Essa medica salvou minha vida. Tenho Hipotireoidismo, usando purant4 e ainda assim tinha dores s osseas, sono, depressão. Ela nos videos deu uma aula, seguir toda orientação hoje tenho saúde energia, voltei a estudar mesmo já sendo profissional de saude, estou fazenfo uma pós e Nutrição. Obrigada sempre! Deus te abençoe!
Hoje faz 199 dias que estou sem leite, derivados de leite e gluten. Eu estava com doença autoimune na tireoide e com esse novo estilo de vida, eu sarei. Muito obrigada Doutora Katia. Se eu fosse depender da minha médica, iria tomar remédios para o resto da minha. vida.
@@adelaidede7663 eu estava com Tireoidite de Hashimoto. Mas eu estava no inicio da doença. Já a minha cunhada, ela estava no auge da doença. Nós duas tiramos o leite, derivados de leite e o gluten por 90 dias. Qndo repetimos o exame de sangue, percebemos uma grande diferença nos valores de anticorpos e etc.. Eu decidi não voltar a ingerir esses alimentos. A minha cunhada segue com a dieta tbm para baixar mais os valores de anticorpos.
@@bartelega infelizmente leite e massas fazem mal para TODOS, SEM EXCEÇÃO. A diferença é q algumas pessoas são intolerantes e outras não. Mas faz mal para todos. O problema é que as pessoas não sabem associar as doenças delas à ingestão desses alimentos. Por ex. Artrite, artrose, amidalite, rinite, sinusite, apendicite, ovário policistico , doenças autoimunes e etc... todas essas doenças estão relacionadas ao leite de origem animal e gluten.
Dra. Kátia que felicidade ter conhecido vc e seus conhecimentos, zero glúten , zero leite 90 dias , tenho 1:55mts, e estava pesando 61kg, estou com 56 kgs, faltando 1 kg para chegar no peso ideal , para quem quiser saber , falo para todos e eu comentando para uma amiga ela me informou que tem que tomar um pouco de leite por causa da osteopenia, e falei vou pedir para a Dra Katia , fazer um vídeo sobre, mas claro que sei que ela teria que cortar totalmente o leite que deve ser a causa , mas foi orientada pelo médico, pois eu já tenho a minha Dra🥰, ainda 1 dia vou conseguir te conhecer pessoalmente, tenho 54 anos , na menopausa desde os 48 anos, não tomo nenhum medicamento , pq não consigo achar um médico de mente e estudo como o seu, obrigada mais 1 vez , por todos os seus vídeos, já compartilhei até para Portugal, bjos !!!!
Conhecer essa dra. Foi um achado precioso em minha vida! Graças à DEUS!!! Que Ele abençoe grandemente a você e às pessoas que você ama 🌷Generosidade e amor pelas as pessoas! Muito obrigada!!!
Desde que entrei no climatério comecei a menstruar horrores parecendo uma hemorragia. Conclusão ferritina 8 B12 e demais sempre muito baixas também, tive as piores crises de ansiedade e depressão da minha vida. Juntando isso a progesterona 0,42 estradiol acima de 100, não é fácil ser mulher viu., (Totalmente desregulados) Estou repondo mas é difícil chegar aos níveis que a doutora recomenda pq os médicos são muito restritos em alcançar essas doses.
Não sou médica, sou naturóloga e sses vídeos me dão um norte quanto a orientar o paciente para buscar um endócrino ou clínico e fazer esses exames. Gratidão.
Era para a Dra @katiaharanaka ter uns 20.000 seguidores uns outros aí teem, mas o nível de conhecimento fica aquém,não chega nem perto.E ela é humilde gente😂
Além de ser mega inteligênte, e eu acho uma qualidade linda em uma mulher. É gentil, carismática, didática na aplicação e transmissão de conhecimento da literatura médica e, é LINDA. Que mulher hein.
Perfeito! Tô a semanas pesquisando sobre TDAH, finalmente fui diagnosticada por um psiquiatra, já com 29 anos. Já a 4 anos venho tratando de uma doença autoimune (tireoidite de Hashimoto) e percebo o quanto a nutrição e bons hábitos impactam no funcionamento cerebral
Sou Farmacêutica, muito bom termos essa maravilhosa médica atualizando meus conhecimentos clínicos.Deus abençoe por dividir os seus conhecimentos.shouw
Dra Kátia, todo o Meu Respeito e Gratidão pela Médica que Honra o Compromisso de abençoar as pessoas com o seu ❤Conhecimento Correto !!! ❤ Emociona ler todos os comentários nesse vídeo! ❤ Realmente você é Uma Benção, Dra Kátia !!! Mil APLAUSOS 👏 👏 👏 👏 👏 👏 👏 👏 👏 👏 👏 👏 👏 ... ❤Você é realmente muito amada por seu Carisma e Empatia!!! ❤❤❤
Zerei álcool há 8 meses, prático exercícios há 4 meses, aumentei a ingestão de água, frutas e verduras há 2 meses. Mas tive que recorrer ao antidepressivo e rapidamente melhorei da fadiga e pensamentos ruminantes. Obrigada pelos vídeos com tanto conhecimento.
QUE BOM QUE TE ENCONTREI, CHEGUEI AQUI ATRAVÉS DO PODPEOPLE, DA DRA. ANA BEATRIZ. HÁ UNS DIAS ATRÁS EU ESTAVA AQUI PEDINDO A DEUS QUE ME MOSTRASSE UM CAMINHO PARA EU ENTENDER O PORQUE QUE EU ANDO TÃO DESANIMADA, TENDO MUITO MAL ENTRE OUTROS SINTOMAS, AÍ TE ENCONTREI ME SINTO MAIS ESPERANÇOSA TENHO A CONFIANÇA QUE ENCONTREI A SOLUÇÃO. OS MÉDICOS SEMPRE ME PASSARAM ANTIDEPRESSIVOS, MAS DEIXEI DE TOMAR HÁ MUITO TEMPO, POIS NÃO ACREDITO QUE SEJA DEPRESSÃO. FIZ EXAMES DE SANGUE, MINHA VITAMINA B12 ESTÁ NO LIMITE 254, ACREDITO QUE COM A SUPLEMENTAÇÃO ADEQUADA EU IREI TER UMA VIDA MELHOR. ESTOU MUITO GRATA POR TER TE ENCONTRADO.🙏🙏🙏
Suplemente todas as vitaminas do complexo B, vitamina D3, ômega, ferro e essencialmente a VITAMINA B12, em 1 mês suplementando você vai ver sua vida mudar de tal maneira, mas de tal maneira que nem você vai acreditar!!!
Por assistir esses vídeos, encontrei uma Dra. com os mesmos conhecimentos da Dra. Katia, ela é Ortomolecular, tive a consulta Online. Ela tratou da minha tireoide, perdi peso sem dieta estressante. Ela me receitou suplementos, hormônios bioidênticos . Tive minha saúde de volta. e eu estava sofrendo há anos indo de médico em médico. Só gratidão.
Bom dia, por favor me passe o contato dessa médica, estou com nódulos na tireoide e não encontrei médica ainda, engordo com facilidade, mesmo fazendo atividades físicas.
Nossa doutora!!! Esse assunto é o que a sociedade mais precisa ouvir. Depressão, crianças com hiperatividade, enfim. Otimo topico. Faça mais videos falando de depressão e vitaminas
Agradeço a Deus pela sua vida Doutora! Através dos seus vídeos, ajudei o meu esposo a descobrir o que ele tinha, ele já estava com esteatose hepática no grau 3, e olha que já tinha passado em vários médicos, inclusive no hematologista... Ele estava inchando muito as pernas e também com fadiga! Obgda doutora por compartilhar conosco seus conhecimentos! Deus a abençoe 🙏
Dra. Katia, a senhora não imagina a felicidade que estou nesse momento... Você me mostrou a saída, a causa de tudo que estou vivendo a tantos anos de uma forma simples e tão objetiva. Tudo que tenho estudado, a senhora falou nesse vídeo. Muito obrigada por todo esse conhecimento que tem nos dado. Sei que muitas pessoas vão se beneficiar dessas informações. Deus te abençoe sempre! ❤
Olá Dra Katia, sou seu fã de carteirinha, já ganhou mais um inscrito no canal. Moro em Teresópolis - RJ gostaria de achar médicos com sabedoria que a senhora distribui pra todos os que querem estar com a sua mente e seus corpos bem. Parabéns!!! São cada vídeo mais interessante . Gostaria de saber como que faço pra passar por uma consulta com a senhora, por um acaso atende em alguma cidade do RIO de JANEIRO ou a senhora atende por vídeo consulta também? Grato! Se possível quando a senhora puder me responder estarei aguardando atenciosamente! muito obrigado. O meu nome é Marcos
A minhas vitaminas estavam todas baixa isto me causou muitas coisas ruim depressa anciedade desânimo e outras coisas mas graças a Deus a gora estou melhorando, estou tomando as vitaminas e fazendo caminhadas 🙏
Dra! Maravilinda!!! Quanta mudança maravilhosa na minha saúde, sem leite, sem glúten, tendo suplementado ferro e demais suplementações!!! Hoje tenho pique das 7 até as 22 horas! impressionante! Obrigada pela generosidade em compartilhar tanto estudo e conhecimento! Deus abençõe imensamente! ❣❤💋
Você é incrivel. Gratidão por tanto ensinamento 🥰🥰 As vezes eu fico triste por não ter sabido disso antes. Eu teria conseguido ajudar o meu pai e a minha melhor amiga =(
que bom ter encontrado seus videos .parei de comer glutén e leite, descobri que estou com hipotireidismo mas eu tou muito magra nåo consigo ganhar peso.me ajude
Como vc tirou o leite e seus derivados e glúten e está evitando emagrecer, estamos na mesma situação…estou com 71 anos e tinha 61/62 kg antes de tirar os itens acima…hoje, se me alimento bem, peso entre 58/60 kg, mas basta não jantar e vou para 56/57 kg…por isso, tomo água a cada hora e como algo a cada 3 h; de tudo, menos embutidos em excesso e açúcar, que de vez em quando faço um pudim de cará ralado +açúcar mascavo, intercalado com zenzai + moti, um feijão Azuki que tem muito cálcio etc acrescido de bolinho de arroz sem açúcar; são minha únicas exceções quanto ao doce; faço crepes e crepiocas cada vez mais nutritivas e criativas, tipo casca de limão siciliano ralado, gotas de limão, pedaços de maçã, chia, açafrão, páprica doce, e até alga marinha( batata-doce, milho verde e beterraba ao vapor; caldo destes e de sobras de cascas de legumes, ovo, trigo sarraceno, aveia pra variar; sopa minestrone com massa sem glúten; arroz e feijão e até feijoada com carne não embutida, tipo pé, rabo, orelha e azeite , manteiga fria que passo nos crepes pra tomar os minerais lipossolúveis… enfim, muitas frutas e saladas, verduras e legumes, como comia até a adolescência, sendo filha de agricultores e feirantes… ah e muito peixe e mariscos…abraços e boa saúde!
Dra. Kátia, obrigada, sou muita grata a Deus por sua vida, que Deus, te abençoe sempre. Tenho 42a, 60k, quero saber se posso suplementar essa dosagem das vitaminas do complexo B, diariamente e por quanto tempo? Obrigada
Gratidão à Dra por compartilhar essas informações valiosas , porém gostaria de saber como proceder pra fazer essas suplementações.Alguém aí que já esteja fazendo uso pode me dizer se tem que mandar manipular ou posso comprar em cápsulas? Obrigada!!
Dr. Estou assim. Já fiz todos os exames e não dá nada. Trocando o dia pela noite. Eu não quero tomar remédios de psiquiátricos. Eu sei que a suplementação é minha solução, já fiz uso, eu parei e voltou tudo. Vou voltar a suplementar novamente.
Boa tarde doutora! Consumindo seus conteúdos e amando. Sobre o complexo B , gostaria de saber se a B7 não precisa entrar na fórmula? E por que? Também sugerir um vídeo só sobre as fórmulas de suplementação básica e os melhores horários para cada uma. Desde já agradeço a sua disponibilidade em dividir seus conhecimentos, Deus te abençõe.
Dra., a senhora conhece a marca PuraVida? Vários alimentos e também suplementação. Acho que a fórmula é baixa, mas parece ser excelente a manipulação. Vi vitamina D3 deles (se não me engano) de 2.000 ui por cápsula/dia, comprei para testar.
Como sempre uma super aula. Dra, o azeite para cozinhar é o virgem e para saladas o extra virgem, mesmo assim o tipo A não é favorável o azeite para cozinhar?
Bom dia!!!! Tenho uma dúvida , existe alguma patologia ou condição física , que impeça uma pessoa de utilizar essas suplementações ? Pois tenho minha mãe , que acredito ser totalmente desnutrida de suplementação, mas a mesma tem varizes esofágicas, e os médicos não a suplementam em nada 😢, e ela enxerga o Mundo , exatamente como mencionou , em preto em branco ( ela tem 62 anos) Te acompanho a algum tempo , e espero um dia conseguir passar com você em consulta 🙏🏻 , Ass: Patricia
