diät für Gastritis und Gastroduodenitis, Tisch Nummer 5 von Pevzner. diät 5 Menü a Tag. Ich biete ein Menü für den Tag mit der Diät № 5, alle Gerichte sind einfach und erfordern nicht viel Zeit für ihre Zubereitung Hier 5 Rezepte für Frühstück, Mittagessen, Abendessen, Snack und sogar Dessert.Im Video zu jedem Gericht gebe ich Erklärungen.
Die Zutaten
Cremesuppe
Wasser - 1,5 Tassen
Gemüse-Karotten, Kartoffeln, Zucchini, Brokkoli, Blumenkohl (Sie können Peking) - 150 gr.
Milch-20 gr. (wenn das Wasser abgelassen wird, dann 50 gr.)
Butter-20 gr.
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Fleischbällchen, gedämpft
DIE ZUTATEN
Huhn Hackfleisch-150 g,
Reis-15 g,
Butter-15 g,
1/6 Eier
wasser-1/2 Tasse (für Brei).
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Kartoffel-Kroketten mit Fleisch im Omelett
Die Zutaten
Kartoffeln-120 g,
fleisch-50 g,
butter-15 g,
2 Eier,
Milch - 100 G
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Quarkcreme
Die Zutaten
Hüttenkäse-100 g,
butter-10 g,
1/2 Eigelb,
saure Sahne-35 g,
zucker-15 g,
milch-20 g, Vanille oder Vanillin nach Geschmack.
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Protein Omelett mit Gemüse
DIE ZUTATEN
3 eiweiß,
saure Sahne-30 g,
milch-40 g,
butter-10 g,
peking Kohl oder Farbe) - 30 g,
Zucchini oder Brokkoli-30 g,
salat-10 g,
petersilie (grün) - 5 g.
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15 мар 2020
