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Ei tomo de vez em quando o chá ou suco de salsa com limão ,design há rapidinho .Hibisco é ótimo também pra queimar a gordurinha do lado da barriga.Mas é preciso tomar diariamente pra ter efeito.
Eu cresci muito rápido e engordei também,ano passado eu pesava 55/56kg . No final de 2019 eu já pesava quase 58kg. E atualmente tenho 1,63 de altura e 64kg,preciso emagrecer pelo menos até os 61kg,esse é meu objetivo inicial