Olen 76-vuotias ja sain 30 vuotta sitten Kroatiassa lääkäriltä diagnoosin esidiabeteksestä. Samalla sain ohjeet sen estämisestä. Se sisälsi kaksi asiaa; 1) Sokerin ja makeutettujen ruokien syönnin mahdollisimman kattava lopettaminen 2) Painoindeksin pitäminen alle 25 lukemissa. Uskoin tohtoria, diabetesta ei tullut!