Die Cholesterin Lüge (Blutfettwerte und was sie bedeuten) 

Triglycerine dividiert bei HDL = unter 1.5 SUPER!!!

Bei meiner Familie ebenfalls. Aber als mein Uropa 103 war wussten die Wissenschaft noch nichts über das neue Geschäft: Cholesterin.

Gucken Sie "Cholesterin der große Bluff" dann denken Sie nie wieder über Statine nach. Die Blutfettwerte wurden in den letzten Jahren immer weiter gesenkt um die Statine zu verkaufen.

Liebe, ich bin 71, bin auch Diabetikerin und habe zu hohe Cholesterin-Werte. Ich rate dir, zunächst einmal den Zucker zu behandeln. Wahrscheinlich spritzt du Insulin, nimmst vermutlich auch Metformin? Ich habe das auch gemacht als vor ca 2 Jahren mein Diabetes entdeckt wurde. Ich habe sehr schnell beide Medikamente abgesetzt und ernähre mich seitdem möglichst ohne Kohlenhydrate, also kein Brot, kein Reis, keine Nudeln und vor allem keine Kartoffeln, die ich eigentlich wahnsinnig gern aß. Es gibt in meinem Haushalt gar keinen Zucker mehr. Ich bin bei einem HbA1c von unter 6 und damit eigentlich kein Diabetiker mehr. Die erhöhten Cholesterinwerte führe ich auf vermehrten Stress zurück. Eine Behandlung mit Statinen habe ich abgelehnt, weil sie wohl den Diabetes beeinträchtigen. Ein anderes Medikament gegen die zu hohen Cholesterinwerte habe ich versucht, musste ich aber absetzen, weil ich Gichtanfälle davon bekam. Ich werde bis zur Verbesserung dieser Werte für mehr Omega-3 in der Ernährung sorgen, also mehr Fisch als Fleisch auf den Tisch bringen und Algen-basierte Omega-3-Kapseln einnehmen. Aber den Blutzucker zu regulieren halte ich für das A und O. Dir alles Gute!

@@cassuviel6177 Dankeschön ❤️

Das hast du leider nicht richtig verstanden. Du beeinflusst natürlich sehr viel durch Sport und gesunde Ernährung. Was gemeint ist: Das Cholesterin aus dem Ei (und anderen Nahrungsmitteln) landet nur zu einem extrem geringen Teil später direkt im Blut. Die Art der Ernährung entscheidet aber indirekt maßgeblich darüber, wie viel und welches Cholesterin vom Körper produziert wird und im Blut landet. Ernährst du dich sehr ausgewogen und nimmst normale Mengen zu dir und bewegst du dich regelmäßig, dann hast du am Ende eben deutlich bessere Werte.

Kokosöl nutze ich persönlich zum anbraten in der Pfanne, da es höhere Temperaturen als z.b Olivenöl aushält :) Meine Supplementroutine findest du bereits auf meinem Kanal, unbedingt auschecken! :)

Kokosöl hat eine schlechtere Fettsäurenzusammensetzung als Schweineschmalz. Alle Öle gibt es in kalt- und warmgepresst. Das "Kalte" ist für Salate zu empfehlen und das "Warme" kann man zum Braten nehmen.

Dazu habe ich auch bereits ein Video gemacht, zwischen Vegan & tierisch gibt es Unterschiede ☝🏼 Schau dir das Video dazu gern an 🙏🏼

Hallo der Arzt muss dir die Laborwerte aushändigen, denn die gehören in deine persönlichen Unterlagen. Wenn du den Arzt wechselst, muss er dir die gesamte Akte,bis auf einige Sachen aushändigen. Ich habe alles von meinem Arzt bekommen und liegt bei mir im Schrank.Der neue Arzt will ja deine med. Vergangenheit wissen. Selbst hier haben sie Kopien davon gemacht. Die Unterlagen sind mein Eigentum.Ich hab ein Recht darauf. Auch vom Kinderarzt haben wir das bekommen. Gruß...

Nimm lieber Rote-Reis-Kapseln statt Statine. Bessere Werte! Regel: LDL : HDL = < 3

@@lisasimpson600 roter Reis haben die gleichen NW wie Statine

Die Natur ist ausgeglichen. Im Eigelb ist schlechter Stoff , aber im Ei ist auch der Gegespieler enthalten. Somit gleicht sich es aus. Wie heißt es so schön, die Dosis macht das Gift. Wie viele Eier werden beim Kaiserschmarrn verwendet? Viele!

@@spartacus5731 Vielen Dank für die Antwort!

Hallo, ich hab ein Video "Im Land der Lügen" auf YT wiedergefunden, welches ich vor einigen Jahren gesehen habe. Es ist vom SWR/ Marktcheck. Dieses Video lässt sich auf viele aktuelle Themen 1:1 übertragen. Sollte man speichern und weiterteilen. Schreiben sie mir ihre Meinung, wenn sie wollen. Nur Titel und swr eingeben. Da sind noch interessante Beiträge gelistet. Gruß...

Ich esse manchmal 5 Eier am Tag. Kein Problem. Lass lieber verarbeitete Lebensmittel weg

@@matthiasreisinger5516 Dankeschön!

das sind extrem schlechte werte

​@@samisavola863nein. Nicht schlimm. Tricliceride sind unter 150. Is gut. Nur hdl ist nicht ganz gut.

Sagt meiner auch, aber von statinen steigt mein blutzucker. Keine lust auf diabetes. Ich versuchs weiter mit abnehmen sport und gesundes essen

Ein Arzt sagte mir, dass bei jeder Art Fasten mehr Fett ins Blut befördert wird. Vielleicht ist das der Grund?

das ist genau was du nicht machen solltest

@@samisavola863 Yep ! Mit den pflanzlichen Ölen (Rockefeller) und der erfundenen, fatalen Ernährungspyramide ging es los... Ein Milliardengeschäft.

JA, GENAUSO IST ES.

Ja, Ja.

Warum lässt du es dir dann verschreiben?? Treibt die Kosten doch nur unnötig in die Höhe.

@@andreasmeierzudoldissen3936 warum, ich habe das Medikament doch nicht abgeholt, wenn ich direkt zum Arzt sage, dass ich es nicht nehme, dann nimmt er mich als Patientin nicht mehr. Obwohl mir das auch schon egal ist und die Kosten, ich bezahle meine Sachen alle selber, ich benötige selten Hilfe

@@ruthnaomi2795 Kann dich ganz genau verstehen. Habe es auch schon mal mit Antibiotika so gemacht. Bin 72 und war jetzt 2 Jahre nicht beim Arzt. Nehme auch keinerlei Medikamente. Danke für deinen Beitrag. 💖💖💖

Ein Glück, denn das würde nur der Pharmaindustrie nützen. Ich habe ständig - solange ich denken kann (bin 82 Jahre und völlig gesund) 290-420 Gesamtcholesterin. Die Statine gegen den hohen Wert haben mich täglich krankgemacht. Mache immer noch Sport und ernähre mich gesund, das reicht bei mir völlig aus!!!!!

​@@ruthnaomi2795❤7

Oder nicht liest

Dann reduziere einfach deine Kohlenhydrate und du kriegst das gleich in den Griff. Mach doch Keto oder low carb high fat diät.

Danke du machst mir Hoffnung gesamt 362 HDL 36 und LDL 308

@@hansimusti3793 Gerne. LDL ist nicht die Ursache einer Arteriosklerose, sondern lediglich ein Risikofaktor. Wichtig ist, dass man den Blutzucker, den Blutdruck, oxidativen Stress und die Entzündungswerte im Auge behält. Die Gefäße dürfen nicht verletzt werden. Wenn das nämlich geschieht kann das oxidierte LDL andoggen und Ablagerungen bilden.

@@berndmetzler3598 vielen Dank Bernd 👍✌️

Hallo Bernd, welche Werte lässt du bei deinem Kardiologen überprüfen und wie lässt du untersuchen ob deine Gefäße verkalkt sind oder Ablagerungen aufweisen? Vielen herzlichen Dank für deine Hilfe

@@helmutkrusemann9194 Hallo Helmut, klar, das sag ich dir gerne. Es geht immer mit einem Belastungs - EKG los, dann macht der Kardiologe ein Press - Echo am Herzen, an der Bauch - Aorta, Leisten - Aorta und an der Hals - Aorta. Des weiteren hab ich das letzte Mal auch noch ein Herz - CT machen lassen um den Kalkscore zu messen. Alle Untersuchungen haben ein negatives Ergebnis erbracht,, es wurden keinerlei Ablagerungen in den Gefäßen gefunden. Zudem befand sich mein Kalkscore in einem sehr guten Bereich. Auch die Fitnessswerte sprich Leistungsfähigkeit meines Herzens sind laut dem Kardiologen einwandfrei. Darauf hinweisen möchte ich nochmals, dass ich über 30 Jahre ein sehr hohen LDL - Wert habe, aber ansonsten keine gesundheitlichen Probleme vorliegen. Irgendwelche Cholesterinsenker hab ich nie genommen und würde ich in der Primärprophelaxe auch nie nehmen. Es gibt keine Studien die belegen, dass Statine in der Primärprophelaxe einen benefit erzielen. Ganz im Gegenteil hier überwiegen die negativen Nebenwirkungen. Ärzte, die in dem Fall trotzdem Statine verschreiben, gehören angezeigt. Hast du einen erhöhten LDL - Wert?

Dazu eine Anekdote aus den 60/70 Jahren aus einem med. Gutachten meines Opas: ..."Aufgrund seines extrem erniedrigten Blutdruckes von 120/80 ist es vorstellbar, dass er aufgrund des Kreislaufes stürzt...." Also so ähnlich jedenfalls, es ging um eine Kriegsbeschädigung. Heute Standard und schon sind Millionen Menschen auf der Welt in medikamentöser Therapie 😉

Hmmm....Also bei mir wäre dann 175:94=1,86 Triglyceride 69 Dann könnte ich mich eigentlich entspannen oder? Mein Kardiologe möchte mir als Statine verschreiben, habe mir jetzt den roten Reis bestellt. Wie sind denn Ihre Erfahrungen damit? Mich würde mal interessieren wie früher der Wert war, wenn sie als weiter senken, muss ja nach wem auch immer jeder Statine nehmen. 🤔

@@november1284 Das ist ja das Ziel, dass alle Menschen die Produkte der Pharma Industrie konsumieren sollen! Ich nehme die RR-Kapseln mit den Statinen abwechselnd, manchmal auch eine zeitlang nur Statine, dann wieder abwechselnd. Im Frühjahr hab ich eine Knoblauch-Zitronen-Kur gemacht, die ist effektiver als alle Pillen! Mein Arzt meinte: "was haben Sie gemacht?", weil meine Werte so gut waren! (die Kur findest du auf dem Kanal von Timo G.)

Sport spielt keine Rolle bei Cholesterin. Da geht es nur um Ernährung. Low carb, high fat, viel Tierisches Protein.

Heute Blutwerte bekommen. Ich habe gesamte Cholesterin 275 HDL- 199 LDL -188. Jetzt überlege wie geht's weiter 🫣🫣🫣

Was ist sdldl?

@@Gerald-iz7mv Was das sdLDL direkt ist, kann ich auch nicht sagen. Aber dieses sdLDL sagt wahrscheinlich mehr über das Cholesterin aus. Der Dr. Schmiedel wird da genauere Infos geben können, da er auch immer dieses messen lässt, um wirklich zu wissen, woran man ist. Es gibt ja noch viel mehr LDL - Varianten. Ich schaue sehr viele Beiträge von sehr vielen Ärzten an. Das Cholesterin darf nicht zu wenig sein. Da gibt es auch eine Studie,in der festgestellt wurde, dass Probanten mit einem höheren Cholesterin-Spiegel kaum Parkinson oder Demenz haben/ bekommen. Und das ist schon eine wichtige Erkenntnis. Ein sehr hoher Anteil des Cholesterin ist im Gehirn. Schau dir einfach viele solcher Beiträge an und bild dir deine Meinung. Ich mach es auch so. Wenn man Statine einnehmen soll, muss man Q10 dazu nehmen. Mann kann Cholesterin auch natürlich senken. 👍

Mir geht es ebenso, und mich würde das auch interessieren.

Bäh

😂😂😂😂

könnte am arzt und nicht am Labor liegen ??

Redet ihr auch hin und wieder mal mit euren Ärzten oder holt ihr euch nur Rezepte ab?

In dem Bereich gibt es große Unterschiede zwischen Ärzten, ob man Cholesterinsenker verschreibt oder nicht. Kann an Alter des Arztes und Fortbildungen liegen, die sie besucht oder nicht besucht haben. Ähnliches gilt bei Blutdruck. Aber ein Arzt kann halt nur Pillen verschreiben, wenn er dir sagt "essen sie anders, und bewegen sie sich mehr" dann nehmen das die Patienen oft nicht Ernst. Die pochen auf Rezepte und Pillen.

Noch zu ergänzen: mir geht es hauptsächlich darum mein HDL über 40 zu bekommen. Weil jeder sagt, dass darunter die Risiken stark ansteigen. Mit aller Kraft(Ernährung Sport) hab ich grade nur 39 erreicht. Was kann ich tun?

​@@bota3247 Sport treiben ist am besten. Außerdem ist HDL über 40 doch wunderbat!

Du machst schon was falsch - Lebe, dann kannst Du nichts falsch machen, Tryglyceride 77, willst Du so gesund sterben ?

Ich auch habe 4,5 🤣

@@b.b.b81 Wie ist der Umrechnungsfaktor ?

@@sieghardendrejat5872 38,67 bei mir sind es dann 174

Deshalb sind meine nur schwarz 😅😜

Es gibt kein Verhältnis von Triglyceriden zu HDL. Sondern nur von HDL zu LDL.

@@kerstinrieck3648 Hat der Doc aber im Video erklärt, dass dieses Verhältnis auch interessant ist und um die 0,9 liegen sollte. ;-)

Natürlich können Sie das. Mache ich über eine befreundete Heilpraktikerin, ist garnicht so teuer.

Hey Anni, vielen Dank freut mich zu hören, dass es dir gefällt! :) Coole Idee, ist notiert!

Das Medikament sofort absetzen! Mein Opa ist daran verstorben