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Die perfekte Drehung im Aufschwung für einen besseren Golfschwung | BAUSEK GOLFTECHNIK 

Christoph Bausek Golf
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18 сен 2024

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Комментарии : 19   
@ralfk2913
@ralfk2913 3 года назад
Vielen Dank Christoph , diesen Ablauf habe ich vor 3 Jahren gelehrt bekommen. Ich habe die Methode zwischenzeitlich verinnerlicht und kann gar nicht mehr anders. Du bist allerdings erste der zweite Pro den ich sehe der diesen Ablauf gutheißt und lehrt.
@ChristophBausekGolf
@ChristophBausekGolf 3 года назад
Danke Ralf, es gibt da sicher mehr Pros, die das ebenso lehren. Jeder, der sich mit Anatomie und Biomechanik im Golfschwung beschäftigt kommt daran quasi nicht vorbei
@bbmb-sailing361
@bbmb-sailing361 3 года назад
Hallo, ich will mich mal für deine tollen Videos bedanken! Super verständlich und voller sehr guter Empfehlungen. Du erklärst komplexe Abläufe sehr anschaulich und deine Hinweise sind sehr gut umzusetzen. Ich freue mich schon auf dein nächstes Video. Lg vom Millstätter See! Bruno
@seppschoiss5150
@seppschoiss5150 3 года назад
bausek ist brutal!
@rene9097
@rene9097 3 года назад
Hallo Christoph, wieder ein sehr gutes Video. In einem Deiner anderen Videos sprichst Du davon, dass in der ersten Bewegung die Arme zuerst bewusst und schnell ein kurzes Stück nach unten bewegt werden. Abflachen oder auf der Senkrechten mit dem linken Arm ist da immer mein Ansatz. Ich starte immer aus dem linken Knie den Abschwung, das ist mein Impuls - was auch gut funktioniert. Würdest Du sagen, dass beides zusammen nahezu zeitgleich passieren soll? Oder erst die Arme? Für mich fühlt es sich immer wie eine Bewegung an, Timing ist gut - aber wenn die Arme schneller sind, bin ich länger (Schon etwas älter, aber fit und HCP 4). Meine Freunde und ich, wir haben lange Zeit nur die Arme fallengelassen. Arme Quasi hinterschleppen, mittlerweile sehen wir das anders - auch aufgrund Deiner Videos. Leider ist Österreich etwas zu weit entfernt, ansonsten würden wir bei Dir trainieren.
@ChristophBausekGolf
@ChristophBausekGolf 3 года назад
Hallo Rene! Am Samstag folgt ein Video, das deine Fragen beantworten sollte. Bitte noch 2 Tage Geduld 😎
@rene9097
@rene9097 3 года назад
@@ChristophBausekGolf Danke, freue mich schon!
@ChristophBausekGolf
@ChristophBausekGolf 3 года назад
ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-qrjHzUnhK8A.html
@steffenklingenberg425
@steffenklingenberg425 3 года назад
Hallo Christoph, kannst Du mir schreiben wie Du so viel Gewicht verloren hast ? Das würde mich auch sehr interessieren.
@ChristophBausekGolf
@ChristophBausekGolf 3 года назад
Hallo Steffen, ich habe unter ärztlicher Aufsicht und mit einer bariatrischen Operation es geschafft fast 75kg abzunehmen. Es geht mir sehr gut dabei 👍🏻
@ralfk2913
@ralfk2913 3 года назад
Bei mir war der Hauptgrund für die Umstellung das ich im Aufdrehen sehr stark nach rechts gewandert bin. Das wurde durch das (nicht krampfhaft) gesteckte rechte Bein nahezu komplett eliminiert. Die Bewegung des linken Knies nach innen kam von selbst. Der Abschwung und das Auflösen der Streckung war nie ein Problem, die linke Ferse hebe ich nicht sollte es aber versuchen. Dazu drehe den linken Fuß im Setup um ca. 20° nach aussen, das erleichtert mir die Gewichtsverlagerung erheblich. Das ganze sieht bei mir übrigens bei weitem nicht so gekonnt aus wie bei Christoph. Ich muss dringend mal mit ihm trainieren.
@ChristophBausekGolf
@ChristophBausekGolf 3 года назад
Macht Sinn was Du da beschreibst 👍🏻
@fb_777
@fb_777 3 года назад
Hallo, vielen Dank für ein interessantes und lehrreiches Video. Wenn man jetzt das Gewicht gar nicht mehr nach rechts verlagert, sondern links belässt , dann wäre man bei Stack and Tilt, oder?
@indyjones9546
@indyjones9546 3 года назад
Der heute moderne Schwung ist eine Mischung zwischen Stack and Tilt und normalen Schwung.
@fb_777
@fb_777 3 года назад
@@indyjones9546 ok, das macht Sinn
@ChristophBausekGolf
@ChristophBausekGolf 3 года назад
S&T macht einen guten Job um die wichtigen Elemente des Golfschwungs auf eine simple Art und Weise zu unterstreichen. So gesehen hat und hatte (fast) jeder Weltklassespieler, egal in welcher Ära, genau diese Sachen im Schwung. Gewichtsverlagerung wird immer noch von fast allen falsch verstanden.
@indyjones9546
@indyjones9546 3 года назад
Die Oberkörper wird nicht gedreht sondern gekippt oder siehst Du das anders?
@fb_777
@fb_777 3 года назад
Wie beim Stack und Tilt 😉
@ChristophBausekGolf
@ChristophBausekGolf 3 года назад
Der Oberkörper streckt und kippt in erster Linie, was die Rotation meist selber ergibt. Der Gedanke „drehen“ löst bei den meisten eine Katastrophe aus, auch wenn es streng genommen eine Rotation ist. Daher bin ich bei dir 👍🏻
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