DEVENIR ADULTE (pas facile tous les jours) 

J'adore t'entendre parler de devenir adulte ou "vielle personne" j'ai 30 ans dans un mois je pensais que j'aurais très peur de passer le cap, et au final quand je me vois au quotidien le nombre de fois où je me dis "mais qu'est ce qui m'arrive c'est ça de vieillir ?" genre être contente d'acheter un aspirateur, d'être au lit à 22h un samedi soir, acheter des bougies, être contente d'avoir fait du meal prep le dimanche Matin, trier les papiers... En fait je pense que je suis prête à vivre avec mon âge 😂

Coucou Estelle, juste pour te féliciter pour la vidéo sur les restos du coeur qui était pleine de sens, c'est super chouette d'utiliser ton influence pour mettre en avant des superbes associations etc, ce ne sont pas tous les créateurs de contenu qui le font ! D'ailleurs, les vidéos 24h avec un boulanger etc, style un peu format documentaire étaient super cool aussi, donc ne te dénigre pas et fais ce qui te tient à coeur ! Courage, je t'envoie plein de douceur !

T’es si loin de tous ces influenceurs déconnectés … merci d’être toi t’es incroyable 😢😢❤️

Je me reconnais tellement en toi quand tu dis que tu as besoin de parler mais que tu ne sais pas trop vers qui te tourner, par peur aussi de « saouler » tes proches… ce que je fais parfois dans ces cas là c’est que j’écris, j’écris ce que je ressens et ça va déjà mieux ! Courage 🫶🏼

Ton contenu s'améliore énormément !! C'est tellement plus personnel et intéressant les sujets que tu abordes ! J'adore ❤

Léo a tellement raison par rapport à l’achat de la bague. Tu fais bien de l’écouter ! La question à toujours se poser est : « est ce que j’en ai vraiment besoin ? » Gros bisous 😘 prend soin de toi

Je vis L’anorexie La dépression Régulateur d’humeur Hyperphagie Difficile pour la famille Pas d’amis Solitaire On a tous nos soucis, surtout quand on devient adulte. Qu’est ce qu’on était bien quand on était enfant… Mais on va de lavant ! Je suis pratiquement guérie de tout ! Je vois des professionnels de santé ! Tu n’es pas seule ! Tu vas y arriver, c’est une passe difficile et dans 10 ans tu te dira « qu’est ce que j’ai progressé ». T’es la meilleure, courage à toi ❤

Coucou Estelle! Cette vidéo me touche beaucoup car tu te dévoiles sans filtre. Il faut beaucoup de courage 🙏. Tu parles de la santé mentale, c'est super super important. Tu en parles très naturellement en plus. Pas de tabou à aller chez un.e spécialiste de la santé mentale (psychologue, psychiatre, thérapeute etc). Je comprends vraiment ce que tu dis quand tu parles de vouloir vider beaucoup ton sac. Déjà c'est top de ne pas tout garder pour toi. Et vraiment je te comprends à 100%. Il y a des jours où j'ai besoin de faire ça mais je ne le fais que d'une infime partie car pas envie de saouler mes proches 😅 Gros bisous de Belgique ❤

Coucou Estelle ! je te comprend et je suis aussi passée par là. Ce qui m'a permis d'aller mieux en plus de mes séances chez mon psy c'est d'écrire ! j'ai des carnets pour écrire ce que j'ai envie, que ce soit positif ou négatif et ca m'a fait un bien fou. Merci d'être toi, merci d'être authentique et j'espère que tu te portes au mieux. Prends soins de toi !

Ma belle

Tu es très touchante Estelle, merci de partager tes émotions avec nous. Aussi Léo a raison pour la bague de tracking, ça ne sert à rien à part rajouter une pression de performance supplémentaire. Tourne toi plutôt vers une naturopathe, un médecin ou autre pour trouver de vraies solutions :)

Mdr les cris désespérés de Lupa qui a faim 😂 Sinon, je te trouve tellement vraie et accessible. Ta simplicité est tellement agréable dans ce petit monde de l’influence. Nous on adore 💖 Le petit sac d’aisselle 😊 un must have ou pas … mais c’est cute

Très bon moment 😍 Écoute Léo ferme la fenêtre 😂😂 Bisous 🥰

Coucou estelle! je me suis abonnée à ta chaîne il y a plus de trois ans je crois, j'ai toujours aimé tes vidéos et ton contenu! merci pour tout pourquoi ne pas faire une vidéo : une journée dans ma vie pro ? tu nous montre tout ton travail que ce soit pour noka ou de créatrice de contenu c'est assez flou pour nous tout ce que tu fais, on ne voit que le resultat final merciii

Oh Estelle 😪 ca fait de la peine de te voir triste. Mais c'est une bonne chose de pleurer, le trop plein d'émotion qui etait bloqué sort et tu te sens plus légère après. Les angoisses c'est vraiment un calvaire au quotidien, mais tu as toutes les cartes en main pour t'en sortir. Tu devrais peut être passer a 1 séance par semaine si en ce moment tu ressens le besoin d'extérioriser. A la place de la bague a 300€ tu peux payer 6 séances environ 🤣 comme dis Léo mieux vaut "acheter" des solutions. Tu peux essayer la méditation avant de dormir aussi, et le sport est aussi une super solution je trouve pour stopper les pensées négatives et se recentrer sur son corps, ses ressentis. Les exercices de respiration, on sous estime souvent la respiration et pourtant en grandissant on arrête de respirer correctement et on reste en "superficiel". Respirer profondément fait beaucoup de bien. Et puis se trouver ses safe place 😊 moi c'est en partie regarder tes vidéos par exemple ❤️ Gros bisous Estelle et plein de courage a toi. N'oublie pas que les choses ne sont jamais figées. Ça ira mieux 😘

Merci de nous partager également tes moments un peu plus bads qui nous rappellent qu'on est tous des êtres humains, qu'on a tous nos difficultés et des moments avec des humeurs un peu plus basses. C'est ça la vie et c'est normal de ressentir tout ça

Merci pour cette vidéo simple, et pleine de sincérité. La vie d'adulte a ses bons comme ses mauvais côtés... Ta communauté est là ❤‍🩹 Et merci de nous aider à nous sentir moins seul

MEUF j'ai eu un bug en entendant MA vidéo dans TA vidéo, trop miiiims

Encore une super vidéo Estelle, j'aime beaucoup me poser et regarder ton petit quotidien. Tu es solaire, attachante et comme une amie au final! Prend soin de toi et ne doute jamais de ton contenu. S'il est fait avec le cœur il sait toucher les bonnes personnes

t'es devenue une de mes ytbeuses fav, j'aime de plus en plus ton contenu !!

Tu fais beaucoup d'achats en ce moment...pour compenser le vide intersidéral que tu ressens au fond de toi et malgré toi. On en est tous là. Moi j'ai des crises d'anxiété alors je prends des antidépresseurs... qui me font grossir grossir. Bon courage à toi, heureusement tu es bien entourée. A +😚

Avant de te coucher tu peux écrire tout ce que tu dois faire le lendemain et autres pour te décharger puis à la fin écrire 3 gratitudes par exemple pour un bon mood avant de poser la tête sur l'oreiller. Et je te conseille le livre de Fabrice Midal "Foutez vous la paix". Prends soin toi Stelle

Ton vlog est incroyable ❤ t'es tellement naturelle et sincère. C'est ça que j'aime chez toi : ta personnalité 😊

L’intervention de Léo qui te demande de fermer la fenêtre sur l’ordinateur je suis mdr

Merci de te confier autant à nous Estelle ❤ Ça me fait énormément de bien et j’espère aussi que ça te soulage 🥹🥹💕 Tes vlogs sont géniaux, tu es authentique et touchante ❤

Prends le temps dont tu as besoin quand tu en as besoin. C'est important ! Merci d'être toujours si transparente avec nous ❤ Et Estelle... Ton pyjama en miniature, d'où vient-il ? Gros gros coup de cœur 🥹

Coucou Stelle, je t’envoie plein de force car je viens de voir que Andie Ella lance sa marque de matcha, et c’est vrai que les gens vous comparent souvent… du coup, j’espère que ça ne te démoralisera pas trop et que ça ne te freinera pas dans ton aventure entrepreneuriale ❤

Un petit message d'encouragement !!! Il y a des hauts et des bas dans la vie de chacun mais tu as auprès de toi des personnes qui sont là alors garde le cap !

Le blues hivernal! Tu n es pas seule ! Courage❤

Salut Estelle! Courage dans ton travail! C’est normal d’avoir des moments compliqués mais personnellement je suis toujours ravie de tes vidéos! Prends confiance en toi parce que tu as de quoi être fière! 💪🏻🥰

Meilleure habitude pour extérioriser : l'écriture intuitive. Moi je me pose au calme avec mon ordinateur et j'écris tout ce j'ai dans la tête, c'est ultra puissant !

Hello Estelle Continue à rester toi-même sur les vidéos c'est ce qui est le plus appréciable. Quand tu ne vas pas bien et que tu ne veux pas déranger tes proches, penses à écrire ta peine même sur l'ordi ou sur un cahier et ensuite t'en fais ce que tu en veux tu supprimes ou tu brûles le papier. Ça marche bien ☺️

coucou je te laisse un petit commentaire qui j'espère qui attira ton attention mais saches que j'aime beaucoup ton contenu , tu es naturelle ! la partie ou tu disais que tu te sentais pas bien , je voulais juste te dire que c'est ok et que tu restes une personne formidable bref je m'éparpille mais voila tu es incroyable ! bonne soirée ;)

Tu es top et gères bien mieux que ce que tu penses ! Pas beaucoup de personnes ont cette motivation - contente pour toi que le yoga et boxe fonctionnent pour toi - c est super !! Gros bisous choupinette ❤️❤️

Cc stelle J'adore ton petit sac Pour ta bouilloire Smeg est une très bonne marque et elles sont très jolie. J'adore ton haul courses C'est bien que tu fasse de la boxe cela te permettra de te défendre au cas où. Ta minette 🐱 est trop mignonne je fond 😍😍😍😍😍. Superbe vidéo authentique, inspirante, éducative, instructives bravo tres joli travail Bisous à toute ta petite famille 😘😘😘😘😘😘

Toutes tes vidéos sont top 😊 concernant les tracas etc peut être que ta charge mental est encore trop élevé et tu as besoin d’une assistante pr organiser ton planning ou gérer certaines choses… parce que si tu n’arrives pas à honorer une collab faut voir où se situe le prob : envie? Pas le temps? Délai trop court etc Enfin désolé je me permets de soumettre mon avis je suis peut être à côté de la plaque 😂 mais sinon continue ce que tu entreprends est vraiment cool 😊

Coucou je voulais te dire que j’aime trop tes vidéos ❤t’es incroyable

t'es trop un chou toi ................ merci pour ce joli moment plein de sincérité 🤎 Et moi j'adore ton pyj !!!!

Mhooo Estelle j'aimerais tellement boire un cacao avec toi et papoter ❤ Moi Ce qui m'a bien aidé c'est d'écrire ce que je ressens quand j'en avais besoin. J'ai fais ça 6mois et aujourd'hui ça va beaucoup mieux ❤

Je te conseille d’écrire lorsque ça ne va pas, personnellement ca m’a beaucoup aidée et ça m’aide encore. Ça te permet aussi d’extérioriser sans « embêter » les autres bien que je suis persuadée que ça ne les embêtes pas de t’écouter parler 🗣️ 😉

Merci pour tes vidéos vraiment ça me fait toujours un bien fou ❤❤❤😊

Estelle vraiment tu es ma safe place . Courage à toi dans tes épreuves ❤❤❤

T'es tellement trop chou!!!! J''adore tout ce que tu nous partages!!! T'es trop géniale et tellement authentique!!!! 🤩🤩🤩🤩

Estelle tu es géniale ❤tes vidéos sont tellement incroyable 💕

Courage à toi ! Ton travail est vraiment hyper divertissant. Continue de croire en toi et en tes aspirations

Chère Estelle, MERCI pour tes vlogs, je passe toujours un SUPER moment. Oui c'est vrai le porridge donne du baume au ❤. Sur l'assiette je dépose 1 carré de chocolat ensuite je mets le porridge chaud dessus et encore 1 carré de chocolat dessus, je mélange et après je rajoute des framboises et myrtilles, c'est trop bon. N'achète pas cetre bague tracking, ça ne sert à rien. Si t'as de la peine à dormir, pendant une période prends la mélatonine. Edt-ce-que c'est possible de commander le Noka Matcha si on habite en Suisse? Bisou, Eliza

Hello Estelle, un petit commentaire pour te dire que tu es rayonnante ❤

Coucou Estelle ! Merci pour ce partage. Les jours ne sont pas toujours tout rose ! ça arrive à tout le monde d'avoir des petits passages à vide. J'ai adoré la vidéo sur les restos du coeur :-) J'ai peut-être loupé l'info mais d'où viennent tes boucles d'oreilles ? :-)

Courage Estelle, c'est pas facile les jours sans. Je vais voir une psy également et c'est bien de se dire que c'est un travail qui prend du temps et qui portera forcément ses fruits. Love 💕

Le petit déjeuner c'est de loin le meilleur repas de la journée ❤ surtout avec des petites régalades de bon matin 😋 so delicious !

J’aime votre vidéo votre style de vidéo ❤, vous êtes incroyable ❤👍🏻

Une video très chouette , repose toi bcp❤😊

Pov. Quand tu vois Lupa a quelques minutes de la fin de la vidéo qui chasse sa queue en faisant des tours sur elle même 😂 (tellement mignonneee💖) et comme toujours une belle vidéo Stelle ☺️

Magnifique vidéo ❤

J'espère que ta psy va t'aider à te sentir mieux, en tout cas sache qu'on t'aime très fort, tes vidéos me donnent toujours le sourire😊

La meilleure youtubeuse ❤️🥰

Coucou ! Pour la bouilloire est-ce que tu ne peux pas acheter le support/câble plutôt que la changer ? 😲 Je ne connais pas la marque, je ne sais pas si c'est possible ^^. Mais en tout cas la vidéo était très sympathique à regarder. Bon courage pour tes petits moments de moins bien... Je trouve que tes vidéos sont vraiment de plus en plus intéressante, j'avoue que je te suivais de loin avant car je n'accrochais pas trop à ton contenu mais depuis quelques mois je regarde toutes tes vidéos 💕. Tes vidéos 24h sont super intéressantes, et ton côté naturel est vraiment top 🥰

T'es géniale Estelle!! Courage à toi!! 💕💕

Tu as le droit de craquer ❤ c'est humain surtout avec ce(s) métier(s) qui est(sont) hyper prenant(s) ! Pense à toi d'abord et en priorité 🙏 tu es un petit soleil ☀ on t'aime comme tu es !

A quand le podcast ?? Tu as le contenu pour , lance toi Estelle 🤩

Coucou C’est quoi les quantités de bananes/ gruau ? Ça l’air délicieux 🤤 Merci pour le vlog 🥰

Oh Estelle ❤️

Stelle, si tu es miss catastrophe, je me permets de te mettre en garde : attention à ta manche de pyjama quand tu cuisines au dessus du gaz. J'ai littéralement pris feu (enfin ma manche de peignoir) à cause de ça une fois il y a des années en remuant une soupe au-dessus du gaz. Je me souviens encore de la frayeur que j'ai eue 😅😢

Tu peux essayer la valériane pour mieux dormir je suis aussi dans un mood pas simple et ça m'aide j'ai l'impression ✨

J arête la vidéo, juste pour te dire, ne lâche rien, tu ne peux pas te comparer à d autres influenseuses, justement je te suis pour la belle personne que tu es❤❤❤❤ On passe tous par ces phases Pour te dire, je fais un travail que bcp en rêve, je voyage assez souvent.. J ai ma famille en bonne santé avec tous ça je passe par une phase où j ai envie de tous arrêter et partir ailleurs '' sortir de l' Europe 😂😂😂 Alors pour ne pas prendre de décision, j en prends pas, je fais rien, j attends que ça passe Je t envoie pleins de❤❤❤❤❤et de courage en est ensemble

Le lendemain de ta séance psy si tu te sens mal c’est normal c’est les émotions qui remontent il faut essayer de les analyser pr y remédier

Tu es géniale 💕 Merci d’être si authentique

Si sincère, ça fait du bien. J'espère que ta thérapie va t'aider ! Peut être pourrais tu augmenter la fréquence des séances pour avoir moins cr besoin de te livre à tout ton entourage :)

Je t'attends à bruxelles, trôp hâte!

Courage ❤ et puis le psy une fois par semaine c’est mieux ou autant que nécessaire c’est bien aussi, la vie est belle quand on veut qu’elle soit ♥️

Coeur sur toi Stelle ❤

OMG, j'ai cassé ma bouilloire smeg hier, mais mon socle est intact je suis chaud de te racheter la tienne :') à part ça j'adore tes vidéos et ton naturel.

Encore une super vidéo merci beaucoup. Je crois ne pas avoir compris qui est Léo ? Je pensais qu'il s'appelait Didier son amoureux....

coucou stelle , pour traquer ton sommeil je te conseille les bracelets de la marque fitbit , il ya differents modeles selon tes besoins et ils ne sont pas aussi chers que cette bague , j'ai payé le mien dans les 100 euros environ ☺

Je comprends ton envie de parler et d’expliquer ce qu’il se passe dans ta tête… tu devrais essayer de l’écrire. Ça fait beaucoup de bien. Ma psy m’a conseillée d’écrire, avec un stylo et pas sur mon téléphone, mes pensées et de brûler le papier. Ça permet d’éviter de retomber sur le papier en question et de se juger 😊 une fois que c’est poser sur papier j’ai l’impression que ma tête est plus libre 😅

Tu es magnifique sur la miniature. Ta coupe de cheveux et ta tenue me rappellent ma douce Dua Lipa

1ere commande sur Noka matcha... Trop hâte de goûter car je n'ai plus de matcha... J'espère qu'il va y avoir du réassort niveau fouet .. si je kiffe je commanderai en 80 grammes 😁

Peux tu donner les quantités exactes pour ton porridge s'il te plaît ? 😊

Hello, c'est quoi la recette des cookies maison? Tu as utilisé des oeufs et de la levure?

Je vous adore Madame (vieille dame ) vous êtes exceptionnelle Sabrina

Prends soin de toi ❤

Merci pour cette vidéo ❤

Je t’envoie plein d’amour ❤

est ce que tu rêves beaucoup ? parce que pareil je fais que de rêver et je dors trop mal

Coucou, d’où viens ta doudoune noir ? 🩷🩷

Léo a raison !! La voix de la raison. Va plutôt voir ton médecin pour tes problèmes de sommeil et il te prescrira ce qu'il faut. Moi tu sais je dormais mal pendant des années et c'était juste un problème d'oreiller et des horaires pas adaptées pour moi. Courage en tout cas 😘

normal que tu vas pas si bien le lendemain de ton rv psy puisque tu remue les problèmes et tu parles que de ça chez elle, mais si après tu te sens mieux et que ses conseils t'aident alors c'est que ça te convient bien

Alors ne fais pas le lissage brésilien, mais renseigne toi sur le lissage au tanin qui est une pure merveille... !

J'adore tes vidéos ❤ Hors sujet mais quelqu'un sait la marque de la doudoune noir qu'elle a porté ? Celle en dessus du pull rose

Coucou contente que tu ailles mieux❤ gros bisous de la Belgique

essaye la Kinesiologie c'est super bien ! Ca va plus vite qu'un pyschologue et c'est le corps qui parle bisous prend bien soin de toi

❤❤❤

Le contre coup fatiguée douleurs mal de tete... idem pour moi

Merci! ❤❤

toujours au rdv 🥰

❤❤❤❤❤

Tu as regardé si quelqu’un a mit une annonce pour que tu retrouves la paire de Prada ? Car je pense que la personne pourra rien en faire 😂

Coucou tu pourrais faire une video avec des Weetabix s'il te plait

Mais son mec c’est Léo ou Didier ? Je comprend pas lol

Ah ca c'est sur, la primaire la bonne époque