me aproximou mas ainda da espiritualidade e também cm um dia depois de enterrar a matéria dele eu acordei cm um peso do braço dele encima do meu e um beijo quando abri os olhos eu vi o sorriso dele desaparecendo cm a voz dentro da minha cabeça q dizia assim(se ela soubesse como q é ,ela n sofreria tanto)ele falou como se tivesse cm alguém do lado dele eu prescisava relatar isso obg por esse espaço q o nosso criador elimine vc sempre❤

Halu eu já tive projeção astral uma delas foi com minha vó materna! Eu fui morar em outra cidade em 2013 e ela faleceu não consegui me despedir e na projeção astral ela apareceu em um lugar lindo me abraçou e eu senti que ela tava bem, foi muito real! Tive outra que não foi tão boa, eu achava que era apenas sonho depois fui entender! Gratidão por compartilhar tanto conhecimento ❤

Boa noite.

Good evening jaguriuna ❤

Sinto que vivo em 2 mundos, quando estou no mundo de lá vivo muita coisa, converso com muita gente, passo por muitas situações, as vezes as pessoas de lá dizem que eu preciso voltar pra cá ou eu mesmo tenho a consciência que eu não sou desses lugares que eu vou e digo que não sou de lá. Muitas vezes descrevo a minha realidade pras pessoas de lá, muitos são conhecidos, até familiares mas que naquela realidade NUNCA me conheceram e eu conto como é a vivência daqui. Não gosto de andar muito a noite por lá, parecem ser lugares familiares como a minha própria casa, com luzes estranhas, as vezes tudo apagado, ruas desertas… as vezes encontro portas, em guarda roupas, portas pequenas quadradas em paredes, um caminho as vezes mais escuro que me levariam para outro lugar mais distante, tenho medo de entrar nesses atalhos e muita gente de lá além de querer que eu entre, outros dizem pra eu não arriscar. Quando acordo normalmente dessa longa viagem, acordo cansado, acordo vendo que a realidade aqui na terra é mais tranquila, vejo que está tudo bem… as vezes parece que quando acordo aqui é como se eu estivesse sonhando, pois é perfeito de mais para ser verdade 🤔

❤️❤️❤️❤️❤️❤️🥰🥰🥰🥰🥰 quanto tempo né ? Halu

Nossa Halu, que bom ouvir essas coisas, uma certa vez, me acordaram e eu, super assustada, perguntava em italiano, aonde eu estava, não lembrava o meu nome, não conhecia a minha casa, bem desesperador, deu até taquicardia, depois voltei ao normal e fiquei muito assustada, meus filhos boquiabertos me falando que eu falava em italiano, fiquei até com vergonha rs e medo de dormir novamente.

Querida Amada halu🤍♥️🤍♥️🤍

Meu sono é muito leve. Acordo a cada mexida e virada na cama.Hoje mesmo acordei sabendo que sonhei e já esqueci.

Boa noite família

Muito bom. Tem duas noites seguidas que sonho com você e meu irmão mais velho encarnado ainda. Será você mesmo? Sigo acompanhando seu trabalho e os ensinamentos riquíssimos que é dado. Gratidão. Abraços de Brumadinho MG 😘

Sherlock Holmes de Connan Doyle tbm é ótimo ler p exercitar a mente.

Me lembro de poucos sonhos. Alguns acontecem mas, não sei interpretar antes de acontecer. Só ligo o sonho aos acontecimentos assim que acontecem!

Fala sobre indígenas que desencarnaram, a chegada deles, etc.

Esqueço de fazer isso, mas a partir de hoje não esquecerei mais...

melhor professora do mundo ,gratidão Halu querida 😘😗

Boa noite..🙏😍🙏😍

Boa Noite 🌙🌙🌙😙💚💛🤎🌟

Halu, muito obrigada por mais esse vídeo maravilhoso. Queria dizer que me chamo Rafaela, tenho 24 anos e sou astróloga, recentemente assisti a algumas lives suas mais antigas, de 1 ano, 2 anos atrás, e em uma delas você relatava que no plano espiritual nós também estudamos astrologia. Gostaria muito que um dia você falasse sobre como é trabalhada a astrologia no mundo espiritual, falasse sobre relatos de astrólogos que desencarnaram ou que trabalham dentro desse mundo ajudando os espíritos que estão prestes a reencarnar. Seria muito interessante pra mim saber mais sobre isso. Obrigada pela atenção 🫶🏻

Boa noite

Muito legal! Mais ou menos o que eu faco instintivamente, inconscientemente. Sou muito chata pra dormir e preciso estar bem confortável.Agora vou estar mais attenta aos detalhes. GRATIDÃO, Halu!❤

Bom dia Halu ❤

Obrigado 🙏💙🌻 (Braga PT)

Oi família.

Eu sempre fui de sonhar muito , e quase sempre me lembro de tudo. As vezes faço mais de três por noite e me lembro. Porém algumas vezes não lembro, mas ao longo do dia ele v na lembrança. Sempre acordo e fico na cama por um tempo, nunca gostei de levantar de uma vez. É muita das vezes que não lembro eu fica sim a sensação de ter estado em algum lugar diferente como se não fosse aqui. As vezes sensações boas e As vezes não muito boa. Eu sempre presto atenção neles desde pequena eu acreditava que esses só nós são de alguma forma um recado ou expressoes de nosso inconsciente. Agora neste momento eu mais que nunca estou atenta

Oi minha linda tudo de bom pra vc Gratidão 🙏

Boa noite família. Ontem fiz o exercício antes de dormir,coloquei o celular pra despertar mais cedo.Bom,não me lembro de sonhar mas,na segunda vigília vi duas coisas,um rosto asiático feminino e um cavalo em pé, com as patas traseira erguidas.Comecei meu caderno hj!!!

As pessoas precisam urgente aprender a amar, não temos mais tempo para sonhos autoguiados lulu.

Boa noite!

Halu eu sinto meu cérebro esquentar muito

Eu durmo de meia ❤💋💋

È muiita sabiedade....adoroooo isso tudo , gratidao querida Halu

nossa halu esses dias escrevi textao em um video seu, não tive resposta lá não sei se vc costuma responder seguidores, mas esse video foi bem esclarecedor qnto aos meus sonhos como disse no textão eu sempre estou em zonas umbralinas durante a madrugada, mas eu tenho essa vigilia q eu detesto q me acordem, q é das 6 as 8 pq tenho sonhos muito mais esclarecedores, e qndo levanto não gosto q ninguem me arrume encrenca, eu sempre falo q meu espirito ainda não voltou p o corpo srrsrssrs, qria tanto q vc visse o q te escrevi lá... preciso de caminho...

Muito bom todos os esclarecimentos!!! Maravilhosa como sempre. Obrigada!!!

Na maioria dos meus sonhos , és se concretizam com todos os detalhes

Boa noite família!

Gratidão senhora Halu. ❤

🚨🚨🚨🚨🚨Halu,fala sobre Pedrinho matador! Como ele está agora depois de ter feito tantas família sofre!🚨🚨🚨🚨

boa noite!!! 🇵🇹🇵🇹🇵🇹🇵🇹🇵🇹

Halu, eu te amo muito. Te sinto um pedaço de mim e eu um pedaço de você, enraizando ainda mais nossa família eletromagnética

Gratidão por tudo que venho aprendendo com você 💗

Me fez dormir e sonhar.

Olá Halú muito obrigado pelo vídeo minha querida irmã, eu tenho 3 anos que não durmo, sofro de insônia, eu não sonho gostaria muito de dormir repousar meu corpo, minha mente, o que eu posso fazer para conseguir dormir, gratidão 🙏🤗🇧🇷

Eu já tive muitos desdobramentos mas, sempre me lembro de tudo!… E, sonho coisas que acontecem depois, coisas boas e coisas ruins!🙌🙌🙌🙌🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🌟🌟🌟🌟🌟

Gratidão por todos os conhecimentos!

Faz algum tempo que sonho com o mundo espiritual, tenho mais experiência e contato com os espíritos do que com os vivos. Num desses sonhos, uma mulher me disse que eu passaria por um teste, eu disse que não queria e ela me colocou num bonde e então acordei. Levantei, tomei banho e desci para tomar café, ao pisar no primeiro degrau cai na escada… tive uma fissura no anulo fibroso, mas não ficou nenhum sinal no meu corpo, na queda, fui batendo em 15 degraus. Fui socorrida pelo Samu, meu filho e marido presenciaram a queda, os médicos não acreditavam, eu não fiquei com nenhuma marca no corpo. Detalhe: tenho uma doença progressiva e uso anticoagulante, pela lógica, deveria ter ficado toda roxa… mas, nem um sinal… nem comento mais nada, porque sei que vivo num mundo paralelo… e faço orações a todo instante que me sinto mal, que uma vibração me atinge e agradeço o tempo todo… me desligo de tudo que me causa tortura…

Boa noite de Portugal 🇵🇹 Estamos juntos agora e sempre. Deus vive em nós. Bem vindos Queridos HALU, Djy, Gabriel, filhas e netinhos. Queridos Mentores, Mestres e médicos do Espaço. Todos os Seres de Luz que nos visitam e todos os Entes queridos que vivem a um passo do planeta Terra. Muito grata 🙏🌅💙💛💜💚💖🤍🧡❤️🌅🙏

Gratidão ALU 😍😍😍

Paz

Gratidão a vc amada e todos que estão vendo este incinanto maravilhoso..

Eu as vezes sei que estava em projeção e não era sonho pela forma de acordar. Quando estou em projeção volto para corpo dentro de uma aspiral vejo passando pelo teto e sinto acomodando no meu corpo. Muitas das vezes eu sinto entrando pela costela sinto uma energia como se fosse um choque leve. Esse canal és uma benção na minha vida, encontro muitas coisas que clarearam minha mente #gratidao enorme 🙏

Gratidão Halu💝😘💝

Li muito Aghata

HALU, qdo eu tinha 13 anos, dormindo só em meu quarto, acordei em determinado momento, e fiquei assustada pois não sentia meu corpo, e olhei para cima, e me perguntei o q eu estava fazendo sentada a um metro de altura,de minha cama. No entanto meu corpo contnuava na ,cama, mas eu não sentia-o. Demorou muito tempo até eu começar a sentir o dedão do pé se aQuecer, até se aqueceu todo até minha cabeça. E esse eu q estava no ar foi se abaixando e entrou no meu corpo de novo. Foi qdo senti meu dedão do pé esquentar.

Melhor explicação que já tive. Gratidão

Já tive sonhos que foi uma espécie de aviso alguns conhecidissimo por exemplo, as Torres gêmeas sonhei um dia antes ñ sei importância, outro foi a queda do avião na whoshiton Luiz a alguns anos isso me incomodou tanto na época, estava grávida do meu caçula! E agora tenho alguns sonhos aleatórios mais bem significativos ! Ñ sei lidar com isso!

Boa noiteeee!! Já li muito Agatha Christie 😍 eu fico assim logo que acordo, não sou acordada por despertador, é difícil eu fazer uso hoje em dia, sou um relógio programado, e fico nesse momento, mais lá que cá. Sinto muito frio pela manhã e antes de apagar completamente, independente da estação do ano, no verão e me cubro a noite, e pela manhã estou em um casulo hahahhahahahha. Agora eu entendo melhor tudo isso que me acontece. Preciso criar o hábito de escrever meus sonhos, pois lembro deles quase nitidamente.

Gente eu sigo a Hallu há uns dois anos já. Cheguei "por acaso " no canal e tenho só gratidão por por estar aqui fazendo parte dessa família.Aqui sinto que não sou diferente, pois tudo que ela fala faz sentido para as coisas que sempre acontecem comigo desde criança. Gratidão Hallu!Te amo!

Depois da chuva de ontem no Rio de Janeiro até que o sinal está bom.

Obrigada Halu ❤

Ia noite Halu eu sempre durmo com roupa curta e largas sou muito encalorada pois mesmo estando frio mês pés e os braços não pode ser coberto pois só a parte da cintura também onde moro e muito quente prais Paraná

Muito lindo seus ensinamentos

Adorei Halu essa aula vou anotar meus sonhos. Gratidāo

Hali estou amando e aprendendo muitas coisas que nem imaginava em saber obgda ❤

Sonho muito... Todas as noite

Revendo a aula pela 3° vez...tenho, com certa frequência, pânico noturno,inclusive tive no carnaval.Comecei a ter assim que meu 1°filho nasceu,ele tem 35 anos,comecei perceber que focando em uma parte do corpo,qdo consigo mexer meu dedão do pé saio daquele pavor.

tenho lembrança de uma vida passada , meu sonhos são continuações , me vejo senhora sozinha não tenho controle sonho aleatório mas continua ... já meu pai tinha controle dos sonhos voltava no sonho qd ele queria ..

Adorei esta aula, quero fazer o curso! Obrigada Halu e equipe

Halu te amo cada vez mais, que presente é esse, de valor inestimável, quantos conhecimentos, infinitamente ricos! Gratidão 🌷 🌷 🌷 🌷 🌷 Deus seja louvado'

Eu achava que só sonhava perto de acordar, mas agora faz sentido hahahha te amo Haluuu

❤️❤️❤️ boa noite 🌙 familia

Gratidão 🙏

Boa noite Halu! Eu nunca me lembro de nada ,é como se eu não sonhasse. Que será isso?

Realmente, ao dormir eu fico em estado de vigília , e ao acordar também, pois fico pensando, depois me espreguiçando de olhos fechados e muitas vem o sonho que tive. Mas presto atenção que tem época que sonho mais e outras que não me vem nenhum sonho lúcido, mas sei que sonhei, só não consigo lembrar. Gratidão 🙏

Olá família eletromagnética. Eu sonho demais a vida toda e antes de começar a estudar eu lembrava de tudo. Agora sonho e lembro apenas de flash. Comecei a anotar porém ainda continuo lembrando quase nada. É incrível a mudança. Abraços de luz.

Adorei essa aula! Vou fazer já já. ❤

Oi família desde de que conheci este canal entendi o que sempre questionei e ninguém sabia me responder.hoje me vejo nesta família maravilhosa minha vida é outra neste plano

Gratidão 🙏💗

Boa noite para todos bjs lena Portugal para pequena sara mil bjs

Hoje glória hoje temos nossa mestra querida.

Halu querida obrigada por esse aprendizado. Deus colocou vc em meu caminho e me sinto muito abençoada. Família que cresce a cada dia. Gratidão!

Oie Halu… como é incrível, comecei a anotar meus sonhos, e simplesmente consegui lembrar de todos eles! 🙏🏼🙏🏼

Passo muito por isso Halu, mas não tinha a menor idéia de que poderia ser isso, inclusive não lembro o dia da semana e muitas outras coisas.

Que abertura maravilhosa!!! Encantada!! PARABÉNS família Eletromagnética. Sandra Carvalho Juiz de Fora Minas Gerais agradece.

Olá p todos...boa noite..

Halu, sempre senti que a 2° vigília é que mantém a nossa saúde,sempre a fiz.Pular da cama libera adrenalina e cortisol o hormônio do estresse e isso danifica o corpo a longo prazo.

eu sempre lembro do que eu sonhei

Olá! Gostaria de ver relatos de desencarnados que interferiram no livre arbítrio através da magia e suas consequências. Outro tema seria: como ficam as marcas em uma pessoa encarnada depois de ter sido assassinada na vida anterior? Grata

Lindo demais a abertura desse trabalho gratidão haluzinha por compartilhar essas maravilhas com agente bjinhos amo você 😘❤🌹🌹🌹🙏😘

Tenho dificuldade de dormir,mas lembro dos meus sonhos☺

Toda noite eu sonho e passo o dia inteiro lembrando do sonho como se tivesse acontecido.