Choroba Hashimoto, celiakia, insulinooporność, cukrzyca, łuszczyca - to najczęstsze choroby autoimmunologiczne. Jak możemy się wesprzeć dietą przy takich schorzeniach? O właściwym odżywianiu przy chorobach autoimmunologicznych, w rozmowie z Hello Zdrowie, mówi dietetyk kliniczny, dr Hanna Stolińska.
Oto, jakie tematy zostały poruszone w rozmowie Kamili Ryciak z Hanną Stolińską:
01:18 Jak można dietą wspomóc pacjentkę z chorobą autoimmunologiczną?
02:40 Jak powinna wyglądać dieta przy chorobie Hashimoto?
04:15 Czy należy odstawić gluten?
07:07 Czy można jeść warzywa psiankowate?
08:49 Czy napój sojowy jest dozwolony?
10:06 Jak powinna wyglądać zbilansowana dieta dla osoby z chorą tarczycą?
13:07 Jakie tłuszcze należy ograniczyć?
15:08 Jak powinna wyglądać suplementacja?
18:58 Czy można być na diecie wegetariańskiej przy chorobie Hashimoto?
20:07 Jak dieta może pomóc w insulinooporności?
24:10 Czy trzeba rezygnować z owoców?
26:54 Co można pić przy insulinooporności?
29:21 Brakuje nam umiaru w jedzeniu
32:07 Czy dieta wegańska jest zdrowa?
36:30 Co robić po odstawieniu mięsa?
39:50 Niedobory białka w diecie wegetariańskiej to mit
40:51 Dieta wegetariańska jest bezpieczna na każdym etapie życia
Choroby autoimmunologiczne - jak się wesprzeć dietą? 👉 tiny.pl/7wml1
Subskrybuj nasz kanał aby być na bieżąco 👉 tiny.pl/tb38g
Odwiedź nasz serwis 👉 www.Hellozdrowi...
Polub nas na Facebooku 👉 / hellozdrowie
Obserwuj nas na Instagramie 👉 / hellozdrowie
#dieta #dietetyk #chorobyautoimmunologiczne #cukrzyca #tarczyca #chorobytarczycy #hashimoto #chorobahashimoto #insulinooporność #dietydlachorych #dietawchorobie #dietaprzyjashimoto
@HelloZdrowie
15 сен 2024
