Тёмный

DİYETE BAŞLADIM / Diyet Listem ve Alışveriş 

Yeşim Baş
Подписаться 887
Просмотров 1,6 тыс.
50% 1

Herkese Merhaba 🥰
Kış ayların da aldığımız kiloları verme zamanı geldi geçiyor hatta , o yüzden artık ertelemek istemedim ve yazın giyeceğim elbise ve bikinileri düşünerek azimle diyetime sadık kalmaya çalışıyorum . Diyetisyen kontrolünde kilo veriyorum ve her hafta diyet listem değişiyor aslında , bu süreci sizinle de paylaşmak istedim belki size de motivasyon olur ve birlikte zayıflarız 🤷‍♀️🥰
Abone olmayı lütfen unutmayın 🙋‍♀️

Опубликовано:

 

15 сен 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 9   
@saglkonemli9313
@saglkonemli9313 3 месяца назад
Kesinlikle neler yiyorum tarzi harika olur hemen aboneeee olundu ❤❤❤
@incisalayeva8882
@incisalayeva8882 3 месяца назад
Her gunu paylsrmsiniz diyetinizi gunluk vilog cekrmsniz
@nehirizgi3965
@nehirizgi3965 4 месяца назад
Kesinlikle bugün ne yedim tarzı videolar paylaşabilirsiniz hatta kilo durumunuz eğer yapıyorsanız sporunuz gibi şeyleri de dahil edebilirsiniz hem eğlenceli hem de yararlı bir seri olur 😊
@yeshembas
@yeshembas 4 месяца назад
Aynen çok haklısınız , çekmeye çalışacağım 🥰
@49G69.
@49G69. 4 месяца назад
Ewt paylasabilirsin suan tam kilonuz ne kadse bende geçen hafta başladım diyetisyene gittim bu hafta ilk haftamı bitirdim ❤
@baharyilmaz565
@baharyilmaz565 4 месяца назад
Evet lütfen paylaş Ben aylardır rejim yapıyorum ama bir sonuç alamıyorum 😢
@yeshembas
@yeshembas 4 месяца назад
Bu 3 haftam ve motivasyonum çok düşmüş durumda hiç iyi geçmedi diyet süreci bu hafta 😔 toplamda 2 kilo verdim , fakat bu hafta veremedim sanırım 🙈
@emirhan-ji9xz
@emirhan-ji9xz 3 месяца назад
çok güzel olmuş video
@incisalayeva8882
@incisalayeva8882 3 месяца назад
Kac kilosunuz diyetle kac kilo verdiniz hedfniz kac.su anki kilonuz kac
Далее
Тарковский - гений
00:48
Просмотров 513 тыс.
200 KALORİ ALTI 5 FARKLI AKŞAM YEMEĞİ TARİFİ
5:36
Böyle de Yaşanır! | 6.Bölüm: Obezite
16:56
Просмотров 364 тыс.
Bugün ne Yedim? | Vegan | Plastiksiz Bir Hafta #5
9:08