Gelesen von Juliana Albrecht. Teil 1 aus "Die 3 Versprechen":
Schon in ihrem erfolgreichen Buch »Wenn alles zusammenbricht«, hat die angesehene buddhistische Nonne Pema Chödrön gezeigt, wie wir in turbulenten Zeiten ruhig und gelassen bleiben können. Ihr Lebensthema ist es, den Menschen eine furchtlose, mitfühlende Einstellung sich selbst und anderen gegenüber zu vermitteln. So lernen wir, uns mit den eigenen Dämonen und der eigenen Unsicherheit anzufreunden.
In diesem Buch zeigt sie einen konkreten Weg zur Umsetzung. Indem wir uns vornehmen, weder mit unseren Gedanken noch unseren Handlungen Leid zu verursachen, indem wir uns darauf konzentrieren, den anderen Menschen mitfühlend zu begegnen und schließlich indem wir uns dafür entscheiden, die Welt zu umarmen, so wie sie ist, können wir Mitgefühl und Gelassenheit finden inmitten der Verrücktheit, die sich um uns herum abspielt.
Teil 2 "Leben ohne die Story": • Leben ohne die Story -... !
Playlists: ✔ Umgang mit 'negativen' Emotionen ( buddhistische Psychologie ):
►► • Umgang mit 'schwierige...
✔ Buddhistische Hörbücher:
►► • Buddhismus Hörbücher
✔ Was ist Buddhismus ?:
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✔ Buddhismus in Kürze ( 5 - 28 Min. Gute Qualität ):
►► • Buddhismus in Kürze ( ...
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23 дек 2018
