Dica de chá para Insônia - parte 1 

Você é o meu chá de folha de alface para as dúvidas em MTV 😂

O que maravilha!! Chá pra insônia. Aula com uma aluna especial ao lado. Eu nao durmo antes das 6 da manhã. E ai durmo até o começo da tarde. Isso há 4 meses. Às vezes, durmo Às 3h da madrugada. Não acordo assustado, embora tenha síndrome do pânico no início da noite.

Professora, faltou você mencionar que o sabor do chá deve ser amargo, pois na fito chinesa, esse sabor, ele limpa o calor.

*Vou fazer... chá de alface, incluindo um pouquinho de hortelã.*

E a Chica assistindo com muita atenção. Ela é muito charmosa. Sábia amiga. A insônia que tenho é não conseguir dormir antes das 5 da madrugada.

Vou fazer esse chá. Gratidão sempre!!!!!

Parabéns pelo vídeo. Vc não enrola no assunto, vai logo aos finalmente.

Professora, o que você sugere pra insônia que tenho que só consigo dormir depois das 5 da manhã? Poderia fazer um vídeo sobre isto. Obrigado

Muito obrigada por mais essa aula!🙏🏼 Lembrando a todos que, a higiene do sono é muito importante!

Muito interessante. Chá da folha de alface. Alface romana, não preciso fazer Chá, eu dormu como uma criança. Salada da alface romana.

Obrigada professora por sua generosidade. Seus ensinamentos são preciosos. 🙏

Gosto tanto de suas explicações. obrigado você não camufla.

Deus abençoe 🙌🙏 menina por compartilhar conosco esses conhecimentos ‼️

Que vídeo excelente, você disse tudo que acontece com meu esposo, obrigada

Obrigada professora, te acompanho sempre você e maravilhosa.

Finalmente entendi o que são as petequias...

Qual outro chá e bom para o coração?

Gratidão prof Fernanda, exatamente o que eu precisava ❤

Eu também vou usar , pq qualquer coisinha eu acordo

Abraço de luzzzzzz, gratidão,vou fazer os chá ❤

Bom dia São José SC.... Sucesso seus conteúdos

Sigo vc, adoro sua dicas. Tua gatinha é igual a minha, mas a minha já virou estrelinha.

Gratidão! Suas orientações são muito boas. ❤

Adoro assistir vc!

Boa noite professora! Grata.

Obrigado querida! Vou tentar!

Gratidão professora Fernanda!!!❤

Boa tarde. Preciso de chá para iniciar o sono. Obrigada

Obrigado vou fazer 😊

❤❤❤❤

Adorei

Fernanda , tem algum chá ou tratamento pra herpes zodter recorrente? E herpes simples ?

Prof. Quem tem apneia do sono de grau leve pode tomar?

Amei❤❤❤

Por favor, de chás para calor do fígado

Amei

Boa tarde

Oi, professora! Grata pela dica de hoje. Comecei a tratar uma senhora com calor no coração, mas, como queriam resultado rápido, dispensaram o tratamento 🤷🏻‍♀️ Fiquei super chateada. A senhorinha toma remédio para hipertensão. Preferiram não seguir com a acupuntura.

Bom dia professora Fernanda Minha língua tem e muitas marcas de dentes tem algum chá pra melhorar 😊obrigado

Boa noite?! Que informação maravilhosa. Além dessa insônia, tbm acordo entre 2:30 e 3:30 da manhã. Por vezes volto a dormir um sono quebrado e noutras não consigo dormir. Qual o chá?

😍

Acordo inúmeras vezes a noite toda. Há anos isso😢

🧘🧘🧘🧘

Bom dia professora! Tenho uma bebê de um ano,ela tem esse sono leve,como vc disse parece q dorme em alerta,esse chá seria apropriado para ela?

Espero que vc me responda: posso acrescentar alcaçuz??? Grata, Màrcia🙏🕉

Tem q ferver as folhas por 3 min??