Die toxischste aller Beziehungen. Narzisst & Empath. 

Lieber Herr Uhlemann, herzlichen Dank für Ihr Video. Es beschreibt unglaublich gut die Zusammenhänge der beiden Beteiligten und was die Ursache für das oft jahrelange anhaltende Drama dieser Partnerschaften ist. Ich habe dafür fast 50 Jahre gebraucht, um es zu erkennen. Erst nach dieser wichtigsten Begegnung in meinem Leben mit meinem narzisstischen Expartner habe ich erkannt, dass ich nicht ihn und die ganze Welt retten sollte, was ich mein Leben lang bis zur völligen Erschöpfung versuch habe, sondern dass mein inneres verletzte und verlassenes Kind nach Liebe schreit. Der Schmerz, den ich nach der Trennung verspürte, der sich anfühlte wie sterben, dieser "Drogenentzug", das war kein Liebeskummer, nein! Es war der Schmerz, den ich als Kind gespürt habe, als ich nicht gesehen, nicht geliebt und nicht umsorgt wurde, als ich es am dringendsten gebraucht hätte um überhaupt zu überleben, hilflos wie ich war. Das hat mir ihr video noch einmal ganz deutlich gemacht. Ich danke Ihnen von Herzen für Ihre wunderbare Arbeit, Sie sind wirklich wertvoll. Ich bin erst nach meinem ausstieg aus der toxischen Beziehung auf Sie aufmerksam geworden, aber wir brauchen ja auch besonders Begleitung auch danach, um die Hintergründe und Ursachen zu verstehen, erst dann können wir heilen, uns selbst, nicht mehr die toxischen Partner. Durch Ihre Beiträge haben Sie sehr viel dazu beigetragen. Für mich persönlich wäre es innerhalb der Beziehung aber noch gar nicht möglich gewesen, das alles so zu erkennen, da ich nur mit dem Gegenüber beschäftigt war, wie zu weit weg von mir selbst. Erst durch den fast unerträglichen Schmerz am Tiefpunkt der Beziehung habe ich mich selbst wieder gespürt. Erst da angekommen, war ich wieder bei mir... Das war zwar unglaublich schmerzhaft, aber ab da war ich bereit, hinzusehen, zu reflektieren und nachzuschauen, was denn der Grund war, warum es so extrem schwierig war, sie von diesem Mann zu trennen, obwohl er mich so sehr verletzt hat. Es ist genauso wie Sie es beschreiben, es ist unser inneres Kind, unsere größte Wunde, die nach Heilung schreit und gesehen werden will. Es geht und ging nie um unser Gegenüber. Sondern um uns selbst. Würden wir unseren Partner verlassen, waren wir allein mit unserem unerträglichen Schmerz. Wir decken es zu, indem wir andere versuchen glücklich zu machen. Und sollten doch erstmal alle Liebe uns selbst schenken, damit wir heilen können. Aber das braucht Zeit, viel Zeit, denn das Verdrängen des Schmerzes, das uns als Kind das Leben überhaupt ermöglicht hat, ist uns in Fleisch und Blut übergegangen. Es hat sich verselbständigt. Aus dieser Spirale kamen wir nicht mehr so leicht heraus. Erst in der Beziehung zu meinem narz. Expartner aus den von Ihnen genannten Gründen wurde das Ganze noch einmal auf die Spitze getrieben und nur durch seinen Spiegel wurde mir bewusst, dass es so nicht möglich ist. Erst im tiefsten Schmerz war ich bereit hinzusehen und mich selbst zu retten, weil ich sonst daran gestorben wäre. Nicht an Liebeskummer, wie ich dachte, sondern daran, weil ich mich sbst verloren hatte. Dafür bin ich heute sogar dankbar, ich brauchte diese Begegnung, denn erst durch sie habe ich mich wiedergefunden und bin ganz bei mir selbst angekommen. Nun kann ich mich liebevoll um meine eigene Heilung kümmern, mir selbst die Liebe schenken, die ich zuvor der ganzen Welt geschenkt habe, während ich selbst mich verloren habe. Es ging immer darum, selbst zu heilen, was aber nicht geschehen konnte, da ich immer im außen suchte, was mir innen extrem fehlte. Wir geben obwohl wir doch selbst so sehr bräuchten, Liebe, Aufmerksamkeit, Geborgenheit, Verständnis.... Und vieles mehr. Erst wenn wir uns selbst Wertschätzen und wieder sehen, wahrnehmen und auch "beschenken" mit all diesen Dingen können wir heilen und brauchen keine Bestätigung mehr von außen.die Verbindung zu uns selbst wieder zu finden und sie zu heilen, das dürfen wir selbst. Das kann uns kein Mensch von außen geben. Aber danke für dran erinnern, das war ein sehr wichtiger Teil, das zu erkennen! Alles Gute für Sie im neuen Jahr 2021 und Danke für Ihre wertvolle Arbeit, Sie werden sehr gebraucht, besonders durch die aktuelle Situation, heute mehr denn je!🙏❤️

Krass- ich habe es selbst erlebt. Ich war der Narzisst und meine Frau der Empath. Es gab so viele schwierige Situationen in Beruf und co und sie konnte mir nicht helfen. Erst als sie gegangen ist, was brutal für beide war, weil sie über Jahre versucht hat uns zu retten, habe ich alles erkannt und seit 1 Jahr dabei meine inneren Themen zu heilen. Danke für deinen Content.

Das ist so wahr. Nach der absoluten Kontaktsperre geht es mir besser. Mein Bewusstsein hat sich radikal geändert. Im Vorfeld habe ich 2 Jahre meditiert und Achtsamkeitstraining praktiziert. Als es dann einen erneuten Vorfall mit meiner vermeindlich geliebten Freundin kam, hat,sich mein Innerstes gestreunt, erneut auf die Knie zu gehen. Ich habe natürlich im Vorfeld Gespräche angeboten und ihr mitgeteilt, was ich fühle, als sie mich quasi grundlos abservierte, mich impulsiv durch absolutes Schweigen bestrafte. Es war eine sehr emotionale Nachricht die ich ihr schickte. Zurück kam ein Halbsatz, geschrieben von einer emotional fünfjährigen, indem sie sich einen Satz meines,geschriebene raus suchte und ansonsten überhaupt nicht darauf einging. Das war für mich die Erleuchtung. Ab da habe ich den Kontakt radikal abgebrochen. Als hätte sich bei mir ein knoten gelöst. Ich weiß das ich nie fertig bin mit meiner Aufarbeitung, aber es wird jeden Tag besser. Man darf einfach keine Angst haben und man muss seine Energie vorsichtig einsetzen. Ich bin mitten drin, aber ich weiß, es,gibt kein zurück mehr.

Du bringst es so gut auf den Punkt. Der Mensch, den mir das Leben vor drei Jahren geschickt hat, ist tatsächlich ein Geschenk gewesen. Er ist ein wahrlicher Lehrmeister für mich gewesen, um mich selbst und all meine verdrängten Gefühle zu entdecken. 2 Jahre habe ich gebraucht, um das grausame Spiel zu durchschauen, das ich mit mir selbst gespielt habe......Bis ich gelernt habe, klar zu sehen. Mich klar zu sehen... Ich bin sehr sehr dankbar für die Begegnung mit diesem Menschen, denn er hat mich sehr stark gemacht....Unfassbar, dass ich das mal sagen würde..... Deine Videos sind ein Goldschatz für Menschen, die den Mut haben, in sich selbst zu schauen. Radikal ehrlich zu sich selbst zu sein und Verantwortung für ihr Tun übernehmen. Danke Martin!

Vielen Dank für deine Worte und den Mut, diese offen zu teilen. Ich habe nach einer schweren Depression diesen besonderen Menschen getroffen, mit dem ich für 1 Jahr in einer toxischen Fast-Beziehung gefangen war. Vor 5 Monaten bin ich den schwierigsten und schmerzhaftesten Schritt meines Lebens gegangen und habe mich verabschiedet. Und dann habe ich mich mit 50 Jahren selbst gefunden.... zum ersten Mal habe ich gefühlt (nicht gedacht!) Kontakt zu meiner Kleinen in mir, fühle all die Schmerzen und Ängste, die ich mit meinem empathischen "Welt-retten-wollen" nicht fühlen wollte. Ich danke dir für deine Videos, die mir in den letzten Wochen noch mehr Klarheit gegeben haben.

Ein Video, dass für mich genau im richtigen Moment kam. Es hilft mir enorm, herzlichsten Dank!!! Ich verfolge Ihre Arbeit schon eine ganze Weile und bin für jedes "Selbstgespräch" äußerst dankbar.

Auf mich zu schauen war so schwierig, so ungewohnt, so beschwerlich, so unangenehm weil da war NICHTS. Ein Abgrund, Leere, ein Loch,Todesangst. Worte werden diesen Gefühlen irgendwie nicht gerecht. Ich bin heute stolz, glücklich und dankbar, dass ich das erleben darf. Danke Martin, Dich hat damals der Himmel geschickt.🫶🏻

....AngstvermeidungsGmbhhandelsgemeinschaftspartner 👏, Wort des Jahres 😉🙋🏻‍♀️

Ich hatte immer versucht seine Leere aufzufüllen. Ich bin froh dass es vorbei ist! 🥳

Gesundheit! 😊♥️ Danke Martin für deine Kraft in dieser Zeit deine Stärke für andere Menschen zur Verfügung stellen! Mein grösster Respekt 🔀

Danke Martin für dieses Video Ich als Empath befinde mich gerade im Entzug Das ist grass Trotzdem der richtige Weg Das fühle ich bereits Deine Videos haben mir das Verständnis für diesen Weg gegeben

Danke lieber Martin, ich scrolle immer mal wieder deine videos.Sehr hervorragende Arbeit, sowie schön das du 100.000 Perspektiven aufzeigst.....

Danke für deinen Beitrag. Jetzt fühle ich mich wieder im Lot, Weiss was zu tun ist und Hoffnung kommt auf. Ich werde mein Herz wieder erobern, befreien und meine Neugier tief in mich hinein versenken

Nächster Meilenstein auf meinem Weg! Vielen Dank für das video und deine Arbeit allgemein. Ab jetzt wieder: Radikales loslassen und radikales hinsehen…auf mich und meine Wunden. Meine angstvermeidungsstrategien haben in meiner (Ego)Wut meinen blick wieder nach außen gelenkt. Aber hier bin ich wieder, damit das verlassene Kind/der Schmerz nicht mehr unbeaufsichtigt ist. I’m here and ready…no turning back!! 🖤

Hallo Martin, mit eins der besten Videos von Dir!! Danke, für Dein Augen öffnen und dem Finden der Wahrheit. Deine Videos bestärken mich im Loslassen und Zeigen mir meinen Weg. Alles Liebe und Gute für Dich.

Mir gefällt die kaum wertende Beschreibung, dass jeder seinen Anteil hat. Blind zu vertrauen und immer wieder den anderen entschuldigen, gegen seine innersten Gefühle kann so gefährlich sein, wenn man nicht weiss das es Menschen gibt die sich nur leise darüber freuen, alles ausnutzen, und sich aber denken, dass das eh alles wertlos ist und den anderen immer wieder wegtreten. Eine sehr schmerzhafte Erfahrung. Ja, aber wichtig. Erst dann wird man selber nicht mehr alles tun während der andere bequem wartet und Spielchen spielt, dessen man sich ja selbst gar nicht bewusst ist. Nachzudenken warum der so ist, welchen Schmerz er bloss trägt...lieber daran, denken welchen Schmerz das alles in mir auslöst. Ja, man muss an den Tiefpunkt kommen um zu sehen dass es die eigene Wunde ist die blutet und gesehen werden will. Nur das habe ich ja vorher auch nicht gewusst...solche Behandlung kommt einem ja immer so normal vor...man kennt es ja nicht anders. Dann lerne ich gerade ganz für mich selber da zu sein. Für alle meine Gefühle und für alle meine Werte. Endlich. Mich würde auch interessieren ob für Dich Martin, die Dualseelengeschichte jetzt zu dem Titel, Empath und Narzisst gewechselt hat. Oder ob Du die beiden Sachen doch auch noch unterscheidest. Ich folge Deine Videos seit 2016 und finde meine Story drin. Die Welle damals war so herausragend, als plötzlich viele aus Coabhängigen Beziehungen in toxische Beziehungen geschlittert sind. Oder? Wie siehst Du das? Was ist das für eine Bewegung eigentlich. Ist das das Zeitalter oder ist es die Loslösung von der Abhängigkeit durch die Emanzipation oder die Aufarbeitung der Familienerlebnisse des 2. Weltkrieges hier im deutschsprachigem Raum...alles zusammen? Es findet viel Veränderung statt und ist oft mit Schmerzen verbunden. Aber anscheinend doch gut. Von der Raupe zum Schmetterling hat auch mal ein Video geheißen. Mir kommt manchmal vor es dauert ewig bis diese Puppe wirklich ausschlüpft. Und ich möchte oft wieder in meine Coabhängigkeit zurück. Das war soviel sicherer. Wenn es immerhin auch in toxische Beziehungen führen kann, Bedürfnisse zu haben. Respekt Respekt Respekt schreibe ich als Wert jetzt gaaaanz gross, im Gegensatz zu früher, in der Coabhängigkeit.

Vielen Dank für das aufschlussreiche Video! 🤩 Es bestärkt mich meinen Weg weiter zu gehen, auch wenn es schwer ist zu glauben, dass es nur um die kindlichen Wunden und Bedürfnisse geht.... das sich abwenden ist wirklich hilfreich, wenn auch nicht leicht das durchzuhalten.

Vielen lieben Dank lieber Martin! Ich befand mich sehr darin. Diese Toxis ist vorbei, jedoch habe ich wegen unserem Kind noch zu kämpfen, da wir unterschiedlicher Meinung sind. Du machst es toll und wünsche Dir auf all Deinen Wegen weiterhin viel Sonnenschein im Herzen! :-)

Der wertvollste Beitrag zu diesem Thema,den ich je gehört habe! Vielen Dank

Der Hammer👌ich bin begeistert🙏fast wie eine Dualseelenverbindung...☢

Danke lieber Martin! Du triffst genau auf dem Punkt! Danke, für diese Erinnerung, dass es um Heilung meiner kindlichen Wunde! geht ❤🙏🙏

Vielen Dank für die hilfreichen und ehrlichen Worte ❤️💚

Meinen höchsten Respekt, vielen herzlichen Dank für diese Erkenntnisreiche Information! Danke

Danke❤ ich habe es gern mit Sternzeichen 😅 dieses Video geht auch an alle Fische die mit Stieren, Widdern und Löwen zu tun haben ❤

Einfach nur geil lieber Martin 👍❤️🙏... Vor langer Zeit waren deine Botschaften die besten trigger für mich 🙈... Jetzt genieße ich die und bin für dein Sein dankbar 👌💝.DANKE DANKE DANKE 🌈🙏

Gesundheit wüntche dir diese film hat echt auf dem punkt gebracht was seit wir die solche haben passiert mit mir und ich lasse mich darauf ein und es immer besser auch bei meinen 2 Freundinnen so könnten wir uns ergen wie untrstötzen. Pass auf dich gut auf und umsorge dich das der Erkältung vorüber geht und du wieder in vollen potential agieren kannst mit Freude und Gelassenheit. Hertzens Umarmung an dich und deine liebevolle mit Arbeiter sei alle gesund. Sylwia

Danke, genau passend 🙏ich habe das Gefühl das Loslassen ist irgendwie leichter in 2021

Ob ich es 10.000 mal sage oder schreibe. Egal wie oft. Menschliches Ego ist unfähig zuzuhören. Menschen kommen auf meine Seiten und betreiben im eigenen Opfertraum Narzisstenbashing. Im Ego, im Traum getrennt zu sein nicht merkend, dass Sie sich selbst beschimpfen/verhöhnen/erniedrigen/anklagen.

Habe mich letzte Woche von einer weiblichen Narzissten getrennt, das war sehr schwer. Danke für deine Videos.

Es kommt der Gedanke ob dein, ob dieses Video das persönlich Wichtigste ist, welches jemals so berührt hat. Das mag sein. Egal/Nichtegal: Alles, von vorne bis zum Schluß durchlebt, mit den erwähnten 'Schlägen'.

Danke für deine tollen und ehrlichen Videos. Sehr hilfreich auf dem Weg.. zu einem selbst.

Zunächst "speist" man tatsächlich sein Ego beim Konsumieren von Videos.... Es ist alles ein Prozess, Stück für Stück zu verstehen und zu heilen.

Viele liebe grüsse an dein hund mogli........hab auch ein hund🤗🤗🤗🤗und supper video.wie immer alles kompakt und auf den punkt gebracht.

Sehr guter Beitrag, vielen Dank

Lieber Martin, ich habe in den letzten Monaten länger keine Videos mehr von dir angeschaut, weil ich mich phasenweise lieber wieder als Opfer sehen wollte. ;) Jetzt war ich mal wieder mutig und was soll ich sagen? Du beschreibst die einzige Möglichkeit, wie ich mein Leben leben kann. Es gibt keine andere. 🙏 Wieso wird das nicht in Schulen gelehrt? Was bekommen wir stattdessen beigebracht? 🥺

Ich bin sehr dankbar für dieses Video ! Es klärt so einiges auf ! Wie kann man nur den radikalsten Weg des Kontakt Abbruchs schaffen wenn daraus Kinder entstanden sind ? 😞

Danke für das Video 🌟

Sehr wertvoll. Genau das möchte ich, radikal auf mich schauen und meine Wunden heilen. Wie mache ich das konkret? 🙏

Gibt es dieses Video auch in Schriftform,für die die es nicht hören können? Lg

It's only when I lose myself in someone else That I find myself I find myself Depeche Mode... so wenig Worte. Soviel Bedeutung? :-) LG Martin.

Sehr schön nur schade das immer diese Werbung kommt die macht die ganze Stimmung kaputt wenn man intensiv zuhört...

Der äußere Kontakt ist radikal beendet. U dass ist es. Jetzt kümmere ich mich um mich. Ich gehe nun durch meinen Schmerz. Ich lasse los. Ich stelle mich meinen Schatten und meinen Dämonen und meinem inneren Kind.

Hallo Martin Vielen Dank für Deinen Input - sehr wertvoll für mich! Hälst Du folgende Konstellation auch für möglich: Beide im empathisch vermeidendem Ego, welches bei beiden in einen narzißtischen Abwehrmechanismus wechselt wenn man sich gegenseitig (ständig) triggert? Wie kann der empathisch vermeidende in Deiner Konstellation die Verbindung "kappen", wenn ein Kind im Spiel ist um das man sich gemeinsam kümmern möchte? Geht dies Deiner Ansicht nach auch auf rein emotionaler Ebene, wenn man doch in Beziehung bleibt und damit auch verstrickt?

wow. -> gilt auch für das (einbrechende :) Wetter .. das du für deine Dreharbeit/en annimmst 🦉🍃🤭 👋

Danke für das sehr gut verständliche Video. Wie sieht es bei Mischformen aus?

Danke!

Auf den Punkt!

🙏♥️

Lieber Martin, ich folge dir schon lange und teile viele Ansätze mit dir, aber da ich, wenn ich als Krankenschwester arbeite keinen Selbstwert und nur empathisch bin....diesen Aspekt teile ich nicht mit dir, ich komme sehr gut mit mir alleine klar und opfere mich weder auf noch hab ich auf diesem Wege nur Narzisten....diese Meinung kann ich nicht mit dir teilen...liebe Grüße Martina

Fantastic 😍💋 💝💖♥️❤️

Abschalten. Ja Selbstkritik ist angebracht. Auch umgekehrt. Ob es eben auch beide sind.. 🤔? Da muss keiner abschalten, um sich mal die Frage zu stellen. Ich bin in meinem Kummer meiner Verletzlichkeit auch narzisstisch. Versteh ich schon auch, irgendwie.

Was macht man am besten wenn man ein Kind zusammen hat ?

ich weiss nicht wer von den beiden ich bin !

🖤💚🖤

Mogli.... Mogli