DIRECTO - FULL BODY CARDIO Ejercicios de fuerza y cardio para quemar grasa 

♥ ♥ LÉEME / DESPLIÉGAME ♥ ♥
Hola a todos,
hoy os traigo un directo de una rutina de full body cardio donde trabajaremos distintas partes del cuerpo (brazos, piernas, abdomen, glúteos) con ejercicios de cardio.
Necesitaréis un par de botellas de agua para añadir resistencia.
Asi que os espero a las 18h hora española con mucha energía para quemar calorías.
En la web www.gymvirtual.... encontraréis los calendarios de entrenamiento tanto para principiantes como para avanzados.
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