En la lección de hoy le diremos adiós a los dedos torpes, tenemos una rutina de practica de cinco ejercicios que con cinco minutos al día nos ayudara a desarrollar independencia en los dedos de la mano izquierda.
Si quieres seguir avanzado acá te comparto otro ejercicio para soltar tus dedos: • Ejercicio para indepen...
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El objetivo de esta serie de ejercicios es que con práctica diaria, con cinco minutos al día logremos independizar nuestros dedos, veremos cinco ejercicios de independencia para que le dediquemos un minuto al día a cada no de ellos.
Como base vamos a tomar el ejercicio cromático básico, ese que todos conocemos como la araña, pero vamos a realizar diferentes combinaciones de dedos, vamos a usar 24 alternativas en total.
Luego sobre esto, vamos a hacer un ejercicio similar, pero usando varias cuerdas, grupos de cuatro, haremos combinaciones de dedos.
Luego con los dedos puestos sobre una misma cuerda vamos a seguir con las combinaciones, vamos a ir subiendo de cuerda moviendo únicamente los dedos en el orden establecido por la secuencia, en este te garantizo que vas a sentir que tus dedos son más torpes de lo que imaginabas.
Ahora con los dedos puestos vamos a hacer un 3 a 1, movemos un dedo y los otros tres lo alcanzan, este ejercicio es particularmente difícil con el dedo anular.
Por último vamos a mover los dedos de a parejas, esto es sumamente complicado, así que no te preocupes si sientes que tus dedos son algo torpes, es justamente eso lo que estamos solucionando.
Ya con nuestros cinco ejercicios listos lo que haremos es montarlos en una rutina, vamos a dedicar un minuto a cada uno de ellos, cosa que con cinco minutos de práctica al día en un par de semanas esto de los dedos torpes, ya sea cosa del pasado.
Encuentra en esta lista todos los videos que tenemos en el canal para el desarrollo de independencia en nuestros dedos: • Ejercicios para mejora...
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6 сен 2024
