Тёмный

Брусья +32. Золотой стандарт. Трухоновец, Шреддер, Литвинов. 

Подписаться
Просмотров 35 тыс.
% 2 071

Второе видео с Минской зарубы. Еще будет лесенка подтягиваний и забег на 100 метров.
Канал @Alexei Shredder ru-vid.com/show-UCArp-htBe_V1V-1QKG7cM_w
Канал @LITVINOV FIT ru-vid.com/show-UCqSX1yJPNfhEyeOA49Ezguw
==================================================
Скидка 10% от меня в Gornation тут:
www.gornation.com/discount/max10
или просто промокод max10
==================================================

Опубликовано:

 

15 сен 2021

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 104   
@feijoa1
@feijoa1 3 года назад
Шредер потихоньку захватывает канал Макса)
@denniseller6702
@denniseller6702 3 года назад
Подписчиков уже захватил...
@snowtwistnorm9325
@snowtwistnorm9325 3 года назад
Все так говорят, будто Максу это не выгодно. А на деле, самое легкое видео для него. Пришел просто потренить, а за него нагонит шуму и сделает всю работу другой человек)
@FK-tl1uk
@FK-tl1uk 3 года назад
Стабильность - признак старости 😂🐺
@andreydinev
@andreydinev 3 года назад
Капец Кирилл мощный. Было бы интересно посмотреть его зарубу с Лосем
@gonohimkril8204
@gonohimkril8204 3 года назад
+
@ЕнотикОреоДа
@ЕнотикОреоДа 3 года назад
+
@ЮлияЩурина-ф4к
@ЮлияЩурина-ф4к 2 года назад
+
@Vlg2008
@Vlg2008 Год назад
+
@Cal1sMan
@Cal1sMan 8 месяцев назад
+
@lachesisQ2
@lachesisQ2 3 года назад
Круто. Брусья у вас получаются просто супер . Спасибо за видео . Макс сними видео про тренировки .
@cannonieh4469
@cannonieh4469 9 месяцев назад
Кайф смотреть на такую чистую технику
@sumanadhikari7175
@sumanadhikari7175 3 года назад
This big guy is amazing. He dips and pull ups look so clean.
@Twobirdsbreakingfree
@Twobirdsbreakingfree 3 года назад
So you're saying they're all amazing. (They're all big guys).
@Serialchiller1337
@Serialchiller1337 3 года назад
Dude, just imagine, he’s 40 yo🤖 Alexey shredder, find on RU-vid, he is impressive
@dennacampbell1432
@dennacampbell1432 2 года назад
@@Twobirdsbreakingfree not really only the guy in the tight shirt is big good size.
@vasiliicrudu5137
@vasiliicrudu5137 3 года назад
Титаны планеты земля !!! 💯% качественные спортсмеы
@roman3550
@roman3550 3 года назад
Если делать час, то Макс победит всех 👍💪😏
@balalaika7365
@balalaika7365 2 года назад
Мужчины шикарные! Братья белорусы!!! 😍😍😍
@daniill5854
@daniill5854 3 года назад
Макс красава, сделал почти столько же как Шредер только с доп. нагрузкой почти +50% к собственному весу. По хорошему надо бы выравнивать нагрузку в % от собственного веса, похоже только лифтеры понимают что чем больше собственный вес тем больше можешь тащить...
@Nik_Vos
@Nik_Vos 3 года назад
Макс, красава🔥💪рад за тебя🤝
@ДмитрийСтельмак-и2б
Молодцы, Кирилл с победой))))
@alexeishredder4419
@alexeishredder4419 3 года назад
Новичок слишком дерзок на этом снаряде ) как его одолеть? )
@LITVINOVFIT
@LITVINOVFIT 3 года назад
Скоро зима, все на лыжи ❗
@igor22791
@igor22791 3 года назад
А можно без комментариев тётки в лосинах?
@alexeishredder4419
@alexeishredder4419 3 года назад
@@LITVINOVFIT отличная идея)
@ВладВоловин
@ВладВоловин 3 года назад
Поставь себе задачу и одолеешь, все просто.
@max_true
@max_true 3 года назад
Нужно запретить! Жэстачайшэ!
@berdysh2003
@berdysh2003 3 года назад
Макс и Алексей заработали по мини рубцу на сердце. Литвинов ВСЁ сделал правильно. молодец.
@Grey50cj
@Grey50cj 2 года назад
в смысле по мини рубцу?
@АлександрМилевский
Кирилл на брусьях супер класс!
@veless3519
@veless3519 3 года назад
Молодцы ребята.
@колыма-о6ь
@колыма-о6ь 2 года назад
Благодаря вам, я узнал что я Чемпион, спасибо!
@viking_legacy9235
@viking_legacy9235 3 года назад
Шредер находу стандарты выдумывает?) Какой следующий? Бриллиантовый, осмиевый?
@КоншинСергей
@КоншинСергей 4 месяца назад
Литвинов техника на брусьях.... Меньше секунды пауза. И корпус далеко не ровный. Шрёдер зверюга. Макс легенда.
@zabiogas
@zabiogas Год назад
элита! красавцы
@MarselG
@MarselG 3 года назад
Кирилл конечно мощный!Классный видос, Максим)
@maratwolf80
@maratwolf80 3 года назад
У Шреддера талант говорить непрерывно на протяжении всего видео)
@boldworkout6282
@boldworkout6282 3 года назад
Очень классное видео.
@hendrawanchannel2359
@hendrawanchannel2359 3 года назад
Good job man... Mantap kata orang indonesia💪💪
@АлексейСарычев-щ6ю
Литвин красава)
@ДядяВаня-о4ъ
@ДядяВаня-о4ъ 3 года назад
МолодёжЬ ЗВЕРИИИ ПРОСТОООО!!!!!
@ВикторКорнеев-ж2м
@ВикторКорнеев-ж2м 3 года назад
круто,сильно, молодцы!
@МаркіянСерединський
Молодці
@Сергей-о8ы7б
@Сергей-о8ы7б Год назад
Классный контент! Вы большие молодцы! А где Жека Лось?
@marcoket6685
@marcoket6685 3 года назад
TOP MAX🇮🇹
@homeworkout2579
@homeworkout2579 3 года назад
Very nice video 😍 i love workout and did some workout challenge to build my muscle 🥰
@suleiman_lek
@suleiman_lek 3 года назад
Респект бро
@olegushkin275
@olegushkin275 3 года назад
Здесь ещё нужно учитывать "дисциплину", в которой соревнуются. Это в защиту Максима
@ЕвгенийЗайцев-б5л
@ЕвгенийЗайцев-б5л 3 года назад
Молодцы
@ВИКТОРГор-г4т
@ВИКТОРГор-г4т 3 года назад
Золотой стандарт это смесь динамических движений с изометрической фиксацией . ( напряжением) , Засс писал , что при изометрических упражнениях очень важно постановка дыхания.иначе можно нанести вред сердцу сосудам
@berdysh2003
@berdysh2003 3 года назад
Макс и Алексей в Последнем движении нанесли вред СЕРДЦУ. Литвинов-НЕТ.
@ДядяВаня-о4ъ
@ДядяВаня-о4ъ 3 года назад
Лёха тоже красавчик, если учитывать +32кг к собственному весу Лёхи это 👍👍👍👍👍
@ntltg
@ntltg 3 года назад
Деревянный стандарт, а паленный, бетонный, асфальтный есть?
@bibaroska666
@bibaroska666 3 года назад
Это ведь для контента стандарты и как вызов усложнить себе задачу выполнения данного упражнения
@ilikebodybuilding4826
@ilikebodybuilding4826 3 года назад
Топ🔥
@jonathanovenden5039
@jonathanovenden5039 3 года назад
I like your videos
@gaak_man_2736
@gaak_man_2736 2 года назад
Отжимания не сложно в первом подходе я смог 23 потом 22 и 19 в золотом стандарте и это через сутки после тренировки на брусьях с весом так же, а вот подтягивания спина не тянет моя)генетическое крепление широчайших не удачное
@mikhailkozlov2194
@mikhailkozlov2194 3 года назад
Ждём лесенку
@wovabest1740
@wovabest1740 3 года назад
Мощь
@Creation-jf2kd
@Creation-jf2kd 4 месяца назад
боюсь представить сколько Смаев сделает
@вишнёвыйсок
@вишнёвыйсок 3 года назад
Пусть шредер сдаст анализ, как Максим и покажет какой он "НАТУРАЛ"!
@ВикторНедвецкий-т5б
Литвинов крутяк как и Макс и Лось... Шредер ладно тоже....
@kacperabuz9607
@kacperabuz9607 3 года назад
💪🏻🔥
@frogboat1335
@frogboat1335 3 года назад
We need English subtitles bro!!!!!!!!!!
@Supermraz
@Supermraz 3 года назад
АХ ВЫ СКРОМНИЦЫ)) 15 РАЗ))
@ОвенЗожников
@ОвенЗожников 3 года назад
В заголовке надо писать: Трухановец, Литвинов,.Шреддер... Так правильнее)))
@ЕнотикОреоДа
@ЕнотикОреоДа 3 года назад
Требуем Зарубу Лося и Кирилла
@dantedambrosio3837
@dantedambrosio3837 3 года назад
18, 17 y 20 dips
@darwnarw4950
@darwnarw4950 3 года назад
Макс, сними тренировку спины .
@AlexanderAxt
@AlexanderAxt 3 года назад
👍!
@hotdog6792
@hotdog6792 2 года назад
Заметили, шреддер макса не в счёт считал, хахах)
@Twobirdsbreakingfree
@Twobirdsbreakingfree 3 года назад
Why 32 and not 30? Because you don't get 30 kg kettle bells right? 😋
@GioGhirardi
@GioGhirardi 3 года назад
You did a similar result to the pull-up. Dips are not easier?
@rislamga
@rislamga 3 года назад
Dips are not his favorite move...
@НиколайШуборев
@НиколайШуборев 3 года назад
А стандарт может быть серебрянным или ещё каким?
@ВладимирЖуравлёв-ш9б
Золотым
@СашаТолмачевец
@СашаТолмачевец 3 года назад
👋👍😉
@mlls7514
@mlls7514 3 года назад
это не кивки делать )
@ДмитрийЛехтин-с8п
@ДмитрийЛехтин-с8п 3 года назад
опять этот физкультурник
@shrinner3291
@shrinner3291 3 года назад
Шреддер: Стабильность это показатель чего? опыта? Макс: Старости наверна... ПХЫХ))
@youbrezka6490
@youbrezka6490 3 года назад
Афигеть пошла тенденция на контент, развивать тренировку на несколько видео, тик ток какой-то
@max_true
@max_true 3 года назад
Не всем все интересно, слишком длинные видео мало смотрят, да и монтировать дольше
@valerij7307
@valerij7307 3 года назад
Сначала поставь Лайк ролику потом по коментам шарься 😂😂😂
@max_true
@max_true 3 года назад
😁👍
@РомаджанХитрый
@РомаджанХитрый 3 года назад
что вы так подолгу ролики заливаете( по упражнению в день, почему не сразу все ?
@andrewchebyrek9364
@andrewchebyrek9364 3 года назад
Бле Что за бред Зачем так низко опускатся Херню в массы не толкайте ребята Золотой способ порвать плечи!!!
@Славянск-ю9ю
@Славянск-ю9ю 3 года назад
Золотой стандарт это вроде во рту ещё сырник должен торчать или нет?
@Славянск-ю9ю
@Славянск-ю9ю 3 года назад
Когда шредер делал Макс быстрее считал а Макса так медленно, некрасиво как то
@дядявася-ш1у
@дядявася-ш1у Год назад
Литвинов молодец,сделал шредера,тот все выпендривается со своим стандартом золотым