Difendersi da un aggressore seduto sopra la pancia - Difesa Personale a Terra 

grazie

grazie

grazie ma meglio di no santo... se non significa che devo e essere morto :) comunque grazie :)

Difesa Personale ahahhahahahaha beh il mio era un modo bizzarro per complimentarti. Sono un grande appassionato di arti marziali e credo che il non avere il buon senso di ammettere che il cinema Hollywoodiano abbia distolto le persone dalla realtà,stia rovinando questo mondo. Pochi dicono che un pugno è solo e semplicemente un pugno e che saper fare mille parate da Kung Fu Style non serve a niente. Ogni tua introduzione mi fa capire che hai ben chiaro in testa cosa significhi coreografia e combatimento!

grazie

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grazie

grazie

grazie

grazie

prego

prego

grazie

grazie

grazie

grazie

Ciao ottimo video, ma vorrei aggiungere solo un paio di dettagli che trovo abbastanza fondamentali. 1) I gomiti chiusi, chi sta sotto deve mantenere i gomiti attaccati al corpo e che spingono sulle anche dell avversario, questo per evitare che chi sta sopra salga troppo con le ginocchia (in quel caso sarebbe praticamente la fine). 2) La tecnica che ha mostrato si chiama upa o bump and roll, e come ha fatto vedere c è la possibilità di sbilanciare l avversario, non sono però d accordo sul come, mi spiego meglio, invece che la gamba (che trovandoci contro un avversario molto piu grande puo non funzionare) solitamente si usa il bacino, ovvero si esegue un ponte che con un colpo esplosivo del bacino, un "bump" appunto puo sbilanciare anche l avversario piuu grosso se eseguita con il giusto tempismo. 3) altro piccolo dettaglio la gamba che si porta su è importante che sia all esterno della gamba avversaria questo per intrappolarla il piu possibile per evitare che possa andare in una posizione di controllo laterale. Infine una piccola nota bisogna considerare molto attentamente come l avversario distribuisce il peso, infatti per annullarla basta spostare il peso dalla parte opposta al braccio intrappolato, esistono altre tecniche come l "hip escape" e "elbow escape" ma sono cose che richiedono molto allenamento. Non prenderla come una critica il video va benissimo son solo piccoli accorgimenti che molte volte fanno la differenza ;)

Sul punto tre credo non condivido: quella che descrivi tu sarebbe una mezza guardia, situaione completamente diversa.

Nope, la mezza guardia prevede che tu abbia già liberato una gamba e non è decisamente questo il caso...forse mi sono espresso male io ma intendevo ben altro (a parole non è semplicissimo spiegare la cosa)... vediamo se riesco a spiegarmi meglio, quando esegui il ribaltamento devi necessariamente alzare almeno una gamba (almeno quella dalla parte del braccio bloccato) ecco il piede che poggia in terra dovrebbe stare all esterno rispetto alla gamba avversaria e non tra le due sue

Ho ricevuto una tua risposta sul mio mail privato come notifica ma qui non la vedo, boh. Comunque ho capito meglio cosa tu intendessi con gamba all'esterno. Grazie per la spiegazione ;-)

grazie

grazie

se ti vuoi allenare da solo ti consiglio questo inwarrior.it/le-meccaniche-del-pugilato-da-strada/

Difesa Personale Grazie mille

prego

grazie

Concordo

grazie

prego

sì

@@difesa-personale-efficace peccato che per me e' un problema seguire i tuoi corsi , ma devo dire che ti seguo sul canale e trovo tanti spunti ed efficacia in cio' che insegni e solrattutto niente prese per il culo sei un realista 👍👊

uscirà a fine mese il libro sulla difesa personale dove tutto è spiegato per esteso

magari in futuro farò qualcosa.

grazie

grazie

L'unica cosa che posso suggerirti è di fare delle lezioni di prova aiutandoti con gli articoli e la guida gratuita di guerrieroefficace.it (puoi partire da qui www.guerrieroefficace.it/5-domande-sulle-arti-marziali/ ) o di dare un'occhiata a questo inwarrior.it/le-meccaniche-del-pugilato-da-strada/

grazie

grazie

prova con le schivate, abbiamo già fatto diversi video a riguardo

grazie

grazie

la gamba distesa se guardi bene la uso per il calcio. non devi stare fermo ad aspettare il gong ma devi crearti l'occasione subito. io consiglio di partire con la gamba giù ma non di starci e di usarla subito.

magari in futuro

sinceramente non c'entra molto con la difesa personale moderna ma se ti piace e vuoi praticarlo allora fallo per quello e basta

ok

Difesa Personale ho dimenticato di ringraziarti. È sempre bello vedere nuovi metodi che arricchiscono la propria conoscenza.

prego

C'è un video piuttosto lungo in cui diversi allievi e allieve di diverse età parlano degli allenamenti del Luciolli.

c'è già un video sul canale :)

ok

si infatti come ho scritto farò un video a riguardo in futuro

già

grazie

grazie

usa le gambe per bilanciarlo in avanti

grazie

perché è inWarrior XD

ho fatto 8 anni di bjj ciò non lo proporrei in un gara di lotta ma se prendi i capelli, orecchie, felpa ecc ci riesci eccome... certo serve anche un bel po' di motricità

ok, ma è un argomento medio lungo se trattato bene... e lo tratto per esteso nel libro nel capitolo relativo alla preparazione fisica amzn.to/2kQ0VlT (dovrebbe essere disponibile settimana prossima)

ok

è un argomento complesso che viene trattato per esteso nel libro, con tanto di esercizi specifici da fare. amzn.to/2kQ0VlT (sarà disponibile a fine mese)

sarebbe fantastico, tipo anche con qualche scena messa a rallentatore per far notare meglio!

lo scopo della difesa personale e far durare lo scontro il meno possibile per cui non avrebbe senso usare tutte le tecniche...quelli si chiamano film :)

Ermenegildo Pravettoni eh bella idea, tutto magari non ci sta ma qualche combo...

già più o meno avevo pensato: se devi usar tutto, non hai capito niente, però combinarne un po' usando scenari tipici, panchina al parco, mezzo pubblico o vattelapesca...

Difesa Personale ho un amico, boxeur, con cui ci passiamo i tuoi video, magari una volta facciamo due o tre combinazioni di tecniche apprese da voi e te le mandiamo. essendo lui molto in forma ed io molto informe, molto diversi come topologia fisica e come background, le nostre cappellate o bloopers ti danno spunto

Semplice, Jeet Kune Do

Alessandro Pagani in base a cosa?

non conta solo lo stile ma la bravura dell'insegnante

RolePlayer 32 in base a nulla, solo perché è l'arte marziale che ha inventato Bruce Lee allora pensa questo. Comunque se vuoi una risposta sensata e testata per forza di cose il brazilian jiu-jitsu é l'arte marziale per eccellenza sia in ambito di difesa personale sia in ambito sportivo. Per la parte di difesa personale occorre semplicemente fare una ricerca sul web per vedere quante risse si sono concluse con tecniche di questa arte marziale. Invece per la parte sportiva basta che vai a leggerti la storia della ufc e capisci da solo

E' una situazione delicata, sicuramente raccogliere delle prove valide in un aula di tribunale è un buon inizio

Suppongo che per quanto riguarda le provocazioni mi consigli di far finta di nulla, visto che tali idioti si comportano cosi proprio per provocare degli scontri.

magari più avanti faremo dei video...però meglio non fare le risse amichevoli :)

Difesa Personale grazie per la risposta. spero che facciate un video in futuro :)

mi spiace ma esiste un solo colore di felpa inWarrior XD

verona

grazie

hahah :) mi alleno da 23 anni, insegno da professionista da 15 e ho girato il modo in cerca di tanti miyagi :) comunque ne parlo anche nel libro inwarrior.it/libro/

prego

fai come meglio credi XD

è uno stile per militari israeliani con leggi diverse dalle nostre, più adatto per un militare che per un civile

Grazie per la risposta

Se l'avversario è molto più pesante e forte di te e sa appena appena il fatto suo ne becchi un sacco e una sporta...

Giuseppe Serrau ovviamente ma sto parlando a parità di abilità. Con solo il peso come differenza

se non è troppo pesante sì

Difesa Personale grazie

c'è si ma non se è troppo pesante

non mi sono dimenticato farò altri video in futuro

ok

ci sono tante tecniche per uscire dalla monta ma quelle che si basano sulla speranza che l'altro non sia bravo sono quelle che mi piacciono di meno anche perché se uno è stato così abile da portarti fino lì dubito che sia un coglione totale che non sa recuperare il peso o serrare le cosce quando cerchi di disarcionarlo. Ciò detto la tecnica può anche funzionare ma a me non piace scommettere :)

ma per la leva alla caviglia tu non devi essere molto forte e l'avversario mingherlino?o detto in altre parole e' sconveniente per chi la fa?

per cosa? se ti piace sì, se invece per difesa personale probabilmente no

Difesa Personale più che altro era finalizzato ad una attività fisica ma anche per difesa personale, perché no ?

l'allenamento costante di solito basta :)

ok

Santino Casagrande ci vuole tempo affinché riesca a metterti le ginocchia sulle braccia e tu ovviamente non te le fai mettere muovi le braccia gli tiri un pugno/lo spingi ed è evitato

è una situazione di cacca e se ci finisci uscirne è davvero dura

prova a studiare :)

Difesa Personale troppo complicato!!!😂😂😂

grazie

in futuro

iscriviti in una palestra di arti marziali

niky 04 toglili

magari in un video futuro

grazie

game over. la difesa personale andava iniziata molto prima inwarrior.it/libro/

è un mio allievo nonché istruttore

prego

in futuro

hahah :)

sul ring ok ma per strada se trovi uno bravo ti mette le dita negli occhi o ti strappa le orecchie

E' un errore pensare che esistano tecniche specifiche per donne. E' come pensare che ci siano dei trucchi per persone meno forti. Quando ti difendi lo devi fare contro un uomo e quindi devi saper combattere come lui. L'unica cosa che cambia è la strategia e come affronti la parte di pre aggressione, mentre durante lo scontro non ci sono differenze. Per la parte di strategia e prevenzione, se vuoi approfondire, uscirà un mio libro verso metà febbraio in cui il tutto è trattato in modo esteso.

underthethings Un metodo è usare le chiavi come tirapugni. metti una chiave in ogni spazio tra le dita e stringi la mano in pugno.

Caro Enrico, vorrei porti un quesito a tal proposito. Giustamente "predichi" la proporzionalità nella difesa, nel senso che se uno ti blocca non è che si deve subito mirare a occhi o testicoli, per via delle conseguenze legali. La domanda: consigli la stessa cosa ad una donna? Dici che non ci sono differenze ma è anche vero che mediamente una donna sarà più piccola, leggera e meno forte. In quel caso, non sarebbe più giustificato colpire nei punti vulnerabili, visto la differenza di fisico? Scusa il papiro infinito.

vai dritta nei coglioni, quello stende anche un elefante xD

Il colpo ai genitali è sicuramente efficace ma molto meno facile da mettere a segno di quanto si pensi. Per un maschio è davvero istintivo proteggersi gli amuleti incorporati :-)

ok

in futuro

Difesa Personale ok

certo

no

e poi avrebbero capito in 10 :)

ma smettila

chiudi la porta a chiave

l'aggressore ovviamente è travestito da accappatoio stile ninja.

Difesa Personale 😂😂😂

Maximumtrollerable usa l'accappatoio per pulirti il culo e lui, schifato, rinuncerá allo scontro